Быстрый и ленивый плов с курицей
На 2 порции:
2 куриных ножки
1 морковка
3 зубчика чеснока
1/4 стакана риса
Специи для плова, соль, масло
В сотейнике/казане разогреваем оливковое масло, начинаем обжаривать курицу. В это время чистим и режем брусочками морковку и чеснок, добавляем к курице, жарим до красивого золотистого цвета ножек. Солим, приправляем специями, всыпаем рис и вливаем чуть больше половины стакана кипятка, даем закипеть, накрываем крышкой, прикручиваем огонь на минимум, ждем 20 минут.
#еда #кулинария #рецепты #food #foodporn #cooking #рецептысбжу #рецептыскалорийностью #калорийность #диета #готовимдома #диетическиерецепты #фитнесрецепты #зож #пп #правильноепитание #худеем #похудание #плов #курица #рис #окорочка #блюдаизриса #диетическийплов #rice #chicken #diet #propernutrition #instafood #foodblogger
На 2 порции:
2 куриных ножки
1 морковка
3 зубчика чеснока
1/4 стакана риса
Специи для плова, соль, масло
В сотейнике/казане разогреваем оливковое масло, начинаем обжаривать курицу. В это время чистим и режем брусочками морковку и чеснок, добавляем к курице, жарим до красивого золотистого цвета ножек. Солим, приправляем специями, всыпаем рис и вливаем чуть больше половины стакана кипятка, даем закипеть, накрываем крышкой, прикручиваем огонь на минимум, ждем 20 минут.
#еда #кулинария #рецепты #food #foodporn #cooking #рецептысбжу #рецептыскалорийностью #калорийность #диета #готовимдома #диетическиерецепты #фитнесрецепты #зож #пп #правильноепитание #худеем #похудание #плов #курица #рис #окорочка #блюдаизриса #диетическийплов #rice #chicken #diet #propernutrition #instafood #foodblogger
Fast and lazy chicken pilaf
For 2 servings:
2 chicken legs
1 carrot
3 cloves of garlic
1/4 cup rice
Spices for pilaf, salt, oil
In a saucepan / cauldron, heat the olive oil, begin to fry the chicken. At this time, we clean and cut the carrots and garlic in small cubes, add to the chicken, fry the legs to a beautiful golden color. Salt, season with spices, pour in rice and pour a little more than half a glass of boiling water, let it boil, cover, fasten the fire for a minimum, wait 20 minutes.
food #chicken #diet #propernutrition #instafood #foodblogger
For 2 servings:
2 chicken legs
1 carrot
3 cloves of garlic
1/4 cup rice
Spices for pilaf, salt, oil
In a saucepan / cauldron, heat the olive oil, begin to fry the chicken. At this time, we clean and cut the carrots and garlic in small cubes, add to the chicken, fry the legs to a beautiful golden color. Salt, season with spices, pour in rice and pour a little more than half a glass of boiling water, let it boil, cover, fasten the fire for a minimum, wait 20 minutes.
food #chicken #diet #propernutrition #instafood #foodblogger
У записи 2 лайков,
0 репостов,
219 просмотров.
0 репостов,
219 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Лосева
