Расписание тематических классов йоги 13-19 апреля.
Друзья, в среду занятие перенесла на 19:00.
????14.04, ВТ - 19:00. Наклоны к прямым ногам.
Улучшаем эластичность мышц и связок, усиливаем обменные процессы в стенках сосудов, делаем профилактику застоя венозной крови.
????15.04, СР - 19:00. Укрепляем мышцы спины.
Оздоравливаем суставы позвоночника, делаем профилактику остеохондроза.
????16.04, ЧТ - 19:00. Плечи и грудь.
Улучшаем подвижность плечевых суставов, усиливаем кровообращение в грудной клетке, делаем профилактику мастопатии.
????18.04, СБ - 10:00. Нормализуем индекс массы тела.
Запускаем жиросжигательные процессы, формируем талию.
Наши занятия проходят в группе YogaLike Online на Facebook. Кто хочет присоединиться – пишите или стучитесь в группу. Будем вместе избавляться от эмоционального напряжения и укреплять здоровье.
Друзья, в среду занятие перенесла на 19:00.
????14.04, ВТ - 19:00. Наклоны к прямым ногам.
Улучшаем эластичность мышц и связок, усиливаем обменные процессы в стенках сосудов, делаем профилактику застоя венозной крови.
????15.04, СР - 19:00. Укрепляем мышцы спины.
Оздоравливаем суставы позвоночника, делаем профилактику остеохондроза.
????16.04, ЧТ - 19:00. Плечи и грудь.
Улучшаем подвижность плечевых суставов, усиливаем кровообращение в грудной клетке, делаем профилактику мастопатии.
????18.04, СБ - 10:00. Нормализуем индекс массы тела.
Запускаем жиросжигательные процессы, формируем талию.
Наши занятия проходят в группе YogaLike Online на Facebook. Кто хочет присоединиться – пишите или стучитесь в группу. Будем вместе избавляться от эмоционального напряжения и укреплять здоровье.
Schedule of themed yoga classes April 13-19.
Friends, on Wednesday the lesson was postponed to 19:00.
???? 04/14, Tue - 7 p.m. Tilts to straight legs.
We improve the elasticity of muscles and ligaments, strengthen metabolic processes in the walls of blood vessels, and prevent venous blood stasis.
???? 15.04, Wed - 19:00. Strengthen the muscles of the back.
We are healing the joints of the spine, doing the prevention of osteochondrosis.
???? 04/16, Thu - 7 p.m. Shoulders and chest.
We improve the mobility of the shoulder joints, increase blood circulation in the chest, and prevent mastopathy.
???? 18.04, Sat - 10:00. Normalize body mass index.
We start fat burning processes, we form a waist.
Our classes are held in the YogaLike Online group on Facebook. Who wants to join - write or knock on the group. Together we will get rid of emotional stress and improve health.
Friends, on Wednesday the lesson was postponed to 19:00.
???? 04/14, Tue - 7 p.m. Tilts to straight legs.
We improve the elasticity of muscles and ligaments, strengthen metabolic processes in the walls of blood vessels, and prevent venous blood stasis.
???? 15.04, Wed - 19:00. Strengthen the muscles of the back.
We are healing the joints of the spine, doing the prevention of osteochondrosis.
???? 04/16, Thu - 7 p.m. Shoulders and chest.
We improve the mobility of the shoulder joints, increase blood circulation in the chest, and prevent mastopathy.
???? 18.04, Sat - 10:00. Normalize body mass index.
We start fat burning processes, we form a waist.
Our classes are held in the YogaLike Online group on Facebook. Who wants to join - write or knock on the group. Together we will get rid of emotional stress and improve health.
У записи 7 лайков,
0 репостов,
162 просмотров.
0 репостов,
162 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
