#tobewoman ОТЧЕТ: 14 задание. День 28! 08/09/2013 23:22 - Запись на стене пользователя Анастасия Васильева в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Анастасия Васильева

#tobewoman

ОТЧЕТ: 14 задание. День 28!
08/09/2013 23:22

"Инсайты"

Чувствую моральное удовлетворение от того, что мы закупились сегодня в детских магазинах, а потом еще дома сделала пару важных дел, которые намечала еще на вчера. Но устала. Спать, спать, спать.

"Учимся не осуждать других людей"

Почему-то с утра я не посмотрела задание. И все было бы ничего, если бы 10 минут назад я не сказала мужу пару язвительных слов про нашу общую знакомую. В общем, да, водится за мной грешок периодически кого-то осудить или покритиковать. Буду исправляться.

"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла....
22:30

2. Сегодня я встала...
08:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
утро: нектарин, банан, яичница, гематоген
день: бутерброды
вечер: картошка с мясом, персики, виноград, ряженка

4. Что я сегодня носила в течение дня?
серое трикотажное платье, дома синее платье и сарафан

5. Что я сегодня сделала для себя?
умывалась ромашкой, кино смотрела с мужем, набрала фруктов в магазине много

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. мужу за покупки :)
2. свекру за чай
3. и Богу просто за то, что все хорошо

"Мои цели"

1. Слушать других людей
целый день провели вместе с мужем, так что старалась его слушать

2. Подготовить все к рождению дочери
Сегодня был день покупок. Купили всякие важные штуки типа матраса и ванной. И не очень важные тоже :)

3. Делать каждый день прическу и макияж
:)

4. Гулять каждый день на свежем воздухе хотя бы час
мы по магазинам больше гуляли

5. Сшить осеннее пальто и не накосячить
раскроила подкладку

#tobewoman

REPORT: 14 assignment. Day 28!
09/08/2013 23:22

Insights

I feel moral satisfaction from the fact that we bought today in children's stores, and then at home I did a couple of important things, which I planned for yesterday. But I'm tired. Sleep, sleep, sleep.

"Learning not to judge other people"

For some reason, in the morning I did not see the task. And everything would be fine if 10 minutes ago I hadn’t told my husband a couple of stinging words about our mutual friend. In general, yes, there is a sin behind me from time to time to condemn or criticize someone. I will be corrected.

"Daily metrics"

1. Yesterday I went to bed ....
10:30 p.m.

2. Today I got up ...
08:00

3. What did I eat today during the day? (record everything :)
morning: nectarine, banana, fried eggs, hematogen
day: sandwiches
evening: potatoes with meat, peaches, grapes, fermented baked milk

4. What did I wear today during the day?
gray knitted dress, home blue dress and sundress

5. What have I done for myself today?
washed her camomile, watched a movie with her husband, picked up a lot of fruits in the store

6. My mood on a ten-point scale during the day
8

7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. husband for shopping :)
2. father-in-law for tea
3. and to God just because everything is fine

"My goals"

1. Listen to other people
spent the whole day with her husband, so I tried to listen to him

2. Prepare everything for the birth of a daughter
Today was a shopping day. We bought all sorts of important things such as a mattress and a bathtub. And not very important either :)

3. To do hairstyle and makeup every day
:)

4. Walking every day in the open air for at least an hour
we went shopping more

5. Sew an autumn coat and do not mess
cut lining

У записи 2 лайков,
0 репостов.

Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Васильева