Вот такое #межсезонье...
Не все ж соревновательную форму выкладывать ????
Хотя мне кажется, для человека, бессистемно тренировавшегося 2 месяца шаляй-валяй и только что вернувшегося из Турции, все более-менее нормально. Или нет ?????
#актуальнаяформа
⠀
Тренер: @rudakov_ifbb
В любом случае, сейчас мы систематизировали мой сплит и питание. Я начинаю планомерно работать над собой, над улучшением формы.
Надеюсь, у меня получится!
⠀
Со мной - моя Сила
[club81708990|@1sila]
#1sila
#mondaymotivation
⠀
#бодифитнес #бодибилдинг #offseason
Не все ж соревновательную форму выкладывать ????
Хотя мне кажется, для человека, бессистемно тренировавшегося 2 месяца шаляй-валяй и только что вернувшегося из Турции, все более-менее нормально. Или нет ?????
#актуальнаяформа
⠀
Тренер: @rudakov_ifbb
В любом случае, сейчас мы систематизировали мой сплит и питание. Я начинаю планомерно работать над собой, над улучшением формы.
Надеюсь, у меня получится!
⠀
Со мной - моя Сила
[club81708990|@1sila]
#1sila
#mondaymotivation
⠀
#бодифитнес #бодибилдинг #offseason
Here is the #season ...
Not all the competitive form spread ????
Although it seems to me, for a person who has been haphazardly training for 2 months, fool around and just returned from Turkey, everything is more or less normal. Or not ?????
# current form
⠀
Trainer: @rudakov_ifbb
In any case, now we have systematized my split and nutrition. I begin to systematically work on myself, on improving my form.
I hope I succeed!
⠀
With me is my Strength
[club81708990 | @ 1sila]
# 1sila
#mondaymotivation
⠀
#bodyfitness #bodybuilding #offseason
Not all the competitive form spread ????
Although it seems to me, for a person who has been haphazardly training for 2 months, fool around and just returned from Turkey, everything is more or less normal. Or not ?????
# current form
⠀
Trainer: @rudakov_ifbb
In any case, now we have systematized my split and nutrition. I begin to systematically work on myself, on improving my form.
I hope I succeed!
⠀
With me is my Strength
[club81708990 | @ 1sila]
# 1sila
#mondaymotivation
⠀
#bodyfitness #bodybuilding #offseason
У записи 45 лайков,
0 репостов,
3413 просмотров.
0 репостов,
3413 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова