На день рождения модно публично подводить итоги. Как там в "South park"? "Сегодня мы многое поняли..." ????
.
Но итоги подводить рано: в этот день я всегда где-то на середине пути к очередному прекрасному. И мне совсем не хочется, чтобы внезапно все цели вдруг оказались завершёнными, и я при них вот такая, с огромными глазами ищущая, чем бы себя занять. ????
.
Короче, на день рождения я решила подарить себе бег. Начала заранее - вчера, чтобы была возможность осознаться: нужно это мне или так тяжело, что ну его к чёрту.
.
По-хорошему, начать надо было хотя бы осенью, пока тепло и можно бегать почти голяком. Но так уж сложилось, что все перемены я призываю в свою жизнь именно зимой. Надо понимать, для остроты ощущений.
.
Ребята, поддержите меня добрым пенделем, а то, говорят, через недельку дофамина будет меньше, а снега и мороза - больше. ????
.
Зачем мне эксперимент с бегом - расскажу через месяц, когда привычка укоренится. А сейчас вопрос к тем, кто уже бегает: что вас мотивировало начать?
.
#деньрождения #счастьеестьпуть #перемен #запискиначинающегобегуна #июныйоктябрьвпереди #happybirthday #перевернутыепозы #стойканаруках #раскрытиегрудногоотдела #йога #йогадляначинающих #йогапрактика #йогакаждыйдень #йогадлявсех #хатхайога #yoga #instayoga #yogapractice #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike
.
Но итоги подводить рано: в этот день я всегда где-то на середине пути к очередному прекрасному. И мне совсем не хочется, чтобы внезапно все цели вдруг оказались завершёнными, и я при них вот такая, с огромными глазами ищущая, чем бы себя занять. ????
.
Короче, на день рождения я решила подарить себе бег. Начала заранее - вчера, чтобы была возможность осознаться: нужно это мне или так тяжело, что ну его к чёрту.
.
По-хорошему, начать надо было хотя бы осенью, пока тепло и можно бегать почти голяком. Но так уж сложилось, что все перемены я призываю в свою жизнь именно зимой. Надо понимать, для остроты ощущений.
.
Ребята, поддержите меня добрым пенделем, а то, говорят, через недельку дофамина будет меньше, а снега и мороза - больше. ????
.
Зачем мне эксперимент с бегом - расскажу через месяц, когда привычка укоренится. А сейчас вопрос к тем, кто уже бегает: что вас мотивировало начать?
.
#деньрождения #счастьеестьпуть #перемен #запискиначинающегобегуна #июныйоктябрьвпереди #happybirthday #перевернутыепозы #стойканаруках #раскрытиегрудногоотдела #йога #йогадляначинающих #йогапрактика #йогакаждыйдень #йогадлявсех #хатхайога #yoga #instayoga #yogapractice #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike
For a birthday it’s fashionable to publicly summarize. How is it in "South park"? "Today we understood a lot ..." ????
.
But it’s early to take stock: on this day I’m always somewhere in the middle of the way to the next beautiful. And I don’t really want all of a sudden to suddenly complete all the goals, and with them I’m looking for something with huge eyes, what to do with myself. ????
.
In short, for my birthday I decided to give myself a run. I started in advance - yesterday, in order to be able to realize: I need it or is it so hard that hell to hell.
.
In a good way, it was necessary to start at least in the fall, while it is warm and you can run almost bare. But it so happened that I call all the changes in my life in the winter. You need to understand for the thrill.
.
Guys, support me with a good pendell, otherwise they say there will be less dopamine in a week, and more snow and frost. ????
.
Why do I need an experiment with running - I'll tell you in a month, when the habit takes root. And now the question is for those who are already running: what motivated you to start?
.
Birthday # # # change # schasteestput zapiskinachinayuschegobeguna # iyunyyoktyabrvperedi #happybirthday # # perevernutyepozy stoykanarukah raskrytiegrudnogootdela # # # yoga # yogadlyanachinayuschih yogapraktika yogakazhdyyden # # # yogadlyavseh Hatha-Yoga #yoga #instayoga #yogapractice #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima # yogakrasnogorsk pavshinskayapoyma # # Krasnogorsk #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike
.
But it’s early to take stock: on this day I’m always somewhere in the middle of the way to the next beautiful. And I don’t really want all of a sudden to suddenly complete all the goals, and with them I’m looking for something with huge eyes, what to do with myself. ????
.
In short, for my birthday I decided to give myself a run. I started in advance - yesterday, in order to be able to realize: I need it or is it so hard that hell to hell.
.
In a good way, it was necessary to start at least in the fall, while it is warm and you can run almost bare. But it so happened that I call all the changes in my life in the winter. You need to understand for the thrill.
.
Guys, support me with a good pendell, otherwise they say there will be less dopamine in a week, and more snow and frost. ????
.
Why do I need an experiment with running - I'll tell you in a month, when the habit takes root. And now the question is for those who are already running: what motivated you to start?
.
Birthday # # # change # schasteestput zapiskinachinayuschegobeguna # iyunyyoktyabrvperedi #happybirthday # # perevernutyepozy stoykanarukah raskrytiegrudnogootdela # # # yoga # yogadlyanachinayuschih yogapraktika yogakazhdyyden # # # yogadlyavseh Hatha-Yoga #yoga #instayoga #yogapractice #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima # yogakrasnogorsk pavshinskayapoyma # # Krasnogorsk #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike
У записи 9 лайков,
0 репостов,
154 просмотров.
0 репостов,
154 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
