Куриная грудка с вешенками и шпинатом
На 1 порцию:
Половину вареного куриного филе нарезать кубиками, отложить. В сотейнике разогреть каплю оливкого масла, обжарить 80гр. измельченных вешенок и пару колечек красного лука, добавить 3 больших горсти свежего молодого шпината и грудку, посолить, готовить пару минут пока шпинат не "опадет".
#еда #кулинария #рецепты #шпинат #курица #куринаягрудка #куриноефиле #грибы #вешенки #готовимдома #фитнесрецепты #диета #диетическиерецепты #зож #food #foodporn #cooking #chiken #diet #dietfood #правильноепитание #ппрецепты #пп
На 1 порцию:
Половину вареного куриного филе нарезать кубиками, отложить. В сотейнике разогреть каплю оливкого масла, обжарить 80гр. измельченных вешенок и пару колечек красного лука, добавить 3 больших горсти свежего молодого шпината и грудку, посолить, готовить пару минут пока шпинат не "опадет".
#еда #кулинария #рецепты #шпинат #курица #куринаягрудка #куриноефиле #грибы #вешенки #готовимдома #фитнесрецепты #диета #диетическиерецепты #зож #food #foodporn #cooking #chiken #diet #dietfood #правильноепитание #ппрецепты #пп
Chicken breast with oyster mushrooms and spinach
For 1 serving:
Half boiled chicken fillet cut into cubes, set aside. In a stewpan, heat a drop of olive oil, fry 80g. chopped oyster mushroom and a couple of rings of red onion, add 3 large handfuls of fresh young spinach and breast, salt, cook for a couple of minutes until the spinach “falls off”.
food
For 1 serving:
Half boiled chicken fillet cut into cubes, set aside. In a stewpan, heat a drop of olive oil, fry 80g. chopped oyster mushroom and a couple of rings of red onion, add 3 large handfuls of fresh young spinach and breast, salt, cook for a couple of minutes until the spinach “falls off”.
food
У записи 2 лайков,
0 репостов,
97 просмотров.
0 репостов,
97 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Лосева
