Карта сайта страница 1675

• ЧТО СОЗДАЛИ РУССКИЕ: П.Н. Яблочков и
• Собрал кубик-рубик на две трети. НА
• сегодня снилось что я какой-то плохой
• Теоретическое обоснование нашей работы в Екб
• счастливыми не пишутся стихи и хоть
• "Они так легко это делают. Сближаются
• Я не хочу включаться в обсуждения
• "В разговоре с женщиной есть один
• Для маленького, легкого и умелого бойца
• На родительском собрании в школе одна
• «Никогда не спорь с идиотом. Иначе
• - Вовочка, ты кого больше любишь:
• Мы начали дублировать новости лагеря в
• я родил еще один феерический текст,
• Самая большая ошибка, которую могут сделать
• дети пишут песни о лагере. себе,
• Те кто в курсе моей работы
• Я в Москве. И завтра начинаю
• Вспомнила времена, когда ходила в белых
• Ох, мама, если бы ты знала
• Фото, передающее суть процесса. Спасибо [club42958012|Фотостудия
• Три дня в Питере на конгрессе,
• Если очень хотеть в горы, они
• Это осень завершения цикла. Осознаю точку
• Друзья, по уже сложившейся традиции раз
• Если Карлсон не принесет мне забытый
• Друзья! С новым годом! Это был
• Правильный день для ответов-вопросов...есть время! Готова
• Анна Долгарева Если тебе пять лет,
• Начинаем через 10 минут. Радиостанция "
• Товарищи! Мне в исследование нейрохимических эквивалентов
• Начинаем через 10 минут. Радиостанция "
• Начинаем через 5 минут. Радиостанция "
• Я никогда не слушаю никого, кто
• Начинаем через 5 минут. Тема: "Работать,
• Начинаем через 5 минут. Тема: "
• Образно про время, я так думаю.
• Молитва March 9th, 2007 Дана Сидерос
• Товарищи! Мне в исследование нейрохимических эквивалентов
• У нас что ни факт —
• Лето-отличное время для важных открытий. Продвигаем
• Огромное спасибо всем, кто вчера поддерживал-писал-звонил
• Товарищи! Составляю график эфиров на радио,
• Товарищи! Сегодня в 22.00 в прямом
• Лучше тебе не знать... Лучше тебе
• – И кто виноват? – сердито
• пока ты другим там варишь соленый
• Я приняла решение больше никогда не
• Реабилитационный центр для наркоманов, алкоголиков, лечение
• Я делаю свое дело, а ты
• Добираю клиентов на личную терапию. Место:
• ???? Мы завершили третий курс массажа
• ????Новый фото отчёт! "ФИТНЕС ДНИ" 12
• ????Еще немного фото с "ФитнесДни LesMills"
• Здравствуйте, меня зовут Алексей, я являюсь
• Клондайк - это увлекательная игра о
• Опубликовано фото в Instagram @ Praia
• #отрадное #морЭ #капитан #лодка #кайф #суканезаводится
• На прошлой неделе, если вы помните,
• Прокачать ноги гирями - а почему
• «Мыши плакали, кололись, но продолжали грызть
• Насыщенные предстоят выходные! Очень ????! С
• Где угодно, только не в твоем
• Ну вот ☺️ Состоялся наш с
• Спонтанное видео получилось, когда я показывала
• Светлый и немного грустный день ♥️
• Вечером в сториз выложила свой ужин
• Вчера состоялось поистине знаменательное событие! Мои
• Если вдуматься - то каждая, вообще
• Как уйти от бессмысленного копирования чужих
• Ну что, все готовы к нырку
• Нельзя просто так взять и не
• Только для подписчиков [club64883866|Секреты Pro] ????
• Под Новый год навестить маму и
• Когда я была подростком, в моем
• Для спортсменов, готовящихся к весенним соревнованиям,
• Ничто не предвещало беды, но... Я
• Привет всем подписчикам [club64883866|Секреты Pro]! Сегодня
• Мои ❤️???????? Вчера мы провели теплый
• Здравствуй, жопа, новый год... Теперь меня
• Вы помните басню Крылова о двух
• Тренировочный принцип «конфьюжн» состоит в том,
• Мощнейше-мотивационный #кач с [id6104919|Катерина Кузнецова] ????
• #tbt #throwbackthursday В прошлые выходные прошел
• Забавное наблюдение... о том, как скоротечна
• Мне сейчас просто не подобрать слов,
• Заметила странную картину: стоило заболеть мне,
• ????Фееричный интенсив, после которого вы посмотрите
• Причины, по которым я не могу
• Признаюсь честно: собираясь в Москву, я
• На [club71485020|@snproexpo] компания [club121587033|Спортивное питание Alex
• Если меня спросят, кто из атлетов
• [club71485020|@snproexpo] в разгаре ???? Мы ждём
• Москва встретила тепло и радушно, разбивая
• Первый за 3 недели полноценный выходной,
• Бывают такие дни, когда потренировалась не
• Друзья! Два дня назад я сделала
• Для меня в вопросах формы (исходя
• ‼️ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗОК В БОДИБИЛДИНГЕ. СОСТАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ
• Сегодня я начала подготовку (вообще, у
• В эти выходные в Перми проходит
• Напоминаем, что в нашей Школе стартует
• Солнце ☀️ и дождь ☔️ сегодня
• Мои подопечные в этом сезоне просто
• Свежайшие вести с полей! Крутизна!!! ????
• «Пишу из горящего танка», времени нет,
• А вот и мои #бикининовички ????
• Зарегистрировали Катюшку [id6104919|Катерина Кузнецова] на Чемпионат
• Какая же она красивая! [id6104919|Катерина Кузнецова]
• Буду рассказывать о Чемпионате ЛО в
• Доброе утро, друзья! Что ж, выдохнули
• Сезон или межсезон - не важно.
• Феноменальная [id6104919|Катерина Кузнецова] готовится к своему
• Финальный урок позирования перед Чемпионатом Ленинградской
• Фрагменты сегодняшнего дня ног и не
• В нашем деле главное что? Свет,
• Встречайте, наш новый студент ????‍???? по
• Вчера у нашей команды был ответственный
• Поздравляю и горжусь! Сегодня на турнире
• Моя мама - лучший в мире
• Сегодня будет клиентский день (как официально
• Традиционно - отчет по форме в
• Вчера, серфя просторы интернета перед сном,
• #mondaymotivation Как потренируешься - такую отдачу
• Вчера состоялась ежегодная встреча Федерации Бодибилдинга
• Вчера был прекрасный день ???????? Мы
• Наидобрейшее утро ???? Вы любите гречку?
• Моя тренировочная неделя начинается в воскресенье,
• Подготовка к соревнованиям, подопечные, спортсмены, студенты...
• Просто чтоб проникнуться красотой, эстетикой и
• Мало пишу о своих подопечных. Надо
• Ну, как есть. Три месяца после
• Говорят, бодибилдинг превращает женщину в мужчину.
• Физические упражнения могут заменить множество лекарств,
• «Жизнь - это способ существования белковых
• Втягиваюсь в рабочий и тренировочный график.
• Уфф, я в Питере ???? И
• Десять дней пролетели как один. Спасибо
• Ещё вчера я гуляла там, где
• Мой отпуск перевалил за экватор ????
• С появлением в ленте большого числа
• Примерно неделю назад я попала в
• Старый Несебр, ты такой классный ????
• Пирамида Маслоу работает на ???? процентов.
• Сегодня облачно ⛅️, и это прекрасно!
• Кочка в естественной среде обитания ????
• Когда полностью готова к #ползкомпобарамзолотыхпесков ????
• Жара, жара, жаришка ????! Вот и
• Совсем недавно мама боялась отпускать меня
• Поздравляем выпускников ????! Ура ❗️ Ура
• Пожалуй, главный повод для тренерской гордости
• В зале царит такое запустение, что
• Вчера у меня был долгожданный выходной
• Главная новость этой недели ⭐️????! Мои
• Опять о наболевшем - #расходкалорий. Или
• Любимая добавка ♥️ ⠀ Я принимаю
• Work Work Work ???? Рабочие кадры
• #mondaymotivation “Чтобы дойти до цели, человеку
• #ПРЕСС ???????????? ⠀ Скажите, есть ли
• «Присед - король ???? . Тяга
• Вчера тренировались, тренировались, но внезапно оказались
• Спасибо за прогулку, Анечка [id153606174|Анютка Виткалова]
• Мотивация этого парня подготовиться к соревнованиям
• Зачем лететь на Чемпионат Мира, если
• Когда твои коллеги - не калеки
• #tbt #throwbackthursday ⚡️ 2015-2019 • Слева
• Великолепная пятёрка и вратарь ???? ⠀
• Наконец-то встретились ???? Нет, по правде
• Сегодня у меня выходной от работы,
• Немного засмущалась, стоя между двумя Президентами
• Сегодня состоялся «корпоратив» Федерации Бодибилдинга Санкт-Петербурга,
• Как экватор ????? ???? Просто фрагменты
• #ПЕРСОНАЛЬНЫЙТРЕНЕР ⠀ ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ ‼️ ⠀
• Торжественный и знаменательный день для кого-то
• Прошел месяц с Чемпионата Европы. Первый
• Чтобы показатели биохимии крови были более-менее
• В этот чудесный первый летний денек
• Вот и настал тот день, которым
• Одним из «бонусов», которые дает нам
• Просто случайно снятый фрагмент вчерашней тренировки
• Если бы не бодибилдинг, я бы
• Долго собиралась с мыслями, чтоб написать
• Есть дни, когда я чувствую себя
• А что, если, выкладывая фотки с
• Поездка на Чемпионат Европы запомнилась не
• Мой Инстаграм после соревнований начинает напоминать
• Феноменально сухая бицушка Ани @zheleznyy_oduvanchik, футуристический
• Что имеем не храним, потерявши -
• Благодарю, #мастермомента @alex_chepurnyak ???? Поймал этот
• Наконец-то я взяла себя в руки
• У нас, русских, есть дурацкая привычка
• Первая тренировка ног в межсезонье -
• Друзья! Поздравляю всех с Днем Победы❗️
• Сезон завершен. И это был прекрасный
• А теперь о больном. В прямом
• Друзья, я дома! Настало время выкладывать
• Чемпионат Европы по бодибилдингу. Категория bodyfitness
• Сборная России ???????? на Чемпионате Европы
• Выселилась из отеля Sirius Chekin в
• #ДорогаНаЕвропу привела меня в Испанию ????????.
• Разница 2 недели. Чемпионат Санкт-Петербурга ➡️
• ???? я водяной, я водянооой ????‍♂️
• После окончания Чемпионата России рой мыслей
• Двукратная Чемпионка России ???????? 20.04.2019 #чемпионроссии
• #актуальнаяформа #1dayout Завтра утром состоится мой
• Проведена крайняя тренировка перед отлётом на
• Тренировка спины за неделю до Чемпионата
• Ой, я моргнула ???? Что ж,
• Вчера состоялся финальный просмотр Сборной Санкт-Петербурга
• ... и эпилогом - любовь ????...(с)
• Шикарности ???? Спустя несколько дней после
• Анна Ганган a_n_n_a_g_a_n_g_a_n ⭐️ - еще
• Свежайшие вести с полей ⚠️ Моя
• С моей подругой и коллегой marishukt
• Мои дорогие друзья ♥️! Я благодарю
• Невероятно! Я стала Чемпионкой Санкт-Петербурга! Впервые!!!
• Смутное время. Томительные часы ожидания выхода.
• Мой тренер pitbull_rudakov_ifbb приехал поддержать и
• Ну что ж ???? На регистрацию
• Как есть, без прикрас. Сонная и
• Заключительная тренировка перед Чемпионатом Санкт-Петербурга... И
• Вчера была проведена завершающая тренировка спины
• Ну очень серьезная мина ???? 5
• Выступление моей спортсменки Анны Ганган @a_n_n_a_g_a_n_g_a_n
• Выступление и дефиле моей спортсменки Ржавитиной
• Вчера прошел Открытый Чемпионат Псковской области
• Мы ехали, ехали, и наконец приехали
• Ну что, друзья. Продолжаю делиться с
• Так-так-так. Чем ближе старты, тем больше
• Suomi ???????????? Ну вот, так сказать,
• ПОВЫШЕНИЕ НА РАБОТЕ ‼️ ⠀ Привет,
• До первого старта счет уже буквально
• Ровно 2 раза в год я
• Хорошо я, однако, устроилась в своем
• Девчата ???? Поздравляю нас всех с
• А я-то наивно полагала, что у
• Доброе утро ☀️! Делюсь с вами
• Чем ближе, тем волнительней ???? Мои
• Мои любимки ???? [club121587033|@afnutrition] Определенно, лучшее
• Чур, не завидовать!!! Потому что я
• #mondaymotivation Отличного всем понедельника, друзья! Каждый
• Дорогие наши защитники ????! Поздравляю всех
• “Работай давай! В своем клубе отдыхать
• Легкое мотивационное видео со вчерашней тренировки
• #mondaymotivation ???????? Фрагменты вчерашней тренировки на
• Женский бодибилдинг - с чего начать?
• Порывшись в недрах своего iCloud, составила
• Приветствую подписчиков [club64883866|Секретов Про]! Видео для
• И еще немного о работе. Да,
• Приняла эстафету «5 спортивных фактов обо
• Спасатели Малибу. Nordic Edition #spa #russianwinter
• Приятно снова видеть Андрея [id5208235|andreyaesthetics] у
• #mondaymotivation Сидит викинг в лагере у
• Ребят ???? Хвастаюсь! Смотрите, какой крутейший
• Совместная тренировка с моей подопечной Анной
• Продолжаем серию постов про диеты, и
• Всем привет! Хочу сегодня поделиться своей
• Итак, пошли по диетам. Растянем удовольствие
• [club64883866|ProSecrets] ???? Всем доброго времени суток
• ВНИМАНИЕ‼️ Продаются тренажеры: ⠀ ???? Отведения
• БАЗУ ДО ОТКАЗУ! Каплю юмора вам
• - Дааа, скорее несите мне мою
• Потренироваться в зажигательной компании коллег по
• Спасибо [id1544923|@svetlana_konstantinova] ???? Так близко я
• А что, если... Редчайший кадр ????!
• Когда твои подопечные становятся твоими друзьями
• По инсте сейчас гуляет флешмоб #10yearschallenge
• (Глядя на бицепс): - Так вот
• #mondaymotivation Форма в межсезон... Гордость у
• Приглашаю всех готовых измениться к лучшему
• Всем доброе утро ☀️! Сегодня четверг,
• Привет, друзья ????! ⠀ Сегодня вашему
• Готовь летом сани, а зимой -
• #family - ведь бывает так, когда
• Когда у вас с коллегой закончился
• Привет, друзья! Все уже взяли себя
• Пожалуй, это не слишком правильная традиция,
• Ура, я начала готовиться к соревнованиям
• Мои мини-каникулы подошли к концу. Вливаюсь
• Друзья! Ну что, все пришли в
• Мамочка ???? Сегодня я ездила в
• Ура ????! Дождалась! Новогодний подарок от
• Уходит 2018 год! ???? И на
• Друзья ✨! Мы с коллективом [club61284802|Школы
• Ну вот и проведены заключительные тренировки
• Время подводить итоги года ????! ????2018
• #Repost sergeisokol with get_repost ・・・ Пока
• Сегодня у коллектива Школы Фитнеса и
• Обожаю всю эту суету с подарками,
• Успела ????! Я успела потренироваться в
• А это мы с Галюней Масловской
• Вчера перебирала фотки с Чемпионата Мира
• Еда за новогодним столом ????... ⠀
• I ❤️ PROTEIN! ⠀ Вспомнила недавно
• Это был прекрасный день, создавший настоящее
• Зима ❄️, темное время года, рутина
• Всем доброго дня, друзья! Просто ????
• Приседания из мертвой точки, приседания из
• Подловили сегодня на работе под завершение
• Доброе утро, друзья! Четверг, а это
• Фрагменты вчерашней тренировки ног с акцентом
• И снова воскресное занятие по позированию
• Сегодня получилась внеплановая тренировка рук вместо
• Доброе утро! Сегодня четверг, а значит,
• «Режим никто не отменял, режим никто
• Когда ты - богиня фотогеничности ????????...
• Это фото сделано Николаем lider_kupchino_spb за
• Всех с пятницей ????! ⠀ Фото
• Доброе утро, друзья! Боритесь за свою
• Казалось бы, небольшой клуб «Лидер»... От
• О да❗️ну наконец-то я потренировалась! Я
• Сборная России заняла второе командное место
• Выходные... Потанцуем? ???????????? ⠀ Чемпионат Мира.
• Пожалуй, ни с одного турнира у
• Мне кажется (или не кажется ????),
• Мое дефиле на Чемпионате Мира ????
• Что ж... Пора подробно рассказать о
• Сегодня #деньтренера, и в первую очередь
• Прогулка по Варшаве 28.10.18 #RussianRedMashine и
• Дорогие друзья ‼️ Меня переполняют чувства
• Друзья!!! Я завоевала бронзу на Чемпионате
• В ожидании регистрации Сборной России на
• Вот мы и в Варшаве! Ждем
• На пересадке в Риге ✈️ Летим
• В эти выходные в Польше (г.
• Ну, вот как-то так. Нужно еще
• Первые фото с шикарнейшей фотосессии с
• [id78512040|Игорь Смирнов] - президент Федерации бодибилдинга
• Чемпионат Карелии ???????? Photo by Andrey
• Заключительная силовая перед Чемпионатом Мира -
• Постепенно начинают появляться фотки с Чемпионата
• ???????????? Поднимается холодное солнце Над страною
• Друзья! Я победила! Абсолютная Чемпионка Карелии!
• #ЧемпионатКарелии Закулисье, в ожидании выхода. #afnutrition
• Позирование перед соревнованиями #ЧемпионатКарелии. Выход завтра.
• Сегодня четверг, а это значит, #tbt
• Подводка к соревнованиям - вещь весьма
• Можно я поспамлю однотипными фотками, пока
• Проведена завершающая силовая тренировка перед отъездом
• Приоткрывая завесу тайны ???? Мой первый
• Вот как-то так. Ничего такого. #актуальнаяформа
• По вашим заявкам ???? #кот_дырчик ????
• ???? Хорошей пятницы, друзья! Что вам
• Крутые ребята уже прилетели в Красноярск
• Четверг, почему бы не выложить #tbt?
• Когда работаешь с 1 сентября без
• Мой самый большой вес на сцене
• #mondaymotivation Знаете, что самое классное в
• Когда-нибудь я буду довольна формой, но
• Бесконечно люблю Питер, но в моменты
• Привычно покупая ВСАА, мы машинально не
• Bodyfitness VS bikini. Кто там еще
• Дельты/руки сегодня ???? Мотивация over 100500
• Все. Пора. Теперь все стало ясно,
• В следующий раз будем фоткаться до
• #mondaymotivation Чемпионат Мира 2017 год. 5
• Утро ???? Сегодня у меня выходной
• СВШС (синдром воображаемой широкой спины) ????????‍♀️
• Кубки, медали, звания и регалии являются,
• ❤️ #кот_дырчик ???? Внезапно обнаружила, что
• Безумные дни - чуть больше месяца
• Ну вот и завершилось грандиозное событие
• Сегодня - третий, заключительный день соревнований
• Сашенька Храмова al.khramova ✨ сегодня дебютировала
• Моя звезда ⭐️!!! Лилия Бондарь сегодня
• Готовимся к выходу! [id176884267|shu_rara] ???? #spbpowerexpo
• Финальные аккорды ???????? ⠀ Мои крошки
• Ну что ж. Завершилась регистрация на
• Сегодня состоится регистрация на главный турнир
• Доброе утро, друзья! Делюсь с вами
• Еще раз от всей души хочу
• Завершился чемпионат Псковской области по бодибилдингу!
• Сегодня - Чемпионат Псковской области по
• Завтра в г. Псков состоится турнир
• Рано или поздно на подготовке у
• Поздравляю студентов Школы Фитнеса и Бодибилдинга
• В Иматре наш туристический автобус разделился
• Сегодняшний день я провела в Иматре.
• Всем привет! Совет от команды S1LA
• Последняя суббота моей «халявы» совпала с
• Когда ты #жирныйжир, но пытаешься в
• Я правда думала, что помру вчера
• Съемки видеоуроков @ershov_fitnesschool для Китая продолжаются
• ???? Воскресенье - день рабочий???? ⠀
• Привет, друзья! Снова делюсь с вами
• Ну что, друзья ???? Остался месяц...
• Подкачалась - полюбила вещи в обтяжку
• На первом видео - жирная кочка.
• Просто пятница. Просто 11 упражнений, 10
• Чуть не пропустила ???? Сегодня же
• Часть 2. Квадрицепс, голень. Тренировка с
• Крутое видео ???? Как мы с
• #mondaymotivation Турнир, от которого до сих
• Рабочая неделя начинается в воскресенье (а
• У меня один выходной - суббота.
• 5 ч непрерывных съемок - оказывается,
• Вот это встреча! ⠀ Сегодня я
• Утренняя подборка мотивации ???? Чемпионат СЗФО,
• В минувшие выходные прошел турнир @granpribaikal,
• Чем ближе соревнования - тем сильнее
• #mondaymotivation Человек устроен так, что, когда
• Думаю, по моей страничке заметно, что
• Двое из ларца ???? ⚡️ #thor
• Друзья! Было очень приятно, что мой
• С понедельника, посоветовавшись с тренером rudakov_ifbb,
• Друзья! У меня сломался телефон! Временно
• Вот такое #межсезонье... Не все ж
• ▪️ Всю неделю жарит солнце ☀️,
• Нескучной пятницы, друзья! ???????????? Repost lider_fitness_spb
• Один из частых вопросов в эфирах
• Когда весь день ешь, как король.
• Что заставляет спортсмена вновь и вновь
• Чтобы сделать человеку хорошо, достаточно что-то
• И вновь рабочие моменты. Вчера состоялось
• Недавно в вопросах в сториз задали
• ПОЧЕМУ Я НЕ ЛЮБЛЮ РАБОТАТЬ ДИСТАНЦИОННО?
• Пусть, если «залило», то исключительно в
• Сгорели все. У меня сгорело даже
• ???? ???? ???? ⠀ #отпуск #турция