Расписание 20-26 января. Детоксикация.
Очищаем организм от инфекций, продуктов распада и ментальных загрязнений.
Темы ближайших классов:
21.01. Детоксикация. Печень и желчный пузырь. 20:30.
Очищаем кровь, стимулируем отток желчи и делаем профилактику образования камней.
22.01. Оздоровление опорно-двигательного аппарата и динамические утренние практики. 10:00.
Новое регулярное занятие. Делаем зарядку для здоровья позвоночника: шеи, грудного отдела, поясницы. Улучшаем подвижность суставов. Укрепляем внутреннюю силу и эмоциональную устойчивость динамическими практиками. 5 тибетских жемчужин.
23.01. Очищение организма. Кожа. 20:30.
Улучшаем поступление кислорода к клеткам кожи, ускоряем регенерацию. Выводим продукты солевого обмена и распада лекарств.
25.01. Детоксикация. Дыхательная система. 10:00.
Очищаем лёгкие и дыхательные пути, тренируем дыхательную мускулатуру.
26.01. Очищение организма. Нервная система. Профилактика бессонницы и головной боли. 18:00.
Хатха + нидра. Устраняем зажимы плечевого пояса, улучшаем кровоснабжение головного мозга, включаем парасимпатическую нервную систему.
Будьте здоровыми и бодрыми!
Занимайтесь спортом в Павшинской Пойме.
http://www.yogalike.ru/yoga-classes/
Очищаем организм от инфекций, продуктов распада и ментальных загрязнений.
Темы ближайших классов:
21.01. Детоксикация. Печень и желчный пузырь. 20:30.
Очищаем кровь, стимулируем отток желчи и делаем профилактику образования камней.
22.01. Оздоровление опорно-двигательного аппарата и динамические утренние практики. 10:00.
Новое регулярное занятие. Делаем зарядку для здоровья позвоночника: шеи, грудного отдела, поясницы. Улучшаем подвижность суставов. Укрепляем внутреннюю силу и эмоциональную устойчивость динамическими практиками. 5 тибетских жемчужин.
23.01. Очищение организма. Кожа. 20:30.
Улучшаем поступление кислорода к клеткам кожи, ускоряем регенерацию. Выводим продукты солевого обмена и распада лекарств.
25.01. Детоксикация. Дыхательная система. 10:00.
Очищаем лёгкие и дыхательные пути, тренируем дыхательную мускулатуру.
26.01. Очищение организма. Нервная система. Профилактика бессонницы и головной боли. 18:00.
Хатха + нидра. Устраняем зажимы плечевого пояса, улучшаем кровоснабжение головного мозга, включаем парасимпатическую нервную систему.
Будьте здоровыми и бодрыми!
Занимайтесь спортом в Павшинской Пойме.
http://www.yogalike.ru/yoga-classes/
Schedule January 20-26. Detoxification.
We cleanse the body of infections, decay products and mental pollution.
Topics of the next classes:
01/21. Detoxification. Liver and gall bladder. 20:30.
We purify the blood, stimulate the outflow of bile and do prevention of stone formation.
01/22. Improving the musculoskeletal system and dynamic morning practices. 10 a.m.
New regular lesson. We do exercises for the health of the spine: neck, chest, lower back. Improving joint mobility. Strengthening the inner strength and emotional stability of dynamic practices. 5 Tibetan pearls.
01/23. Body cleansing. Leather. 20:30.
We improve the oxygen supply to the skin cells, accelerate the regeneration. We derive the products of salt metabolism and the breakdown of drugs.
01/25. Detoxification. Respiratory system. 10 a.m.
We clear the lungs and airways, train the respiratory muscles.
01/26. Body cleansing. Nervous system. Prevention of insomnia and headache. 6 p.m.
Hatha + Nidra. We remove the clamps of the shoulder girdle, improve the blood supply to the brain, turn on the parasympathetic nervous system.
Be healthy and alert!
Go in for sports in Pavshinskaya floodplain.
http://www.yogalike.ru/yoga-classes/
We cleanse the body of infections, decay products and mental pollution.
Topics of the next classes:
01/21. Detoxification. Liver and gall bladder. 20:30.
We purify the blood, stimulate the outflow of bile and do prevention of stone formation.
01/22. Improving the musculoskeletal system and dynamic morning practices. 10 a.m.
New regular lesson. We do exercises for the health of the spine: neck, chest, lower back. Improving joint mobility. Strengthening the inner strength and emotional stability of dynamic practices. 5 Tibetan pearls.
01/23. Body cleansing. Leather. 20:30.
We improve the oxygen supply to the skin cells, accelerate the regeneration. We derive the products of salt metabolism and the breakdown of drugs.
01/25. Detoxification. Respiratory system. 10 a.m.
We clear the lungs and airways, train the respiratory muscles.
01/26. Body cleansing. Nervous system. Prevention of insomnia and headache. 6 p.m.
Hatha + Nidra. We remove the clamps of the shoulder girdle, improve the blood supply to the brain, turn on the parasympathetic nervous system.
Be healthy and alert!
Go in for sports in Pavshinskaya floodplain.
http://www.yogalike.ru/yoga-classes/
У записи 9 лайков,
2 репостов,
150 просмотров.
2 репостов,
150 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
