Улучшаем перистальтику желудочно-кишечного тракта. Учим организм эффективнее усваивать питательные вещества, быстрее избавляться от токсинов и тратить меньше сил на переваривание пищи.
Одна из причин усталости – проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
????При слабом пищеварении и повышенной проницаемости кишечной стенки в кровь попадают токсины, в организме возникает воспаление. Хроническое воспаление сводит с ума иммунную систему, и она начинает бороться с клетками своего родного организма.
????При недостаточной перистальтике кишечника хуже синтезируются витамины группы B и витамин K. Это выводит из строя кровеносную и нервную системы.
На занятии мы увеличим резервы организма и оздоровим пищеварительную систему.
????Сделаем массаж органов брюшной полости с помощью диафрагмального дыхания и вакуумных йога техник.
????Улучшим перистальтику кишечника и обмен веществ с помощью активной практики асан и упражнений на йога стене.
????Усилим кровоснабжение органов пищеварения - выполним прогибы, наклоны и скрутки.
????Простимулируем надпочечники асанами с прогибом назад - поможем организму устранить воспалительные процессы.
????Укрепим мышцы тазового дна, брюшного пресса и спины - обеспечим органам брюшной полости правильное положение.
Здорового пищеварения, бодрости и отличного настроения в Павшинской Пойме, Красногорск!
http://www.yogalike.ru/classes/
Одна из причин усталости – проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
????При слабом пищеварении и повышенной проницаемости кишечной стенки в кровь попадают токсины, в организме возникает воспаление. Хроническое воспаление сводит с ума иммунную систему, и она начинает бороться с клетками своего родного организма.
????При недостаточной перистальтике кишечника хуже синтезируются витамины группы B и витамин K. Это выводит из строя кровеносную и нервную системы.
На занятии мы увеличим резервы организма и оздоровим пищеварительную систему.
????Сделаем массаж органов брюшной полости с помощью диафрагмального дыхания и вакуумных йога техник.
????Улучшим перистальтику кишечника и обмен веществ с помощью активной практики асан и упражнений на йога стене.
????Усилим кровоснабжение органов пищеварения - выполним прогибы, наклоны и скрутки.
????Простимулируем надпочечники асанами с прогибом назад - поможем организму устранить воспалительные процессы.
????Укрепим мышцы тазового дна, брюшного пресса и спины - обеспечим органам брюшной полости правильное положение.
Здорового пищеварения, бодрости и отличного настроения в Павшинской Пойме, Красногорск!
http://www.yogalike.ru/classes/
We improve the motility of the gastrointestinal tract. We teach the body to absorb nutrients more efficiently, get rid of toxins faster and spend less energy on digesting food.
One of the causes of fatigue is problems in the gastrointestinal tract.
???? With poor digestion and increased permeability of the intestinal wall, toxins enter the bloodstream, inflammation occurs in the body. Chronic inflammation drives the immune system crazy, and it begins to fight the cells of its own organism.
???? With insufficient intestinal motility, vitamins of group B and vitamin K are synthesized worse. This disables the circulatory and nervous systems.
In the lesson, we will increase the body’s reserves and improve the digestive system.
???? We will massage the abdominal organs with the help of diaphragmatic breathing and vacuum yoga techniques.
???? We will improve intestinal motility and metabolism through the active practice of asanas and exercises on the yoga wall.
???? We strengthen the blood supply to the digestive system - we perform deflections, inclinations and twisting.
???? We stimulate the adrenal glands with asanas with a deflection back - we will help the body eliminate inflammatory processes.
???? We strengthen the muscles of the pelvic floor, abdominals and back - we will ensure that the abdominal organs are in the correct position.
Healthy digestion, vitality and good mood in Pavshinskaya Floodplain, Krasnogorsk!
http://www.yogalike.ru/classes/
One of the causes of fatigue is problems in the gastrointestinal tract.
???? With poor digestion and increased permeability of the intestinal wall, toxins enter the bloodstream, inflammation occurs in the body. Chronic inflammation drives the immune system crazy, and it begins to fight the cells of its own organism.
???? With insufficient intestinal motility, vitamins of group B and vitamin K are synthesized worse. This disables the circulatory and nervous systems.
In the lesson, we will increase the body’s reserves and improve the digestive system.
???? We will massage the abdominal organs with the help of diaphragmatic breathing and vacuum yoga techniques.
???? We will improve intestinal motility and metabolism through the active practice of asanas and exercises on the yoga wall.
???? We strengthen the blood supply to the digestive system - we perform deflections, inclinations and twisting.
???? We stimulate the adrenal glands with asanas with a deflection back - we will help the body eliminate inflammatory processes.
???? We strengthen the muscles of the pelvic floor, abdominals and back - we will ensure that the abdominal organs are in the correct position.
Healthy digestion, vitality and good mood in Pavshinskaya Floodplain, Krasnogorsk!
http://www.yogalike.ru/classes/
У записи 4 лайков,
0 репостов,
78 просмотров.
0 репостов,
78 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
