#tobewoman
ОТЧЕТ: 3 задание. День 13!
27/10/2013 22:50
"Инсайты"
Сейчас сварила ягодный компот из яблок, имбиря, черноплодной рябины, клюквы и калины. Мммммм...
Как вкусненько получилось.
Поскольку сегодня у бабули гостили, ничего не сделала, но письмо сейчас допишу.
"Пишем письма родителям"
Сейчас допишу папе.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
Досматривали кино.
2. Сегодня я встала...
09:45
Давно я так поздно не вставала....
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, фейхоа, хурма, компот. Днем было застолье - пироги, салаты.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку и джемпер, пальто, берет, дома индийский кафтан, а вечером юбку с футболкой.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась.
Навестила бабушку.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за то, что он оберегает меня и мою семью.
Я благодарна мужу за то, что подвез нас.
Я благодарна мужу за то, что помыл посуду.
Я благодарна бабуле за гостеприимство.
Я благодарна маме за подарочек для дочки.
Я благодарна Богу за хороший день.
"Мои цели"
1. Я хочу научиться не выплескивать на дочку негативные эмоции и раздражение. Более осознанно и вдумчиво относиться к ней.
Сегодня мир и дружба. Всё-таки в гостях все как-то не так как в обычной жизни.
2. Делать то, за что взялась качественно.
Ничего не делала, поэтому применить было не к чему :)
3. Создать семейную миссию по С. Кови.
Ничего.
4. Устроить большой девичник и сделать это традицией.
Ничего.
5. Научиться вдохновлять мужа.
Думаю...
"Ссылки на фото"
ОТЧЕТ: 3 задание. День 13!
27/10/2013 22:50
"Инсайты"
Сейчас сварила ягодный компот из яблок, имбиря, черноплодной рябины, клюквы и калины. Мммммм...
Как вкусненько получилось.
Поскольку сегодня у бабули гостили, ничего не сделала, но письмо сейчас допишу.
"Пишем письма родителям"
Сейчас допишу папе.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
Досматривали кино.
2. Сегодня я встала...
09:45
Давно я так поздно не вставала....
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, фейхоа, хурма, компот. Днем было застолье - пироги, салаты.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку и джемпер, пальто, берет, дома индийский кафтан, а вечером юбку с футболкой.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась.
Навестила бабушку.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за то, что он оберегает меня и мою семью.
Я благодарна мужу за то, что подвез нас.
Я благодарна мужу за то, что помыл посуду.
Я благодарна бабуле за гостеприимство.
Я благодарна маме за подарочек для дочки.
Я благодарна Богу за хороший день.
"Мои цели"
1. Я хочу научиться не выплескивать на дочку негативные эмоции и раздражение. Более осознанно и вдумчиво относиться к ней.
Сегодня мир и дружба. Всё-таки в гостях все как-то не так как в обычной жизни.
2. Делать то, за что взялась качественно.
Ничего не делала, поэтому применить было не к чему :)
3. Создать семейную миссию по С. Кови.
Ничего.
4. Устроить большой девичник и сделать это традицией.
Ничего.
5. Научиться вдохновлять мужа.
Думаю...
"Ссылки на фото"
#tobewoman
REPORT: 3 assignment. Day 13!
10/27/2013 10:50 PM
Insights
Now I cooked berry compote from apples, ginger, aronia, cranberries and viburnum. Mmmmmm ...
How delicious it turned out.
Since I visited my grandmother today, I did nothing, but I’ll add the letter now.
"We write letters to parents"
I’ll add it to dad.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
They watched a movie.
2. Today I got up ...
09:45
For a long time I did not get up so late ....
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, feijoa, persimmon, compote. The day was a feast - pies, salads.
4. What did I wear today during the day?
A skirt and a jumper, a coat, a beret, an Indian caftan at home, and in the evening a skirt with a T-shirt.
5. What have I done for myself today?
I slept well.
I visited my grandmother.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I am grateful to God for protecting me and my family.
I am grateful to my husband for giving us a lift.
I am grateful to my husband for washing the dishes.
I am grateful to granny for the hospitality.
I am grateful to mom for a gift for my daughter.
I thank God for a nice day.
"My goals"
1. I want to learn how not to spill negative emotions and irritation on my daughter. More conscious and thoughtful attitude to her.
Today is peace and friendship. Still, at a party everything is somehow different than in ordinary life.
2. To do what it undertook qualitatively.
She did nothing, so there was nothing to apply :)
3. Create a family mission for S. Covey.
Nothing.
4. Make a big bachelorette party and make it a tradition.
Nothing.
5. Learn to inspire a husband.
I think ...
"Photo Links"
REPORT: 3 assignment. Day 13!
10/27/2013 10:50 PM
Insights
Now I cooked berry compote from apples, ginger, aronia, cranberries and viburnum. Mmmmmm ...
How delicious it turned out.
Since I visited my grandmother today, I did nothing, but I’ll add the letter now.
"We write letters to parents"
I’ll add it to dad.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
They watched a movie.
2. Today I got up ...
09:45
For a long time I did not get up so late ....
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, feijoa, persimmon, compote. The day was a feast - pies, salads.
4. What did I wear today during the day?
A skirt and a jumper, a coat, a beret, an Indian caftan at home, and in the evening a skirt with a T-shirt.
5. What have I done for myself today?
I slept well.
I visited my grandmother.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I am grateful to God for protecting me and my family.
I am grateful to my husband for giving us a lift.
I am grateful to my husband for washing the dishes.
I am grateful to granny for the hospitality.
I am grateful to mom for a gift for my daughter.
I thank God for a nice day.
"My goals"
1. I want to learn how not to spill negative emotions and irritation on my daughter. More conscious and thoughtful attitude to her.
Today is peace and friendship. Still, at a party everything is somehow different than in ordinary life.
2. To do what it undertook qualitatively.
She did nothing, so there was nothing to apply :)
3. Create a family mission for S. Covey.
Nothing.
4. Make a big bachelorette party and make it a tradition.
Nothing.
5. Learn to inspire a husband.
I think ...
"Photo Links"
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Васильева
