Про преграды
Иногда мы думаем, что от счастья нас отделяет один шаг, действие, есть одна преграда. «Вот, сменю работу и заживу», «женюсь/разведусь и будет счастье» Но используя возможность, делая этот долгожданный шаг может оказаться, что значимых изменений нет. То ли ключ был не в нем, то ли ты переоценил значение этого шага, то ли...
Борюсь не с той «мельницей»?
Появляется новое препятствие на пути к хорошему настроению, интересной деятельности, движению. Мы сами оглядываемся в попытках найти другую причину своих несчастий, а как известно, кто ищет тот всегда находит. И вот перед нами уже материализовался новый барьер, объект преодоления на пути к лучистой радости.
И снова организован крестовый поход на внешнего врага, ломаются копья, на поле брани слетаются вороны.
Или преграда внутри меня?
Нет сил, мы чувствуем опустошение, растерянность. Как солдат, вернувшийся с войны. Чем мне теперь заниматься? Куда себя деть? Ведь я умею только воевать. Всё наше внимание поглощала одна задача и заниматься другими сторонами жизни не получалось, даже в голову не приходило. Какое творчество, развитие, какое здоровье, отношения, книги, игры, дружба (и т.д.), когда у меня каждый день схватка?
Концентрируясь на внешнем совсем забыли о себе.
«Победа» не принесла такой радости и таких серьезных изменений как мы ожидали. За время потраченное на борьбу мы забыли как это «просто жить», дышать полной грудью, открывать мир с миллионами возможностей, созерцать и творить, радоваться происходящему.
Силы, раньше уходившие на борьбу, как будто внезапно закончились. Азарт борьбы, яркий огонь праведного гнева отгорел, затихли залпы. Все вокруг покрылось руинами, пылью и пеплом, потеряло цвет, едва уловимое ощущение радости чуть теплится внутри.
Обидно и горько, что на это потрачено столько времени и сил. «Ну почему я не сделал этого раньше! Ведь это было так легко! Почему я не остановил это, не вышел из борьбы? Почему я столько терпел и мучился?» И ты снова по привычке тратишь свое время и силы на гнев. Может на себя, а может находишь другой «подходящий объект» для канализации раздражения. Часто этим каналами становятся близкие люди.
Нас могло останавливать упорство «нет, я добьюсь этого!», страх перемен, бессилие, ощущение отсутствия выбора, выхода и т.д.
Что делать?
Признать, что у тебя были веские причины так жить. Ты сделал свой выбор
Извлечь урок, сделать выводы, резюмировать опыт.
Позволить себе пройти через чувства, которые возникают. Отпустить.
Вспомнить о цели. Ради чего было это преодоление? Что ты хотел получить в итоге?
Прислушаться к себе и понять чего хочется сейчас
Свобода начинается внутри
Пост 4 для проекта [club75479771|Я блоггер. Хочешь писать? Участвуй!]
#я_блоггер #верьсебе
Иногда мы думаем, что от счастья нас отделяет один шаг, действие, есть одна преграда. «Вот, сменю работу и заживу», «женюсь/разведусь и будет счастье» Но используя возможность, делая этот долгожданный шаг может оказаться, что значимых изменений нет. То ли ключ был не в нем, то ли ты переоценил значение этого шага, то ли...
Борюсь не с той «мельницей»?
Появляется новое препятствие на пути к хорошему настроению, интересной деятельности, движению. Мы сами оглядываемся в попытках найти другую причину своих несчастий, а как известно, кто ищет тот всегда находит. И вот перед нами уже материализовался новый барьер, объект преодоления на пути к лучистой радости.
И снова организован крестовый поход на внешнего врага, ломаются копья, на поле брани слетаются вороны.
Или преграда внутри меня?
Нет сил, мы чувствуем опустошение, растерянность. Как солдат, вернувшийся с войны. Чем мне теперь заниматься? Куда себя деть? Ведь я умею только воевать. Всё наше внимание поглощала одна задача и заниматься другими сторонами жизни не получалось, даже в голову не приходило. Какое творчество, развитие, какое здоровье, отношения, книги, игры, дружба (и т.д.), когда у меня каждый день схватка?
Концентрируясь на внешнем совсем забыли о себе.
«Победа» не принесла такой радости и таких серьезных изменений как мы ожидали. За время потраченное на борьбу мы забыли как это «просто жить», дышать полной грудью, открывать мир с миллионами возможностей, созерцать и творить, радоваться происходящему.
Силы, раньше уходившие на борьбу, как будто внезапно закончились. Азарт борьбы, яркий огонь праведного гнева отгорел, затихли залпы. Все вокруг покрылось руинами, пылью и пеплом, потеряло цвет, едва уловимое ощущение радости чуть теплится внутри.
Обидно и горько, что на это потрачено столько времени и сил. «Ну почему я не сделал этого раньше! Ведь это было так легко! Почему я не остановил это, не вышел из борьбы? Почему я столько терпел и мучился?» И ты снова по привычке тратишь свое время и силы на гнев. Может на себя, а может находишь другой «подходящий объект» для канализации раздражения. Часто этим каналами становятся близкие люди.
Нас могло останавливать упорство «нет, я добьюсь этого!», страх перемен, бессилие, ощущение отсутствия выбора, выхода и т.д.
Что делать?
Признать, что у тебя были веские причины так жить. Ты сделал свой выбор
Извлечь урок, сделать выводы, резюмировать опыт.
Позволить себе пройти через чувства, которые возникают. Отпустить.
Вспомнить о цели. Ради чего было это преодоление? Что ты хотел получить в итоге?
Прислушаться к себе и понять чего хочется сейчас
Свобода начинается внутри
Пост 4 для проекта [club75479771|Я блоггер. Хочешь писать? Участвуй!]
#я_блоггер #верьсебе
About obstacles
Sometimes we think that one step separates us from happiness, action, there is one barrier. “Here, I will change work and live,” “I will marry / get divorced and there will be happiness”. But using the opportunity, taking this long-awaited step, it may turn out that there are no significant changes. Either the key was not in it, or you overestimated the significance of this step, or ...
Wrestling with the wrong "mill"?
A new obstacle appears on the way to a good mood, interesting activity, movement. We ourselves look back in attempts to find another reason for our misfortunes, but as you know, he who seeks always finds. And now a new barrier has materialized before us, the object of overcoming the path to radiant joy.
And again a crusade was organized against an external enemy, spears break, ravens flock to the battlefield.
Or a barrier inside me?
No strength, we feel devastated, confused. Like a soldier returning from war. What should I do now? Where to put yourself? After all, I can only fight. All our attention was absorbed by one task and it was impossible to engage in other aspects of life, it didn’t even occur to us. What kind of creativity, development, what kind of health, relationships, books, games, friendship (etc.), when I have a fight every day?
Concentrating on the external, they completely forgot about themselves.
“Victory” did not bring such joy and such serious changes as we expected. During the time spent on the struggle, we forgot how to “just live”, breathe deeply, discover a world with millions of possibilities, contemplate and create, enjoy what is happening.
Forces that used to go into the struggle, as if suddenly ended. The excitement of the struggle, the bright fire of righteous anger burned out, volleys subsided. Everything around was covered with ruins, dust and ashes, lost its color, a barely perceptible sensation of joy was slightly warming inside.
It's a shame and bitter that so much time and effort has been spent on this. “Well, why I have not done this before! It was so easy! Why didn’t I stop it, didn’t I leave the fight? Why have I suffered and suffered so much? ” And again, out of habit, you spend your time and energy on anger. Maybe on yourself, or maybe you find another “suitable object” for the sewer irritation. Often these channels become close people.
The persistence of “no, I will achieve this!”, Fear of change, powerlessness, a feeling of lack of choice, exit, etc., could stop us.
What to do?
Admit that you had good reason to live like this. You made your choice
Learn a lesson, draw conclusions, summarize the experience.
Allow yourself to go through the feelings that arise. Let go.
Remember the goal. What was this overcoming for? What did you want to get as a result?
Listen to yourself and understand what you want now
Freedom begins inside
Post 4 for the project [club75479771 | I am a blogger. Do you want to write? Take part!]
#i_blogger # believe yourself
Sometimes we think that one step separates us from happiness, action, there is one barrier. “Here, I will change work and live,” “I will marry / get divorced and there will be happiness”. But using the opportunity, taking this long-awaited step, it may turn out that there are no significant changes. Either the key was not in it, or you overestimated the significance of this step, or ...
Wrestling with the wrong "mill"?
A new obstacle appears on the way to a good mood, interesting activity, movement. We ourselves look back in attempts to find another reason for our misfortunes, but as you know, he who seeks always finds. And now a new barrier has materialized before us, the object of overcoming the path to radiant joy.
And again a crusade was organized against an external enemy, spears break, ravens flock to the battlefield.
Or a barrier inside me?
No strength, we feel devastated, confused. Like a soldier returning from war. What should I do now? Where to put yourself? After all, I can only fight. All our attention was absorbed by one task and it was impossible to engage in other aspects of life, it didn’t even occur to us. What kind of creativity, development, what kind of health, relationships, books, games, friendship (etc.), when I have a fight every day?
Concentrating on the external, they completely forgot about themselves.
“Victory” did not bring such joy and such serious changes as we expected. During the time spent on the struggle, we forgot how to “just live”, breathe deeply, discover a world with millions of possibilities, contemplate and create, enjoy what is happening.
Forces that used to go into the struggle, as if suddenly ended. The excitement of the struggle, the bright fire of righteous anger burned out, volleys subsided. Everything around was covered with ruins, dust and ashes, lost its color, a barely perceptible sensation of joy was slightly warming inside.
It's a shame and bitter that so much time and effort has been spent on this. “Well, why I have not done this before! It was so easy! Why didn’t I stop it, didn’t I leave the fight? Why have I suffered and suffered so much? ” And again, out of habit, you spend your time and energy on anger. Maybe on yourself, or maybe you find another “suitable object” for the sewer irritation. Often these channels become close people.
The persistence of “no, I will achieve this!”, Fear of change, powerlessness, a feeling of lack of choice, exit, etc., could stop us.
What to do?
Admit that you had good reason to live like this. You made your choice
Learn a lesson, draw conclusions, summarize the experience.
Allow yourself to go through the feelings that arise. Let go.
Remember the goal. What was this overcoming for? What did you want to get as a result?
Listen to yourself and understand what you want now
Freedom begins inside
Post 4 for the project [club75479771 | I am a blogger. Do you want to write? Take part!]
#i_blogger # believe yourself
У записи 18 лайков,
2 репостов,
735 просмотров.
2 репостов,
735 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Володинен
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
