СОВЕТ 6 от Александры Андреевай. КАК ОТДОХНУТЬ ЗА 5минут.
Вытряси всю усталость.
В танце живота есть шими- то есть тряска.
Потрястись вообще очень приятно, но если представлять, что ВЫТРЯСЫВАЕШЬ из себя все напряжение и усталость, супер эффективно.
Есть побочный эффект - если делать это в присутствие других людей, можно показаться странным :))
Вытряси всю усталость.
В танце живота есть шими- то есть тряска.
Потрястись вообще очень приятно, но если представлять, что ВЫТРЯСЫВАЕШЬ из себя все напряжение и усталость, супер эффективно.
Есть побочный эффект - если делать это в присутствие других людей, можно показаться странным :))
TIP 6 from Alexandra Andreevai. HOW TO RELAX IN 5 MINUTES.
Shake out all the fatigue.
In the belly dance there is shimi, that is, shaking.
Shaking at all is very nice, but if you imagine that you are EXPLODING yourself from all the stress and fatigue, it’s super effective.
There is a side effect - if you do this in the presence of other people, you may seem strange :))
Shake out all the fatigue.
In the belly dance there is shimi, that is, shaking.
Shaking at all is very nice, but if you imagine that you are EXPLODING yourself from all the stress and fatigue, it’s super effective.
There is a side effect - if you do this in the presence of other people, you may seem strange :))
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Андреева
![Александр Каспер [Герои Комиксов]](https://pp.userapi.com/c836729/v836729221/55726/N8esoipLsJ4.jpg "Александр Каспер [Герои Комиксов]")
