Яичница в тосте с бараниной
Из кусочка тостового хлеба вырезать серединку, положить на разогретую без масла сковороду гриль, внутрь засыпаем 30 гр. Готовой нарезанной кубиками баранины (2 ст.л.), разбиваем яйцо, солим, доводим до готовности на слабом огне. Подаем с салатными листьями, помидором, базиликом.
Б 16,3 Ж 9,5 У 22,1 К 250
#еда #рецепты #кулинария #яичница #завтрак #тосты #яйцо #салат #бжу #бжук #кбжу #белки #жиры #углеводы #калории #рецептыскалорийностью #рецептысбжу #диета #фитнесрецепты #баранина
Из кусочка тостового хлеба вырезать серединку, положить на разогретую без масла сковороду гриль, внутрь засыпаем 30 гр. Готовой нарезанной кубиками баранины (2 ст.л.), разбиваем яйцо, солим, доводим до готовности на слабом огне. Подаем с салатными листьями, помидором, базиликом.
Б 16,3 Ж 9,5 У 22,1 К 250
#еда #рецепты #кулинария #яичница #завтрак #тосты #яйцо #салат #бжу #бжук #кбжу #белки #жиры #углеводы #калории #рецептыскалорийностью #рецептысбжу #диета #фитнесрецепты #баранина
Fried eggs in toast with lamb
Cut a center from a piece of toast bread, put on a grill pan preheated without oil, pour 30 g inside. Finished diced mutton (2 tablespoons), break the egg, salt, bring to readiness over low heat. Serve with lettuce, tomato, basil.
B 16.3 W 9.5 W 22.1 K 250
#food #recipes #cooking #fried eggs # breakfast # toasts # egg # salad # bju # bezhuk # kbzhu #proteins #fats # carbohydrates # calories #calorie recipes #cookies #diet
Cut a center from a piece of toast bread, put on a grill pan preheated without oil, pour 30 g inside. Finished diced mutton (2 tablespoons), break the egg, salt, bring to readiness over low heat. Serve with lettuce, tomato, basil.
B 16.3 W 9.5 W 22.1 K 250
#food #recipes #cooking #fried eggs # breakfast # toasts # egg # salad # bju # bezhuk # kbzhu #proteins #fats # carbohydrates # calories #calorie recipes #cookies #diet
У записи 4 лайков,
0 репостов,
137 просмотров.
0 репостов,
137 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Лосева
