Очень интересный эпизод сейчас произошел со мной из разряда "как я ДУМАЮ, оно есть" и "как оно есть на САМОМ ДЕЛЕ".
Утро. Проснулась в состоянии вселенской задумчивости и даже, где-то печали. Собралась на работу, пришла в Самадеву, делаю дела, а состояние прогрессирует. Начинаю думать о том, что зимнее Солнцестояние дается не легко, что впереди еще три "темных" дня и тяжело же мне и нету сил...
Улучаю минуту, все так же в прострации и раздумьях спускаюсь в кафе Самадева, взять себе кофе и купить свежеиспеченный пирожок с вишней. Стою у кассы, жду, пока Женя приготовит мне кофе. В голове - грусть, печаль, безысходность. А надо сказать, что в кафе играет музыка. Такая легкая босса нова или что-то в этом роде. И вот, я с удивлением замечаю, что стою я в загрузе у прилавка, а мое тело в этот момент.... ПРИПЛЯСЫВАЕТ и ПРИТАНЦОВЫВАЕТ под эту музычку! И внутри хо-ро-шо, а не печаль.
Я так изумилась, что застеснялась Жени и перестала танцевать. Потом Женя отвернулся и я опять начала покручивать попой! ????
Вернулась в центр и пока пила свой кофе пришла, в очередной раз, к мысли что тело таки надо слушать больше, чаще и в первую очередь. Т.е. мысль то не нова, но это был ценный случай отслеживания момента, когда я начала жить головой прямо с утра. Если бы не боса нова, точно испортила бы себе весь день! А так есть шанс прожить его осознанно, с удовольствием и во благо всех живых существ! ????
Утро. Проснулась в состоянии вселенской задумчивости и даже, где-то печали. Собралась на работу, пришла в Самадеву, делаю дела, а состояние прогрессирует. Начинаю думать о том, что зимнее Солнцестояние дается не легко, что впереди еще три "темных" дня и тяжело же мне и нету сил...
Улучаю минуту, все так же в прострации и раздумьях спускаюсь в кафе Самадева, взять себе кофе и купить свежеиспеченный пирожок с вишней. Стою у кассы, жду, пока Женя приготовит мне кофе. В голове - грусть, печаль, безысходность. А надо сказать, что в кафе играет музыка. Такая легкая босса нова или что-то в этом роде. И вот, я с удивлением замечаю, что стою я в загрузе у прилавка, а мое тело в этот момент.... ПРИПЛЯСЫВАЕТ и ПРИТАНЦОВЫВАЕТ под эту музычку! И внутри хо-ро-шо, а не печаль.
Я так изумилась, что застеснялась Жени и перестала танцевать. Потом Женя отвернулся и я опять начала покручивать попой! ????
Вернулась в центр и пока пила свой кофе пришла, в очередной раз, к мысли что тело таки надо слушать больше, чаще и в первую очередь. Т.е. мысль то не нова, но это был ценный случай отслеживания момента, когда я начала жить головой прямо с утра. Если бы не боса нова, точно испортила бы себе весь день! А так есть шанс прожить его осознанно, с удовольствием и во благо всех живых существ! ????
A very interesting episode has now happened to me from the category of "how I THINK it is" and "as it is in reality".
Morning. I woke up in a state of universal thoughtfulness and even, somewhere, sadness. I got ready for work, came to Samadeva, doing business, and my condition is progressing. I am beginning to think that the winter solstice is not easy, that there are still three "dark" days ahead and it is hard for me and I have no strength ...
I spend a minute, still in prostration and meditation, I go down to the Samadeva cafe, grab myself a coffee and buy a freshly baked pie with cherries. I am standing at the cash register, waiting for Zhenya to make me coffee. In my head - sadness, sadness, hopelessness. And I must say that music is playing in the cafe. Such a light boss is new or something. And so, I am surprised to notice that I am standing in the load at the counter, and my body at this moment .... DANCES and DANCES to this music! And inside is ho-ro-sho, not sadness.
I was so amazed that I was ashamed of Zhenya and stopped dancing. Then Zhenya turned away and I started twisting my booty again! ????
I returned to the center and while drinking my coffee I came, once again, to the idea that the body still needs to be listened to more, more often and in the first place. Those. the idea is not new, but it was a valuable case of tracking the moment when I began to live with my head right in the morning. If it hadn't been for bossa nova, she would have ruined herself all day! And so there is a chance to live it consciously, with pleasure and for the benefit of all living beings! ????
Morning. I woke up in a state of universal thoughtfulness and even, somewhere, sadness. I got ready for work, came to Samadeva, doing business, and my condition is progressing. I am beginning to think that the winter solstice is not easy, that there are still three "dark" days ahead and it is hard for me and I have no strength ...
I spend a minute, still in prostration and meditation, I go down to the Samadeva cafe, grab myself a coffee and buy a freshly baked pie with cherries. I am standing at the cash register, waiting for Zhenya to make me coffee. In my head - sadness, sadness, hopelessness. And I must say that music is playing in the cafe. Such a light boss is new or something. And so, I am surprised to notice that I am standing in the load at the counter, and my body at this moment .... DANCES and DANCES to this music! And inside is ho-ro-sho, not sadness.
I was so amazed that I was ashamed of Zhenya and stopped dancing. Then Zhenya turned away and I started twisting my booty again! ????
I returned to the center and while drinking my coffee I came, once again, to the idea that the body still needs to be listened to more, more often and in the first place. Those. the idea is not new, but it was a valuable case of tracking the moment when I began to live with my head right in the morning. If it hadn't been for bossa nova, she would have ruined herself all day! And so there is a chance to live it consciously, with pleasure and for the benefit of all living beings! ????
У записи 29 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
