Есть категория йогических поз с общим для меня названием инста-йог-асана. Эффект у этих поз примерно один: лайки в соцсетях. ????
.
Что там происходит в теле и сознании и зачем это нужно - одному Шиве известно. Он, конечно, владел 8400000 асанами, но любезно выбрал несколько наиболее полезных для обычных людей.
.
Каждый из нас перегружен информацией, так что дай бог научиться сохранять внимание хотя бы на одном процессе в теле и немного управлять своим состоянием.
.
Я против выкрутасов. Хотя моё тело и может завязаться узлом, мне ближе простые асаны с понятным и предсказуемым эффектом. ????????
.
#йога #йогапрактика #йогакаждыйдень #йогадлявсех #хатхайога #ногазаголовой #инстайога #растяжка #yoga #yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yogagirl #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike
.
Что там происходит в теле и сознании и зачем это нужно - одному Шиве известно. Он, конечно, владел 8400000 асанами, но любезно выбрал несколько наиболее полезных для обычных людей.
.
Каждый из нас перегружен информацией, так что дай бог научиться сохранять внимание хотя бы на одном процессе в теле и немного управлять своим состоянием.
.
Я против выкрутасов. Хотя моё тело и может завязаться узлом, мне ближе простые асаны с понятным и предсказуемым эффектом. ????????
.
#йога #йогапрактика #йогакаждыйдень #йогадлявсех #хатхайога #ногазаголовой #инстайога #растяжка #yoga #yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yogagirl #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike
There is a category of yogic poses with the common name for me insta-yog-asana. The effect of these poses is about the same: likes on social networks. ????
.
What happens there in the body and mind and why this is needed is for Shiva alone. He, of course, owned 8,400,000 asanas, but he kindly chose some of the most useful for ordinary people.
.
Each of us is overloaded with information, so God forbid, learn to maintain attention at least on one process in the body and manage our condition a little.
.
I am against freaks. Although my body may become knotted, simple asanas with a clear and predictable effect are closer to me. ????????
.
#yoga #yoga practice #yoga every day #yoga for all # Hatha Yoga #foothead # instayoga #stretching #yoga #yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yogagirl #yoga_poima #yoga Krasnogorsk
.
What happens there in the body and mind and why this is needed is for Shiva alone. He, of course, owned 8,400,000 asanas, but he kindly chose some of the most useful for ordinary people.
.
Each of us is overloaded with information, so God forbid, learn to maintain attention at least on one process in the body and manage our condition a little.
.
I am against freaks. Although my body may become knotted, simple asanas with a clear and predictable effect are closer to me. ????????
.
#yoga #yoga practice #yoga every day #yoga for all # Hatha Yoga #foothead # instayoga #stretching #yoga #yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yogagirl #yoga_poima #yoga Krasnogorsk
У записи 39 лайков,
1 репостов,
1507 просмотров.
1 репостов,
1507 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
