Март посвящаем теме омоложения. Расписание 2–8 марта.
Мы сохраняем молодость, когда изучаем и испытываем новое, поддерживаем интерес к жизни, когда регулярно уделяем время своему здоровью и полноценным физическим нагрузкам.
????2.03, понедельник. Омолаживаем и укрепляем суставы ног и позвоночника. 10:00.
????3.03, вторник. Омолаживаем плечи. 20:30.
Устраняем зажимы плечевого пояса, укрепляем суставы рук, делаем плечи гибкими и подвижными.
????4.03, среда. Омолаживаем вестибулярный аппарат. 10:00.
Тренируем координацию и устойчивость в балансах.
????5. 03, четверг. Омолаживаем поясницу. 20:30.
Снимаем стресс с нижних отделов спины. Уменьшаем компрессию, улучшаем кровообращение. Оздоравливаем и укрепляем почки.
????7.03, суббота. Омолаживаем сосуды. Делаем профилактику гипертонии. 10:00.
????8.03, воскресенье. Омолаживаем нейронные связи и восстанавливаем силы мозга. 10:00.
Йога с завязанными глазами + вторая ступень нидры.
Будьте здоровыми и молодыми в Павшинской Пойме, Красногорск.
http://www.yogalike.ru/classes/
Мы сохраняем молодость, когда изучаем и испытываем новое, поддерживаем интерес к жизни, когда регулярно уделяем время своему здоровью и полноценным физическим нагрузкам.
????2.03, понедельник. Омолаживаем и укрепляем суставы ног и позвоночника. 10:00.
????3.03, вторник. Омолаживаем плечи. 20:30.
Устраняем зажимы плечевого пояса, укрепляем суставы рук, делаем плечи гибкими и подвижными.
????4.03, среда. Омолаживаем вестибулярный аппарат. 10:00.
Тренируем координацию и устойчивость в балансах.
????5. 03, четверг. Омолаживаем поясницу. 20:30.
Снимаем стресс с нижних отделов спины. Уменьшаем компрессию, улучшаем кровообращение. Оздоравливаем и укрепляем почки.
????7.03, суббота. Омолаживаем сосуды. Делаем профилактику гипертонии. 10:00.
????8.03, воскресенье. Омолаживаем нейронные связи и восстанавливаем силы мозга. 10:00.
Йога с завязанными глазами + вторая ступень нидры.
Будьте здоровыми и молодыми в Павшинской Пойме, Красногорск.
http://www.yogalike.ru/classes/
March is dedicated to the theme of rejuvenation. Schedule March 2–8.
We maintain youth when we study and experience new things, maintain interest in life, when we regularly devote time to our health and full physical activity.
???? 2.03, Monday. We rejuvenate and strengthen the joints of the legs and spine. 10 a.m.
???? 3.03, Tuesday. Rejuvenate the shoulders. 20:30.
We remove the clamps of the shoulder girdle, strengthen the joints of the hands, make the shoulders flexible and mobile.
???? 4.03, Wednesday. Rejuvenate the vestibular apparatus. 10 a.m.
We train coordination and stability in balance sheets.
????5. 03, thursday. We rejuvenate the lower back. 20:30.
Relieve stress from the lower back. Reduce compression, improve blood circulation. Heals and strengthens the kidneys.
???? 7.03 Saturday. Rejuvenate blood vessels. We do the prevention of hypertension. 10 a.m.
???? 8.03, Sunday. We rejuvenate neural connections and restore brain power. 10 a.m.
Blindfolded Yoga + Second Step of the Nidra.
Be healthy and young in Pavshinskaya Poyma, Krasnogorsk.
http://www.yogalike.ru/classes/
We maintain youth when we study and experience new things, maintain interest in life, when we regularly devote time to our health and full physical activity.
???? 2.03, Monday. We rejuvenate and strengthen the joints of the legs and spine. 10 a.m.
???? 3.03, Tuesday. Rejuvenate the shoulders. 20:30.
We remove the clamps of the shoulder girdle, strengthen the joints of the hands, make the shoulders flexible and mobile.
???? 4.03, Wednesday. Rejuvenate the vestibular apparatus. 10 a.m.
We train coordination and stability in balance sheets.
????5. 03, thursday. We rejuvenate the lower back. 20:30.
Relieve stress from the lower back. Reduce compression, improve blood circulation. Heals and strengthens the kidneys.
???? 7.03 Saturday. Rejuvenate blood vessels. We do the prevention of hypertension. 10 a.m.
???? 8.03, Sunday. We rejuvenate neural connections and restore brain power. 10 a.m.
Blindfolded Yoga + Second Step of the Nidra.
Be healthy and young in Pavshinskaya Poyma, Krasnogorsk.
http://www.yogalike.ru/classes/
У записи 6 лайков,
0 репостов,
113 просмотров.
0 репостов,
113 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
