Друзья! Поздравляю с Наступающим Новым годом! Пусть будущий год будет бодрее, веселее! Пусть будет больше улыбок и объятий! И пусть всегда находится время на приятные мелочи и укрепление здоровья!
А чтобы наши коврики для йоги не пылились под столом с оливье и красной икрой, предлагаю на новогодних каникулах делать утреннюю зарядку. Так после праздников мы будем более энергичными, отдохнувшими, не приобретём лишних килограмм в талии и не потеряем вожделенных сантиметров в Пашчимоттанасане.
Ссылка на видео и описание упражнений утренней зарядки:
http://www.yogalike.ru/yoga-lessons/utrennyaya-zaryadka/
На йогу не нужно смотреть. Йогу нужно делать.
Расстилайте коврики, включайте видео и присоединяйтесь к практике!
Счастливого Нового года и ярких каникул!
А чтобы наши коврики для йоги не пылились под столом с оливье и красной икрой, предлагаю на новогодних каникулах делать утреннюю зарядку. Так после праздников мы будем более энергичными, отдохнувшими, не приобретём лишних килограмм в талии и не потеряем вожделенных сантиметров в Пашчимоттанасане.
Ссылка на видео и описание упражнений утренней зарядки:
http://www.yogalike.ru/yoga-lessons/utrennyaya-zaryadka/
На йогу не нужно смотреть. Йогу нужно делать.
Расстилайте коврики, включайте видео и присоединяйтесь к практике!
Счастливого Нового года и ярких каникул!
Friends! Happy New Year! Let the next year be more cheerful, more fun! Let there be more smiles and hugs! And let there always be time for pleasant things and better health!
And so that our yoga mats do not gather dust under the table with olivier and red caviar, I suggest doing morning exercises during the New Year holidays. So after the holidays we will be more energetic, rested, we won’t gain extra pounds at the waist and we won’t lose the desired centimeters in Pashchimottanasan.
Link to the video and description of morning exercises:
http://www.yogalike.ru/yoga-lessons/utrennyaya-zaryadka/
You do not need to look at yoga. Yoga needs to be done.
Spread out the rugs, turn on the video and join the practice!
Happy New Year and bright holidays!
And so that our yoga mats do not gather dust under the table with olivier and red caviar, I suggest doing morning exercises during the New Year holidays. So after the holidays we will be more energetic, rested, we won’t gain extra pounds at the waist and we won’t lose the desired centimeters in Pashchimottanasan.
Link to the video and description of morning exercises:
http://www.yogalike.ru/yoga-lessons/utrennyaya-zaryadka/
You do not need to look at yoga. Yoga needs to be done.
Spread out the rugs, turn on the video and join the practice!
Happy New Year and bright holidays!
У записи 10 лайков,
0 репостов,
127 просмотров.
0 репостов,
127 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
