#tobewoman
День 13
Инсайты
Субботний день в принципе непрост тем, что это день отработки кармы, родовых сценариев и т.д. Помимо этого мне пришлось сегодня расставаться с морем. Возможно, это перебор, но по глубине переживания я могу сравнить прощание с морем и солнцем с прощанием с очень близким человеком. Это очень мучительно, тоскливо и в прямом смысле слова больно. Хочется назад. Особенно, когда дома тебя ждет серость, тучи, холод, дождь, машины, серые многоэтажные дома, дома, дороги, машины, люди... Слишком яркие контрасты. Со временем, конечно, привыкаю, вхожу в ритм. Дом, семья, хобби. Но сегодня меня терзают мысли и вопросы - почему, если я ТАК сильно люблю жару и море, менталитет южных народов, ПОЧЕМУ я живу там, где мне холодно и некомфортно? Ощущение, что иду с жизнью на неравный компромисс. Нет, это не в коем случае не жалость к себе и не жалобы на жизнь. Это вполне здоровая пища для размышлений.
Да, я признаюсь себе, что очень зависима эмоционально от погоды, от солнца. Я выросла и прожила большую часть жизни там, где светит яркое солнце, растут вкусные овощи и фрукты, которые каждый сезон разные, ароматные, настоящие....
Я мечтала и продолжаю мечтать о домике у моря. Чтобы можно было проводить там столько времени, сколько захочется..Почему я не добавила это в список целей? надо исправить. как раз освободилось место - 2 цели исполнились :)
Надеюсь, завтра будет лучше. Наверное, я по-прежнему считаю, что моя мечта о домике несбыточна. Моя задача - разрушить эту границу и позволить себе иметь то, что очень хочется ) тем более, это не так уж и много.
"Дни заботы о волосах"
сейчас уже 22.48, а я только недавно попала домой после путешествия из Греции в Россию и поездки в гости к свекру, дописываю отчет и собираюсь бегом принимать ароматную расслабляющую ванную с репейной маской для моих уставших от солнца и соли волос...
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
В 1.10. Как обычно, в последний вечер нужно было успеть все: докупить сувениров, поужинать в барбекю-ресторане, спасти котенка, подписать и отправить открытки, написать отчет, собрать чемоданы...
2. Сегодня я встала...
в 6.40. Вылет в 10.30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрака как такового не было, было каппуччино с шоколадной печенькой в аэропорту перед вылетом, немного воды без газа. В самолете аппетита не было совсем: 2 стакана томатного сока, пол булочки с маслом, огурчики, помидорки, болгарский перец, кофе с молоком.
Дома пару кусочком черного хлеба с маслом, стакан воды. Усвекра в гостях тарелочка ухи, кусочек торта со сливками, стакан зеленого чая.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
С утра до прилета в Москву была в легком комбинезоне с низом в форме юбка-брюки. Когда к вечеру ближе поехали на ужин к свекру одела сарафан в пол с новым оранжевым палантином.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Начала читать новую книгу "Обретая любовь", ванная, маска для волос, массаж стоп перед сном
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
Настроение с утра на 3. Хотелось спать, не хотелось уезжать. Когда смотрела на удаляющееся море из иллюминатора было страшно тоскливо. Не знаю, когда снова увижу море и горячее солнце, без которых мне, южному человечку, так тяжело. В Москве настроение упало в буквальном смысле до нуля – серо, холодно, люди, машины… Немного полегчало после вкусной ухи и приятной компании у свекра, когда дарили сувениры, делились впечатлентями и фотографиями с отдыха, поднялось до 4. Наверное, сейчас настроение на 3. возможно, после ванны с маской для волос улучшится. а, может, и нет.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Вселенную за солнечное утро и этот день
Благодарю Пашу, что нес сегодня наши чемоданы и максимально физически облегчал мое путешествие домой
Благодарю девушку на стойке регистрации багажа, что закрыла глаза на наш общий перевес в 3 кг
Благодарю греческих мужчин, которые помогли мне высыпать сахар в мой каппуччино в кафе в аэропорту из несыпящих сахарниц ))
Благодарю наших стюардов за вежливое и дружелюбное обслуживание и заботу о нашем комфорте
Благодарю экипаж нашего самолета и пилотов, в первую очередь, за мягкую посадку после сильной турбулентности и очень плохой видимости из-за облачности
Благодарю Вселенную за помощь экипажу в посадке нашего авиасудна
Благодарю Сергея Павловича и Наташу за вкусный ужин и приятную компанию
Благодарю Пашу за понимание и желание поднять мне настроение
Благодарю папу за звонок и веселую беседу по прилету в Москву
Мои цели
1. 2 раза в неделю ходить на танец живота
завтра узнаю у своей первой преподавательницы танца живота, будет ли она преподавать и где
2. Обучать от 8-и учеников по 2 раза в неделю английскому языку (16 занятий в неделю)
сегодня написала смс потенциальной ученице, она обещала связаться со мной после того, как закончить со сборами сына в школу
3. Готовить раз в 2 дня
Завтра планирую пасту. Пока не придумала, с каким соусом.
4. Сходить на расстановки для себя (минимум 4)
пока ничего
5. Научиться самой себе заплетать красивые косы - посетить мастер класс
сегодня целый день хожу с французской косой собственного плетения
http://marafon.valyaeva.ru/
День 13
Инсайты
Субботний день в принципе непрост тем, что это день отработки кармы, родовых сценариев и т.д. Помимо этого мне пришлось сегодня расставаться с морем. Возможно, это перебор, но по глубине переживания я могу сравнить прощание с морем и солнцем с прощанием с очень близким человеком. Это очень мучительно, тоскливо и в прямом смысле слова больно. Хочется назад. Особенно, когда дома тебя ждет серость, тучи, холод, дождь, машины, серые многоэтажные дома, дома, дороги, машины, люди... Слишком яркие контрасты. Со временем, конечно, привыкаю, вхожу в ритм. Дом, семья, хобби. Но сегодня меня терзают мысли и вопросы - почему, если я ТАК сильно люблю жару и море, менталитет южных народов, ПОЧЕМУ я живу там, где мне холодно и некомфортно? Ощущение, что иду с жизнью на неравный компромисс. Нет, это не в коем случае не жалость к себе и не жалобы на жизнь. Это вполне здоровая пища для размышлений.
Да, я признаюсь себе, что очень зависима эмоционально от погоды, от солнца. Я выросла и прожила большую часть жизни там, где светит яркое солнце, растут вкусные овощи и фрукты, которые каждый сезон разные, ароматные, настоящие....
Я мечтала и продолжаю мечтать о домике у моря. Чтобы можно было проводить там столько времени, сколько захочется..Почему я не добавила это в список целей? надо исправить. как раз освободилось место - 2 цели исполнились :)
Надеюсь, завтра будет лучше. Наверное, я по-прежнему считаю, что моя мечта о домике несбыточна. Моя задача - разрушить эту границу и позволить себе иметь то, что очень хочется ) тем более, это не так уж и много.
"Дни заботы о волосах"
сейчас уже 22.48, а я только недавно попала домой после путешествия из Греции в Россию и поездки в гости к свекру, дописываю отчет и собираюсь бегом принимать ароматную расслабляющую ванную с репейной маской для моих уставших от солнца и соли волос...
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
В 1.10. Как обычно, в последний вечер нужно было успеть все: докупить сувениров, поужинать в барбекю-ресторане, спасти котенка, подписать и отправить открытки, написать отчет, собрать чемоданы...
2. Сегодня я встала...
в 6.40. Вылет в 10.30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрака как такового не было, было каппуччино с шоколадной печенькой в аэропорту перед вылетом, немного воды без газа. В самолете аппетита не было совсем: 2 стакана томатного сока, пол булочки с маслом, огурчики, помидорки, болгарский перец, кофе с молоком.
Дома пару кусочком черного хлеба с маслом, стакан воды. Усвекра в гостях тарелочка ухи, кусочек торта со сливками, стакан зеленого чая.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
С утра до прилета в Москву была в легком комбинезоне с низом в форме юбка-брюки. Когда к вечеру ближе поехали на ужин к свекру одела сарафан в пол с новым оранжевым палантином.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Начала читать новую книгу "Обретая любовь", ванная, маска для волос, массаж стоп перед сном
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
Настроение с утра на 3. Хотелось спать, не хотелось уезжать. Когда смотрела на удаляющееся море из иллюминатора было страшно тоскливо. Не знаю, когда снова увижу море и горячее солнце, без которых мне, южному человечку, так тяжело. В Москве настроение упало в буквальном смысле до нуля – серо, холодно, люди, машины… Немного полегчало после вкусной ухи и приятной компании у свекра, когда дарили сувениры, делились впечатлентями и фотографиями с отдыха, поднялось до 4. Наверное, сейчас настроение на 3. возможно, после ванны с маской для волос улучшится. а, может, и нет.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Вселенную за солнечное утро и этот день
Благодарю Пашу, что нес сегодня наши чемоданы и максимально физически облегчал мое путешествие домой
Благодарю девушку на стойке регистрации багажа, что закрыла глаза на наш общий перевес в 3 кг
Благодарю греческих мужчин, которые помогли мне высыпать сахар в мой каппуччино в кафе в аэропорту из несыпящих сахарниц ))
Благодарю наших стюардов за вежливое и дружелюбное обслуживание и заботу о нашем комфорте
Благодарю экипаж нашего самолета и пилотов, в первую очередь, за мягкую посадку после сильной турбулентности и очень плохой видимости из-за облачности
Благодарю Вселенную за помощь экипажу в посадке нашего авиасудна
Благодарю Сергея Павловича и Наташу за вкусный ужин и приятную компанию
Благодарю Пашу за понимание и желание поднять мне настроение
Благодарю папу за звонок и веселую беседу по прилету в Москву
Мои цели
1. 2 раза в неделю ходить на танец живота
завтра узнаю у своей первой преподавательницы танца живота, будет ли она преподавать и где
2. Обучать от 8-и учеников по 2 раза в неделю английскому языку (16 занятий в неделю)
сегодня написала смс потенциальной ученице, она обещала связаться со мной после того, как закончить со сборами сына в школу
3. Готовить раз в 2 дня
Завтра планирую пасту. Пока не придумала, с каким соусом.
4. Сходить на расстановки для себя (минимум 4)
пока ничего
5. Научиться самой себе заплетать красивые косы - посетить мастер класс
сегодня целый день хожу с французской косой собственного плетения
http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman
Day 13
Insights
The Sabbath day, in principle, is not easy in that it is a day of practicing karma, generic scripts, etc. In addition, I had to part with the sea today. Perhaps this is a bust, but in depth of experience I can compare farewell to the sea and the sun with farewell to a very close person. It is very painful, sad and literally painful. I want to back. Especially when at home you will find dullness, clouds, cold, rain, cars, gray apartment buildings, houses, roads, cars, people ... The contrasts are too bright. Over time, of course, I get used to it, I get into the rhythm. Home, family, hobbies. But today I am tormented by thoughts and questions - why, if I SO love the heat and the sea so much, the mentality of the southern peoples, WHY do I live where I feel cold and uncomfortable? The feeling that I am going with life to an unequal compromise. No, this is by no means a self-pity or a life complaint. This is quite healthy food for thought.
Yes, I admit to myself that I am very emotionally dependent on the weather, on the sun. I grew up and lived most of my life where the bright sun shines, grow delicious vegetables and fruits, which are different, fragrant, real every season ....
I dreamed and continue to dream of a house by the sea. So that you can spend there as much time as you want .. Why didn’t I add this to my list of goals? need to fix it. just freed up space - 2 goals fulfilled :)
I hope tomorrow will be better. Probably, I still think that my dream of a house is unrealizable. My task is to destroy this border and allow myself to have what I really want) especially since it is not so much.
"Hair Care Days"
Now it’s 22.48, and I just got home recently after traveling from Greece to Russia and visiting my father-in-law, I’ll finish the report and am going to run to take a fragrant relaxing bath with a burdock mask for my hair that is tired of the sun and salt ...
Daily rates
1. Yesterday I went to bed ....
B 1.10. As usual, on the last night everything had to be done: buy souvenirs, have dinner at a barbecue restaurant, save a kitten, sign and send postcards, write a report, pack your bags ...
2. Today I got up ...
at 6.40. Departure at 10.30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
There was no breakfast as such, there was a cappuccino with chocolate chip cookies at the airport before departure, some water without gas. There was absolutely no appetite on the plane: 2 cups of tomato juice, half a bun with butter, cucumbers, tomatoes, bell peppers, coffee with milk.
At home, a couple of a slice of black bread and butter, a glass of water. Uvekra away plate of fish soup, a slice of cake with cream, a glass of green tea.
4. What did I wear today during the day?
From the morning before arrival in Moscow I was in a light overalls with a bottom in the form of a skirt-pants. When in the evening we drove closer for dinner to my father-in-law, I put on a sundress on the floor with a new orange stole.
5. What have I done for myself today?
She began to read a new book, "Finding Love", a bath, a hair mask, foot massage before bedtime
6. My mood on a ten-point scale during the day
The mood in the morning at 3. I wanted to sleep, I did not want to leave. When I looked at the receding sea from the porthole, I was terribly sad. I don’t know when I will again see the sea and the hot sun, without which it is so difficult for me, the southern man. In Moscow, the mood literally fell to zero - gray, cold, people, cars ... A little better after a delicious fish soup and pleasant company with the father-in-law, when they presented souvenirs, shared impressions and photographs from the rest, rose to 4. Probably, now the mood is 3 . possibly after a bath with a hair mask will improve. Or maybe not.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the universe for a sunny morning and this day
I thank Pasha for carrying our suitcases today and making my trip home as physically easy as possible.
I thank the girl at the baggage reception that closed her eyes to our total weight of 3 kg
I thank the Greek men who helped me pour sugar into my cappuccino in a cafe at the airport from non-overactive sugar cakes))
I thank our stewards for the polite and friendly service and care for our comfort.
I thank the crew of our aircraft and pilots, first of all, for a soft landing after strong turbulence and very poor visibility due to cloud cover
I thank the universe for helping the crew to land our aircraft
I thank Sergey Pavlovich and Natasha for a delicious dinner and pleasant company
I thank Pasha for understanding and desire to cheer me up
I thank dad for the call and a fun conversation on arrival in Moscow
My goals
1. 2 times a week to go on a belly dance
tomorrow I will find out from my first belly dance teacher, whether she will teach and where
2. Teach from 8 students 2 times a week in English (16 lessons per week)
wrote an SMS today to a potential student, she promised to contact me after finishing with her son's school fees
3. Cook once every 2 days
I’m planning a paste tomorrow. Until I came up with what kind of sauce.
4. Go to RA
Day 13
Insights
The Sabbath day, in principle, is not easy in that it is a day of practicing karma, generic scripts, etc. In addition, I had to part with the sea today. Perhaps this is a bust, but in depth of experience I can compare farewell to the sea and the sun with farewell to a very close person. It is very painful, sad and literally painful. I want to back. Especially when at home you will find dullness, clouds, cold, rain, cars, gray apartment buildings, houses, roads, cars, people ... The contrasts are too bright. Over time, of course, I get used to it, I get into the rhythm. Home, family, hobbies. But today I am tormented by thoughts and questions - why, if I SO love the heat and the sea so much, the mentality of the southern peoples, WHY do I live where I feel cold and uncomfortable? The feeling that I am going with life to an unequal compromise. No, this is by no means a self-pity or a life complaint. This is quite healthy food for thought.
Yes, I admit to myself that I am very emotionally dependent on the weather, on the sun. I grew up and lived most of my life where the bright sun shines, grow delicious vegetables and fruits, which are different, fragrant, real every season ....
I dreamed and continue to dream of a house by the sea. So that you can spend there as much time as you want .. Why didn’t I add this to my list of goals? need to fix it. just freed up space - 2 goals fulfilled :)
I hope tomorrow will be better. Probably, I still think that my dream of a house is unrealizable. My task is to destroy this border and allow myself to have what I really want) especially since it is not so much.
"Hair Care Days"
Now it’s 22.48, and I just got home recently after traveling from Greece to Russia and visiting my father-in-law, I’ll finish the report and am going to run to take a fragrant relaxing bath with a burdock mask for my hair that is tired of the sun and salt ...
Daily rates
1. Yesterday I went to bed ....
B 1.10. As usual, on the last night everything had to be done: buy souvenirs, have dinner at a barbecue restaurant, save a kitten, sign and send postcards, write a report, pack your bags ...
2. Today I got up ...
at 6.40. Departure at 10.30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
There was no breakfast as such, there was a cappuccino with chocolate chip cookies at the airport before departure, some water without gas. There was absolutely no appetite on the plane: 2 cups of tomato juice, half a bun with butter, cucumbers, tomatoes, bell peppers, coffee with milk.
At home, a couple of a slice of black bread and butter, a glass of water. Uvekra away plate of fish soup, a slice of cake with cream, a glass of green tea.
4. What did I wear today during the day?
From the morning before arrival in Moscow I was in a light overalls with a bottom in the form of a skirt-pants. When in the evening we drove closer for dinner to my father-in-law, I put on a sundress on the floor with a new orange stole.
5. What have I done for myself today?
She began to read a new book, "Finding Love", a bath, a hair mask, foot massage before bedtime
6. My mood on a ten-point scale during the day
The mood in the morning at 3. I wanted to sleep, I did not want to leave. When I looked at the receding sea from the porthole, I was terribly sad. I don’t know when I will again see the sea and the hot sun, without which it is so difficult for me, the southern man. In Moscow, the mood literally fell to zero - gray, cold, people, cars ... A little better after a delicious fish soup and pleasant company with the father-in-law, when they presented souvenirs, shared impressions and photographs from the rest, rose to 4. Probably, now the mood is 3 . possibly after a bath with a hair mask will improve. Or maybe not.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the universe for a sunny morning and this day
I thank Pasha for carrying our suitcases today and making my trip home as physically easy as possible.
I thank the girl at the baggage reception that closed her eyes to our total weight of 3 kg
I thank the Greek men who helped me pour sugar into my cappuccino in a cafe at the airport from non-overactive sugar cakes))
I thank our stewards for the polite and friendly service and care for our comfort.
I thank the crew of our aircraft and pilots, first of all, for a soft landing after strong turbulence and very poor visibility due to cloud cover
I thank the universe for helping the crew to land our aircraft
I thank Sergey Pavlovich and Natasha for a delicious dinner and pleasant company
I thank Pasha for understanding and desire to cheer me up
I thank dad for the call and a fun conversation on arrival in Moscow
My goals
1. 2 times a week to go on a belly dance
tomorrow I will find out from my first belly dance teacher, whether she will teach and where
2. Teach from 8 students 2 times a week in English (16 lessons per week)
wrote an SMS today to a potential student, she promised to contact me after finishing with her son's school fees
3. Cook once every 2 days
I’m planning a paste tomorrow. Until I came up with what kind of sauce.
4. Go to RA
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анюта Михалева
![Марина Любас [ и ]](https://pp.userapi.com/c639423/v639423727/57895/LsxBaxDf8vs.jpg "Марина Любас [ и ]")
