Карта сайта страница 2782

• Провожу время, выбирая подходящий наряд для
• «Как же так? Неужто и мы
• Большинство так и мечется между страхом
• Один из главных признаков того, что
• Быть на своем месте — не
• Под конец сезона крыш. Главное не
• начало и конец блаженства в жизни
• Раньше я любил лето, но потом
• gq - это разговор между приятелями-интеллектуалами,
• Меня упрекают в цинизме и мизантропии
• — Папа я потерял свои таблетки!
• Приношу извинения миллионам, но я никогда
• Смотри внимательно в зеркало, наблюдай свое
• Желание любить выдает утомленность и пресыщенность
• Большинство людей достаточно воспитаны, чтобы не
• Приглашаем всех желающих узнать и обсудить,
• Уважаемые друзья. Кафедра нервных болезней и
• С Днём Рождения! Пусть каждый день
• В ЭТОТ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ! хочу
• Ты мне понравилась, я оставил подарок
• 6 ПРОБЛЕМ ЧЛЕНА: 1) есть голова
• Вот что-то меня проперло. Сижу ночами
• Когда Федора Конюхова спросили, как он
• Сегодня открыла дверь, там оказался паренек-аферист
• 5 лет назад я публиковала список
• Друзья, прошу прощения, меня взломали. Если
• Когда отпуск закончился, остаются приятные воспоминания..
• Ну почему, почему все интересные лекции
• http://jalajalg.positium.ee/?lang=RU Интересный тест, который помогает определить,
• Lament by Hermann Hesse No permanence
• Счастье это - ... ... белоснежный
• Друзья, хочу поздравить вас с наступающим
• Такого снегопада, такого снегопада Давно не
• Хочется плюнуть на все и сидеть,
• Какой сегодня душевный и счастливый день
• "Вот и лето прошло, словно и
• Друзья, а кто что делает, куда
• Очень интересная серия передач по истории
• Друзья, кто хочет присоединиться и сходить
• « Мы не прервём наши изыскания,
• Говорят, мечта сбывается быстрее, если ее
• "Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует,
• Летнее романтическое настроение! Sonnet 43 When
• Затронуло : "Входите тесными вратами, потому
• Если, придя в ювелирный за покупкой
• Товарищи, кто-нибудь знает, где добыть лампу
• вчера опытным путем мной было установлено,
• 26 мая на сцене Banka Soundbar
• В литературе, раскрывающей механизмы манипуляции общественным
• Друзья! Приглашаю посетить официальный сайт известного
• Дарья, привет! Как дела? Поздравляю с
• Поздравляю! За отличную комбинацию с твоим
• Дарья Привет с день рождения ,
• Здравствуйте! Мы открылись!!! НОВАЯ СТУДИЯ ЗАГАРА
• Однажды утром ты проснешься и поймешь,
• Любовь не зеркальный пруд, в который
• https://soundcloud.com/veragoppen/mix-summer-is-closer-by-vera-goppen Делюсь теплым светлым настроением -
• #норильсквсети #norilskvseti #veragoppen #norilskonline #verakenaz #djverakenaz
• #норильсквсети #norilskvseti #veragoppen #norilskonline #verakenaz #djverakenaz
• Лучший отдых для меня - это
• Фестиваль RUSONGTVNEEDFORFEST @missnewworld @needforfest #rusongtvneedforfest #RusongTV#needforfest2017#zudinilya
• #красазаполярья2017 Ведущие: Юрий Ерофеев и Вера
• Сколько всего тут было впечатляющего! Крым,
• Понедельник - настрой рабочий)))) (Ableton, режим
• А ночь-то только началась!)) продолжу ее
• Вот вечно мы, девушки, все усложняем)))
• Недавно мой Папа открыл еще одну
• ДРУЗЬЯ!!!!!! ОГРОМНОЕ спасибо!!! спасибо за поздравления,
• Я иду на семинар Мишель #Даннер!
• Не можете понять девушек??? они созданы
• Расписание тематических классов йоги 4 –
• 02.05, СБ — 10:00. Печень, желчный
• 30.04, ЧТ - 19:00. Укрепляем спину,
• 28.04, ВТ — 19:00. Стабилизируем суставы
• Расписание тематических классов йоги 27 апреля
• 25.04, СБ — 10:00. Детокс: лимфатическая
• 23.04, ЧТ — 19:00. Кишечник и
• 22.04, СР - 19:00. Укрепляем плечи.
• 21.04, ВТ - 19:00. Лопатки и
• Расписание тематических классов йоги 20-26 апреля
• Индекс массы тела (ИМТ) – отношение
• Упражнение для здоровья груди . 1)
• Первая вылазка на улицу за 18
• В статье описала свои принципы планирования
• Расписание тематических классов йоги 13-19 апреля.
• В субботу 11 апреля в 10:00
• Шавасана - обязательная часть моей личной
• Сегодня в 19:00 улучшаем подвижность тазобедренных
• Друзья, сегодня в 19:00 тренируем балансы.
• Расписание тематических классов йоги в режиме
• Физическая нагрузка поднимает настроение. Создаём в
• Йога онлайн 2 апреля в 19:00.
• Друзья, сегодня занимаемся в 19:00. Чтобы
• Друзья, пока многие из нас сидят
• В субботу 28 марта утренняя практика
• Тонкий утренний лёд раскрошили волны. В
• Сегодня в 20:30 делаем профилактику гиподинамии
• В среду 25 марта в 10
• Сегодня в 20:30 тренируем балансы. Онлайн
• Друзья! С понедельника я перехожу на
• Сегодня на занятии после мощного разогревающего
• 21.03, суббота. Омолаживаем сердечно-сосудистую систему. 10:00.
• Йога для тазобедренных суставов и мочеполовой
• Иногда парная йога случается спонтанно. Сегодня
• Расписание тематических классов йоги 16 — 22 марта.
• Весна переставила будильник ещё на пять
• Йога с завязанными глазами + нидра.
• 12.03, четверг. Омолаживаем позвоночник. Профилактика остеохондроза.
• Сегодня на занятии укрепляли поперечную мышцу
• 10.03, вторник. Омолаживаем печень и желчный
• Расписание тематических классов йоги 9 —
• Завтра на занятии развиваем нейропластичность. Восстанавливаем
• 7.03, суббота. Омолаживаем сосуды. Делаем профилактику
• Расслабляемся в парах на верёвках для
• Сегодня омолаживаем плечи. Укрепляем и стабилизируем
• Сегодня на занятии делали упражнения для
• Март посвящаем теме омоложения. Расписание 2–8
• Бессонница и головная боль часто возникают
• Утром хорошо идёт динамика. Прорабатываем все
• Расписание тематических классов хатха-йоги 25 февраля
• Пинча Маюрасана с блоком. Блок крепко
• Йога-семинар в Крыму 9.07 – 18.07.2020
• В статье рассказываю, зачем делать силовые
• Три способа войти в Ширшасану Стойка
• Расписание тематических классов хатха-йоги 18-23 февраля
• Йога с завязанными глазами + нидра.
• Когда внимание не в теле, мозг
• Люблю перевёрнутые позы на верёвках для
• Сердце любит, когда мы двигаемся. Йога
• Повышаем выносливость. Оздоравливаем сердечно-сосудистую систему и
• На занятии развиваем нейропластичность. Восстанавливаем связь
• Сегодня укрепляли пресс. Делали переход из
• Нарабатываем навык пластичных экономных движений. Перестаём
• Улучшаем перистальтику желудочно-кишечного тракта. Учим организм
• Увеличение резервов. Мочеполовая система. Раскрываем тазобедренные
• Расписание 4 – 9 февраля. Увеличение
• «Тело без зажимов» — практика восстановления
• Улучшаем венозный отток, тренируем сосуды. В
• Дышим вправо - дышим влево. .
• 3 упражнения для улучшения тока лимфы:
• Весь февраль занимаемся увеличением резервов организма.
• Хатха + нидра. Устраняем зажимы плечевого
• Очищаем лёгкие и дыхательные пути, тренируем
• Улучшаем поступление кислорода к клеткам кожи,
• Очищаем кровь, стимулируем отток желчи и
• По средам в 10:00 оздоравливаем опорно-двигательный
• Расписание 20-26 января. Детоксикация. Очищаем организм
• Хатха и нидра. Раскрываем грудь, раскрепощаем
• Зимние забавы. Без медуз и акул,
• Улучшаем кровоток, вырабатываем оксид азота и
• Сегодня на занятии ставим почки в
• Дорогие любители спорта! В новом уроке
• Очищение организма. Желудок. 14 января в
• Расписание 13 — 19 января. Детоксикация
• Хатха + нидра «Очищение организма. Соматическая
• Полтора часа двигались и дышали уджайи
• Детоксикация. Лимфатическая система. Лимфа – жидкость,
• Х̲а̲т̲х̲а̲-̲й̲о̲г̲а̲ ̲«̲О̲ч̲и̲щ̲е̲н̲и̲е̲ ̲о̲р̲г̲а̲н̲и̲з̲м̲а̲.̲ ̲К̲и̲ш̲е̲ч̲н̲и̲к̲»̲ ̲с̲е̲г̲о̲д̲н̲я̲ ̲в̲
• Р̲а̲с̲п̲и̲с̲а̲н̲и̲е̲ ̲9̲ ̲–̲ ̲1̲2̲ ̲я̲н̲в̲а̲р̲я̲.̲ ̲Д̲е̲т̲о̲к̲с̲и̲к̲а̲ц̲и̲я̲.̲
• Й̲о̲г̲о̲в̲с̲к̲и̲е̲ ̲с̲о̲в̲е̲т̲ы̲ ̲д̲л̲я̲ ̲у̲л̲у̲ч̲ш̲е̲н̲и̲я̲ ̲т̲о̲к̲а̲ ̲л̲и̲м̲ф̲ы̲
• Й̲о̲г̲о̲в̲с̲к̲и̲е̲ ̲с̲о̲в̲е̲т̲ы̲ ̲д̲л̲я̲ ̲п̲е̲р̲в̲о̲й̲ ̲л̲и̲н̲и̲и̲ ̲з̲а̲щ̲и̲т̲ы̲
• Й̲о̲г̲о̲в̲с̲к̲и̲е̲ ̲с̲о̲в̲е̲т̲ы̲ ̲д̲л̲я̲ ̲з̲д̲о̲р̲о̲в̲о̲г̲о̲ ̲к̲и̲ш̲е̲ч̲н̲и̲к̲а̲ ̲и̲
• Друзья! Поздравляю с Наступающим Новым годом!
• «Иммунитет: йога против стресса и здоровый
• Лимонный пирог со стевией на рисовой
• «Иммунитет и лимфатическая система». На субботнем
• "Только мы с конём..." Бегаем и
• «Иммунитет и защитные барьеры». Сегодня на
• "Кишечник и иммунитет". Сегодня на занятии
• Расписание классов 23.12-29.12. Тема недели -
• Бег и растяжка - лучший антистресс.
• Двухчасовая практика йоги: «Хатха + Нидра»
• Расслабляемся и восстанавливаем здоровье спины. Верёвки
• Сходили на танго. До сих пор
• Сегодня в 20:30 сделаем комплекс "Огонь
• Домашнее задание! Осваиваем наклоны. Работаем со
• Всё-таки это счастье - жить у
• Час хатхи + час нидры 15
• Моя сестра создаёт сказочные необычные новогодние
• Побегали вокруг ёлки. В этом декабре
• Час хатхи + час нидры по
• Оборудовали в студии уголок отличника. Кто
• Настроение - повыравниваться. Играю с балансом
• Дорогие йоги! Чтобы наши занятия стали
• Сегодня в 20:30 осваиваем мосты. 1)
• День отдыха. Восстанавливаемся правильно. Мысль, извлечённая
• Перевернули Шалабхасану. Редко кто любит позу
• Друзья, приходите на йога-нидру в воскресенье
• По традиции День Рождения начала с
• Ширшасана без давления на шею. Хотя
• После пробежки обычно много планов, поэтому,
• Йога-нидра сегодня в 18:00. Освобождаемся от
• Йоги играют в кубики. Супта Баддха
• Лепёшки с гороховой мукой без пшеницы
• Друзья, приглашаю на ЙОГА-НИДРУ в это
• Вторая фотка не моя ???? .
• Как будто Лапута. . В такие
• Моя стратегия на зиму - поддерживать
• Гибкость ног - это свобода спины.
• Начнём день с самомассажа. . В
• В этой позе Гагарин спал в
• Статья о том, как с помощью
• Когда нужна перезагрузка, я выбираю перевёрнутые
• Сегодня бегали против ветра. По ощущениям
• Упражнение на укрепление пресса, спины и
• Всё. Время шарфов на носу. Морозный
• Творожная запеканка без сахара и манки.
• Часто во время йоги исчезают понятия
• Увидела картинку-комикс с такой идеей: одну
• Поза Светлячка на стене Минимум рук,
• Проблема роста космонавтов в космосе .
• Сегодня после трёх км включилось состояние
• Мой принцип - дозировать ощущения в
• "Каждый понедельник мы с ковриком отрываемся
• От утренних классов у меня всегда
• Друзья! Кто хочет восстановить нервы и
• Друзья-йоги! Завтра работаем с наклонами и
• Нескучная йога: ищем динамику в статике
• Накануне вечером МЧС пугал первым снегом
• Друзья, приглашаю вас в воскресенье 22
• Друзья! Подготовила для вас бесплатный видео-урок
• Тема недели - плечи. На занятиях
• Йога-минутка для бодрости: раскрепощаем грудную клетку
• Кто хочет освоить наклон с ровной
• В пасмурную погоду мне помогают динамика
• Друзья! С 28 августа возобновляем групповые
• Упражнение из цикла Марджариасаны. По-русски -
• Снилось, что я на экскурсии в
• Просто дзен-видео и история про спокойствие.
• Друзья! Записала для вас новый видео-урок.
• Доброе кошачье утро! Берите высоты! ????
• Нашла крутое развлечение - йожить сразу
• Люблю бег за то, что в
• Друзья! В Москву вернулось лето. Идём
• Бегала после двухнедельного перерыва. Так рвалась
• Неправильно ты, дядя Фёдор, позу кошки
• Друзья, приглашаю всех на регулярные занятия!
• Тренируйся на йоге, применяй в жизни.
• Тишина . #yogalike_crimea #yogalike_outdoor #crimea #sundown
• Видели, как растёт папоротник? Стебель, а
• Закупились южными помидорами. Едем на Большой
• Начинаем утро с разминки и цикла
• Быть или не быть?.. . #гроза
• Сегодня у нас дождь, выползли улитки.
• Люблю их запах. Мы смотрели друг
• Друзья, у меня для вас новый
• @lyubasha_novaya тянет меня в #паршваджануширшасана ????
• Расписание 11.06 - 15.06 . Друзья,
• Встань в угол! ????‍???? . На
• Лицо после бега. ???? Выпиваю до
• Давай типа пули летят, а ты
• Йога в субботу - отличный повод
• Йог может собрать асану в любой
• Йога на набережной в субботу 1
• Всегда говори бегу "Да"! . Мама
• А вот и мы, заклинатели хорошей
• Йога на набережной в субботу 25
• Йога-семинар в Крыму. Наши рейсы: 25/06
• Однажды у меня заболела клавиатура: отказали
• Мы подготовили список вещей для семинара
• Приходи полетать в состоянии между сном
• Пришла домой, а тут такое. ????????❤
• Йога-семинар в Крыму 25.06 – 5.07.2019
• После бега так: - Бери велик,
• Завтра продолжим раскрывать и стабилизировать плечи.
• Мой тренер не даст схалтурить .
• Расписание классов йога-нидры . СР 20:30
• Раскрываем плечи и грудную клетку сегодня
• Смотри - фиалка! Осторожно, ногой не
• Отпуск отпуском, но мы продолжаем бегать.
• Говорят, весной горы вздыхают и сбрасывают
• Майские выходные . С 28 апреля
• Кто угадает, где это в Москве?
• Любуюсь и ем ???????? . #силаприроды
• Большой день! Наш день. ???? . #любовьитрактор
• Каждое утро я начинаю с суставной
• Что делать, если болят мышцы после
• Я уверена, что салат на ночь
• Pada mudra ???????? . #мудраногами #мудрапальцевног
• Д'Артаньян бегает час, причём так, что
• Лето здесь! Каждое воскресенье танцуем пару
• Сегодня делали парную практику на расслабление
• Люди, кошки и релакс-растяжки ???? .
• Сегодня учились углублять позу через расслабление.
• Друзья! Йога-нидра теперь каждое воскресенье в
• Рецепт запуска весны в организме: ▫️йога;
• Медитация заразна ???? . #буддакот #йогакот
• Наша беговая стая растёт. Пробежали сегодня
• Вчера пробежала свои первые 5 км.
• Мой источник дофамина. Кажется, только благодаря
• Дорогие йоги! Приходите на практику осознанного
• Тюлений отдых – это не всегда
• Мастер-класс по Шавасане ???? . #шавасана
• Включаем скрутки в ежедневную практику! ????
• Йога практична. Поскользнулся - поймал баланс.
• Сегодня на пробежке отрабатывала кошачью походку.
• Готовимся к #двоевлодке_тренинг 9 февраля. ❤
• Заземлились ???? . #reboot #withoutboots #босикомпо
• ❤ СЕМИНАР ДЛЯ ПАР «ДВОЕ В
• Жаворонки, как вы держитесь зимой? Хочу
• Настроение - весна ☀️???? . #йога
• Вяжем шапку с котом Леопольдом ????
• Сегодня - день нескучных балансов. Учимся
• Сегодня можно проветрить голову в буквальном
• Говорить "люблю" глазами . #eyestalk #говоритьглазами
• Рисовые лепёшки (gluten free) ???? .
• 40 минут йоги для шейно-воротниковой зоны
• Я порвала близкие отношения с Синупретом
• ????НОВОГОДНЕЕ РАСПИСАНИЕ???? . На этой неделе
• Как спать по 4 часа и
• Йога вслепую . Друзья! В субботу
• "Улыбка делает нас счастливыми" (Эрик-Эммануэль Шмитт)
• Подруга подарила мыло с философским названием
• Ученики жгут. ???? Поржать на классе
• Плов люблю ужасно. Он мне -
• Как сохранить жизненную энергию Страшные сказки
• Утро - это не обязательно 10
• Аксиома инстаграм-йоги гласит: стойка на руках
• Мне кажется, отношения с местом, в
• На день рождения модно публично подводить
• Иногда голубь - это просто голубь ????
• Наблюдение за дыханием. Для меня это
• В это полнолуние в моей голове
• Какими бы на всю голову отмедитированными
• Дорогие йоги! 1 декабря 2018 приглашаю
• Сегодня отстраиваем Прасарита Падоттанасану - наклон
• "А твой муж занимается йогой?" Обычно
• Одной из побочек йоги для меня
• Режим кенгуру - лучшее средство от
• Кто хотел больше медитаций? Ловите! В
• Есть категория йогических поз с общим
• Карма-йога, замаскированная под отработку наклона ????
• Вечером я понимаю, что мысли разъярёнными
• Рубашка с чужого богатырского плеча, надетая
• #Питерпэнасана в честь Хэллоуина. ???? Я
• Нет, ну куда это годится: только
• Йоги всегда в хорошей форме, потому
• Кто дошёл субботним утром до йоги,
• Мне кажется, это редкость - когда
• Сбросить скорость и нырнуть в медитацию
• Бывает, проведёшь занятие, и тебя просто
• День удачных кадров ???? . #yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #йога#йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk#yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма#красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma#yogalike #йогамосква #mosyoga#moscowyoga #yogamoscow #утройога#morningyoga
• Оля и Юля. ???? Раскрывать тазобедренные
• Дом Белого Журавля. Оказывается, это место
• Прогибы для меня - лучший антистресс.
• Первое, что делаю с утра, -
• 9 утра, полёт нормальный ???? .
• "В мире не существует такой материальной,
• Hello new moon! . #newmoon #autumn
• По большому счёту с растяжками всё
• Разучиваю прыжочки. ???????? Когда выстраиваешь последовательность,
• ???? Осенью греет что? Правильно, яркие
• Утренняя йога. Досыпаем на удобных подушках
• В детстве я каждое лето проводила
• Когда я занимаюсь под Beth Hart
• Я не могу не фотографировать эти
• На волне релакса ???? . #relax
• Новый #чабань одобрен. ???? . #мамаянемогубольшепить
• Обычно мне везёт с учениками. Но
• Друзья-йоги и друзья, желающие стать йогами!
• В моём доме поселился замечательный #trx
• В йоге есть чудесная асана для
• На видео - креативный способ дойти