В статье рассказываю, зачем делать силовые позы йоги и балансы с точки зрения физиологии. Физнагрузка увеличивает плотность костей, сохраняет суставы здоровыми и улучшает кровоснабжение мозга.
The article tells why to do power yoga poses and balances in terms of physiology. Physical activity increases bone density, keeps joints healthy and improves blood circulation to the brain.
У записи 3 лайков,
0 репостов,
93 просмотров.
0 репостов,
93 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
