По большому счёту с растяжками всё просто: нужны чуткость к ощущениям, непривязанность к результату и наблюдение за динамикой.
Я всегда за неспешность и удовольствие от процесса. А дедлайны пусть останутся за границами коврика. ????????
.
#yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #йога#йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk#yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма#красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma#yogalike #йогамосква #mosyoga#moscowyoga #yogamoscow #stretching #растяжка #пашчимоттанасана #pashimottanasana #наклон
Я всегда за неспешность и удовольствие от процесса. А дедлайны пусть останутся за границами коврика. ????????
.
#yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #йога#йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk#yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма#красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma#yogalike #йогамосква #mosyoga#moscowyoga #yogamoscow #stretching #растяжка #пашчимоттанасана #pashimottanasana #наклон
By and large, with stretch marks, everything is simple: you need sensitivity to the sensations, detachment to the result and observation of the dynamics.
I am always for the leisurelyness and pleasure of the process. And let the deadlines remain outside the rug. ????????
.
#yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #yoga #yogyana #yogymana # yogamashoga yogamashashastan # yogamashoga # mosyoga yoga # yogamoshta # yogamashoga # mosyoga yoga
I am always for the leisurelyness and pleasure of the process. And let the deadlines remain outside the rug. ????????
.
#yoga #instayoga #yogapractice #timeforyoga #yoga #yogyana #yogymana # yogamashoga yogamashashastan # yogamashoga # mosyoga yoga # yogamoshta # yogamashoga # mosyoga yoga
У записи 4 лайков,
0 репостов,
104 просмотров.
0 репостов,
104 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
