#tobewoman День 37 Инсайты Сегодня "быстрый" день. Оглянуться - Запись на стене пользователя Анюта Михалёва в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Анюта Михалёва innamorata dell'Italia

#tobewoman
День 37

Инсайты
Сегодня "быстрый" день. Оглянуться не успела, как уже вечер и муж пришел с работы. Все бы ничего, но , конечно, совсем не было времени на себя и на дом. Повторюсь, что я так не хочу и не буду :) Я так старательно избавлялась от этой ситуации, что последние 2 дня меня страшно пугают))))) а ведь я когда-то так жила! КАК??? это же тихий ужас!!!! успокаиваю себя тем, что это все разовые ситуации. очень уже хочу поскорей закончить перевод, лечь спать, а завтра проснуться с мыслью, что "ура, сегодня всего 1 ученик!" и снова замедлиться, пойти на йогу и умиротвориться )))

"Девичник, женское общение"

Сегодня, как и вчера, до самого вечера занятия с учениками, а вечером нужно доделать перевод (подработка от подруги). Ни о каких встречах и речи не могло быть, к сожалению. Созвонилась и немного поболтала вечером с 2-мя подругами, пока гуляла и ужинала в ресторане. Они у меня замечательные. Кстати, хоть и не в эти дни, но задание будет выполнено, тк мы уже давно купили билеты в МХАТ на 23 сентября. Осталась всего неделька и мы вместе посмеемся от души на комедии с замечательными актерами :)

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

К сожалению, от переизбытка мыслей, информации и впечатлений еще проворочалась минут 20-30

2. Сегодня я встала...
09:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кофе с молоком и сахаром, 2 бутерброда с маслом и сыром, яблочко, травяной чай, бутерброд с нутеллой, травяной чай, суп-крем из грибов, фокачча с пармезаном, печенька с шоколадной крошкой, стакан воды.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сегодня я снова одела одно из своих 2-х теплых платьев, мне осточертели джинсы, хочется быть женственней

5. Что я сегодня сделала для себя?
заказала днем масляный обогреватель в интернете - завтра привезут. Сил нет больше дома мерзнуть! Вечером после всех занятий немного прогулялась у дома, зашла в итальянский ресторан и там вкусно поужинала крем-супом с фокаччей.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Терпеливо прожила очередной день "впопыхах"

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Вселенной за этот день

Спасибо мне за терпение

Спасибо моим ученикам за старания

Спасибо повару за вкусный суп в ресторане

Спасибо официанту за расторопное и вежливое обслуживание

Спасибо Вселенной за то, что исполняет мои желания

Спасибо Вселенной за то, что я здорова

Спасибо моей машинке,за то что она такая быстрая и теплая :)

Спасибо Катюше за картинку, музыку и внимание

Спасибо Шолпан за заботу и понимание

Мои цели

1. 2 раза в неделю ходить на танец живота
ничего. Пока только внутри себя танцую ))

2. Обучать от 8-и учеников по 2 раза в неделю английскому языку (16 занятий в неделю)
Сегодня приходил новый ученик. ВСЕ. это последний. прием заказов окончен. 8 учеников и 1 "плавающий".Буду теперь фиксировать расписание и делать его для себя максимально комфортным.

Можно считать, что эта цель выполнена :)

3. Готовить раз в 2 дня
ну, сегодня как и вчера, я, к сожалению, больше ян, чем инь. Так что без кулинарии.

4. Сходить на расстановки для себя (минимум 4)
думала на четверг, но одно занятие перенеслось на вечер. Поэтому - следующий вторник.

5. Научиться самой себе заплетать красивые косы - посетить мастер класс
ничего
http://marafon.valyaeva.ru/

#tobewoman
Day 37

Insights
Today is a "quick" day. I didn’t have time to look back, as it was already evening and my husband came home from work. Everything would be fine, but, of course, there was absolutely no time for myself and for the house. I repeat that I do not want and will not :) I have been so diligently disposing of this situation that the last 2 days have scared me terribly))))) but I once lived like that! AS??? it's quiet horror !!!! I reassure myself that these are all one-time situations. I really want to finish the translation as soon as possible, go to bed, and tomorrow wake up with the thought that "Hooray, today there is only 1 student!" and slow down again, go to yoga and calm down)))

"Bachelorette party, women's communication"

Today, as yesterday, until the evening classes with students, and in the evening you need to finish the translation (part-time job from a friend). Unfortunately, there were no meetings and speeches. Phoned and chatted a little in the evening with 2 friends, while walking and having dinner in a restaurant. They are wonderful with me. By the way, although not these days, but the task will be completed, since we have long since bought tickets to the Moscow Art Theater on September 23. There is only a week left and together we will laugh heartily at comedies with wonderful actors :)

Daily rates

1. Yesterday I went to bed ....
23:45

Unfortunately, from an overabundance of thoughts, information and impressions, it still took about 20-30 minutes

2. Today I got up ...
09:30

3. What did I eat today during the day? (record everything :)
coffee with milk and sugar, 2 sandwiches with butter and cheese, an apple, herbal tea, a nutella sandwich, herbal tea, mushroom cream soup, focaccia with parmesan, a cookie with chocolate chips, a glass of water.

4. What did I wear today during the day?
Today I again wore one of my 2 warm dresses, I was sick of jeans, I want to be more feminine

5. What have I done for myself today?
I ordered an oil heater on the Internet during the day - they will bring it tomorrow. Forces no longer freeze at home! In the evening, after all the classes, I walked a little outside the house, went to an Italian restaurant and had a delicious dinner with cream soup with focaccia.

6. My mood on a ten-point scale during the day
7

Patiently lived the next day in a hurry

7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to the universe for this day.

Thank you for your patience.

Thanks to my students for their efforts

Thanks to the cook for the delicious soup in the restaurant

Thanks to the waiter for the quick and friendly service

Thanks to the universe for fulfilling my wishes

Thanks to the Universe for being healthy

Thanks to my typewriter for being so fast and warm :)

Thank you Katyusha for the picture, music and attention

Thank you Sholpan for the care and understanding.

My goals

1. 2 times a week to go on a belly dance
nothing. While only dancing inside myself))

2. Teach from 8 students 2 times a week in English (16 lessons per week)
Today a new student came. ALL. this is the last. acceptance of orders is over. 8 students and 1 “floating.” I will now fix the schedule and make it as comfortable as possible for myself.

We can assume that this goal is fulfilled :)

3. Cook once every 2 days
Well, today, like yesterday, I, unfortunately, are more yang than yin. So no cooking.

4. Go to the constellations for yourself (minimum 4)
I thought on Thursday, but one lesson was postponed for the evening. Therefore, next Tuesday.

5. Learn to braid beautiful braids by yourself - attend a master class
nothing
http://marafon.valyaeva.ru/