Утром хорошо идёт динамика. Прорабатываем все группы суставов, учимся согласовывать движение и дыхание.
На видео - кусочек комплекса "Пять тибетских жемчужин" - тренируем вестибулярный аппарат и омолаживаем эндокринную систему.
Утренние классы по будням: ПН и СР в 10:00.
Ильинский бульвар, 4. Студия Yogalike.ru
На видео - кусочек комплекса "Пять тибетских жемчужин" - тренируем вестибулярный аппарат и омолаживаем эндокринную систему.
Утренние классы по будням: ПН и СР в 10:00.
Ильинский бульвар, 4. Студия Yogalike.ru
The dynamics are going well in the morning. We work out all groups of joints, learn to coordinate movement and breathing.
On the video - a piece of the Five Tibetan Pearls complex - we train the vestibular apparatus and rejuvenate the endocrine system.
Weekday morning classes: Mon and Wed at 10:00.
Ilyinsky Boulevard, 4. Studio Yogalike.ru
On the video - a piece of the Five Tibetan Pearls complex - we train the vestibular apparatus and rejuvenate the endocrine system.
Weekday morning classes: Mon and Wed at 10:00.
Ilyinsky Boulevard, 4. Studio Yogalike.ru
У записи 6 лайков,
0 репостов,
169 просмотров.
0 репостов,
169 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
