Пост 11
http://vk.com/public75479771
#я_блоггер Эффективная Практика планирования – целеполагания.
Сегодня проводила занятие в честь новолуния – а это, между прочим, самое лучшее время для планирования на будущий месяц!
Ведь Силы Вселенной будут направлять и поддерживать, так почему бы этим и не воспользоваться?
И так, делюсь - Практика планирования – целеполагания.
1. Составить Колесо баланса.
Очень люблю для диагностики использовать колесо баланса – создаешь систему координат с векторами из различных областей жизни – самых важных –отношения, доход, самореализация и т.д.
(Те которые являются наиболее важными)
в классическом колесе 8 аспектов – больше не рекомендую.
Делаем отметки – в центре 0 по краям 10 и отмечаем себя, свое состояние на данный момент, где 0 это … понятно на нуле, а 10 – идеальное состояние ….
У гармоничного и полностью сбалансированного человека в идеале получается КОЛЕСО, но а у остальных арт объект – который идеально подходит для само диагностики.
2. Написать, какое состояние является 10 – идеальное, желаемое состояние.
3. Написать, какое состояние будет идеальным через месяц, стараясь быть как можно более реалистичным.
4. Прописать шаги по каждому из пунктов – что нужно делать, чтобы этого достичь этого идеального состояния через месяц, что я могу сделать на данный момент.
5. Далеко ходить не надо, самые очевидные шаги – то, что РЕАЛЬНО сделать.
6. Поделиться с кем-нибудь информацией и пообещать, что ОБЯЗАТЕЛЬНО выполнишь в этом месяце.
7. Выполнять (самый сложный этап, но ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННЫЙ)
Периодически повторять эту практику, смотреть куда и как, какими темпами движешься, смотреть свой прогресс, изменения и радоваться, гордиться собой – очень мотивирует.
http://vk.com/public75479771
#я_блоггер Эффективная Практика планирования – целеполагания.
Сегодня проводила занятие в честь новолуния – а это, между прочим, самое лучшее время для планирования на будущий месяц!
Ведь Силы Вселенной будут направлять и поддерживать, так почему бы этим и не воспользоваться?
И так, делюсь - Практика планирования – целеполагания.
1. Составить Колесо баланса.
Очень люблю для диагностики использовать колесо баланса – создаешь систему координат с векторами из различных областей жизни – самых важных –отношения, доход, самореализация и т.д.
(Те которые являются наиболее важными)
в классическом колесе 8 аспектов – больше не рекомендую.
Делаем отметки – в центре 0 по краям 10 и отмечаем себя, свое состояние на данный момент, где 0 это … понятно на нуле, а 10 – идеальное состояние ….
У гармоничного и полностью сбалансированного человека в идеале получается КОЛЕСО, но а у остальных арт объект – который идеально подходит для само диагностики.
2. Написать, какое состояние является 10 – идеальное, желаемое состояние.
3. Написать, какое состояние будет идеальным через месяц, стараясь быть как можно более реалистичным.
4. Прописать шаги по каждому из пунктов – что нужно делать, чтобы этого достичь этого идеального состояния через месяц, что я могу сделать на данный момент.
5. Далеко ходить не надо, самые очевидные шаги – то, что РЕАЛЬНО сделать.
6. Поделиться с кем-нибудь информацией и пообещать, что ОБЯЗАТЕЛЬНО выполнишь в этом месяце.
7. Выполнять (самый сложный этап, но ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННЫЙ)
Периодически повторять эту практику, смотреть куда и как, какими темпами движешься, смотреть свой прогресс, изменения и радоваться, гордиться собой – очень мотивирует.
Post 11
http://vk.com/public75479771
# i_blogger Effective Planning Practice - goal setting.
Today I held a lesson in honor of the new moon - and this, by the way, is the best time to plan for next month!
After all, the Forces of the Universe will guide and support, so why not take advantage of this?
And so, I share - The practice of planning - goal setting.
1. Make up the balance wheel.
I really like to use the balance wheel for diagnostics - you create a coordinate system with vectors from various areas of life - the most important — relationships, income, self-realization, etc.
(Those that are most important)
there are 8 aspects in a classic wheel - no longer recommend.
We make marks - in the center 0 at the edges of 10 and mark ourselves, our condition at the moment, where 0 is ... it is clear at zero, and 10 is an ideal state ....
A harmonious and fully balanced person ideally gets a WHEEL, but the rest have an art object - which is ideal for diagnosis itself.
2. Write which state is 10 - the ideal, desired state.
3. Write down what condition will be ideal in a month, trying to be as realistic as possible.
4. Prescribe steps for each of the items - what needs to be done to achieve this ideal state in a month, what can I do at the moment.
5. No need to go far, the most obvious steps are what REALLY be done.
6. Share information with someone and promise that you MUST fulfill this month.
7. Perform (the most difficult stage, but VERY EFFECTIVE)
Periodically repeating this practice, looking at where and how, at what pace you are moving, looking at your progress, changes and rejoice, proud of yourself - is very motivating.
http://vk.com/public75479771
# i_blogger Effective Planning Practice - goal setting.
Today I held a lesson in honor of the new moon - and this, by the way, is the best time to plan for next month!
After all, the Forces of the Universe will guide and support, so why not take advantage of this?
And so, I share - The practice of planning - goal setting.
1. Make up the balance wheel.
I really like to use the balance wheel for diagnostics - you create a coordinate system with vectors from various areas of life - the most important — relationships, income, self-realization, etc.
(Those that are most important)
there are 8 aspects in a classic wheel - no longer recommend.
We make marks - in the center 0 at the edges of 10 and mark ourselves, our condition at the moment, where 0 is ... it is clear at zero, and 10 is an ideal state ....
A harmonious and fully balanced person ideally gets a WHEEL, but the rest have an art object - which is ideal for diagnosis itself.
2. Write which state is 10 - the ideal, desired state.
3. Write down what condition will be ideal in a month, trying to be as realistic as possible.
4. Prescribe steps for each of the items - what needs to be done to achieve this ideal state in a month, what can I do at the moment.
5. No need to go far, the most obvious steps are what REALLY be done.
6. Share information with someone and promise that you MUST fulfill this month.
7. Perform (the most difficult stage, but VERY EFFECTIVE)
Periodically repeating this practice, looking at where and how, at what pace you are moving, looking at your progress, changes and rejoice, proud of yourself - is very motivating.
У записи 10 лайков,
4 репостов.
4 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Андреева
