Расписание тематических классов йоги 16 — 22 марта. Практики омоложения...

Расписание тематических классов йоги 16 — 22 марта. Практики омоложения

????16.03, понедельник. Оздоровление опорно-двигательного аппарата и динамические утренние практики. 10:00.

????17.03, вторник. Омолаживаем желудок, поджелудочную железу, селезёнку. 20:30.
Делаем профилактику несварения, ощущения тяжести и застоя в поджелудочной железе. Стимулируем селезёнку: очищаем кровь и усиливаем иммунитет.

????18.03, среда. Оздоровление опорно-двигательного аппарата и динамические утренние практики. 10:00.

????19.03, четверг. Омолаживаем мочеполовую систему. 20:30.
Улучшаем подвижность тазобедренных суставов и кровоснабжение органов малого таза, предупреждаем застойные заболевания. Делаем профилактику опущения органов таза. Улучшаем пищеварение и осанку.

????21.03, суббота. Омолаживаем сердечно-сосудистую систему. 10:00.
Улучшаем работу сердца, очищаем сосуды. Увеличиваем выносливость, нормализуем обмен веществ. Повышаем эффективность клеточного дыхания.

????22.03, воскресенье. Омолаживаем нейронные связи и восстанавливаем силы мозга. 10:00.
Йога с завязанными глазами + вторая ступень нидры.

Будьте здоровыми и молодыми в Павшинской Пойме, Красногорск.
http://www.yogalike.ru/classes/
Schedule of thematic yoga classes March 16 - 22. Rejuvenation Practices

???? Monday, 16 March. Improving the musculoskeletal system and dynamic morning practices. 10 a.m.

???? 17.03, Tuesday. We rejuvenate the stomach, pancreas, spleen. 20:30.
We do the prevention of indigestion, a feeling of heaviness and stagnation in the pancreas. We stimulate the spleen: we clear the blood and strengthen the immune system.

???? 18.03, Wednesday. Improving the musculoskeletal system and dynamic morning practices. 10 a.m.

???? 19.03, Thursday. Rejuvenate the genitourinary system. 20:30.
We improve the mobility of the hip joints and the blood supply to the pelvic organs, and prevent congestive diseases. We do prevention of prolapse of the pelvic organs. Improving digestion and posture.

???? 21.03, Saturday. We rejuvenate the cardiovascular system. 10 a.m.
We improve heart function, cleanse blood vessels. We increase endurance, normalize metabolism. We increase the efficiency of cellular respiration.

???? 22.03, Sunday. We rejuvenate neural connections and restore brain power. 10 a.m.
Blindfolded Yoga + Second Step of the Nidra.

Be healthy and young in Pavshinskaya Poyma, Krasnogorsk.
http://www.yogalike.ru/classes/
У записи 4 лайков,
0 репостов,
93 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова

Понравилось следующим людям