Кому показаны сеансы массажа и телесной терапии?
Обычно записываются на массаж когда спина болит уже не выносимо, когда зажало какой-то нерв и нет уж больше сил терпеть.
А сходить для удовольствия, для профилактики, для хорошего самочувствия и ощущения счастья, позволяют себе очень немногие. Понятно, что качественный массаж - это не дешевое удовольствие (и, по моему убеждению, быть таким не должно- тут крайне важно качество, индивидуальный подход, доверие, профессионализм специалиста, опыт и множество других нюансов и факторов).
Но оно того стоит! Потому что во много раз улучшает качество вашей жизни и дает возможность испытать жизнь во всем ее богатстве и полноте - ведь именно через тело мы познаем жизнь!!!
Я рекомендую, не доводить себя до крайности, до кризиса и посещать регулярно сеансы массажа и другие формы работы с телом.
Особенно, после сильных стрессов и интенсивных периодов жизни, когда было много суеты и работы - очень здорово отпустить накопленное напряжение из тела и освободиться. (Поймите, напряжение, скопившиеся в теле никуда не уходит само по себе, не растворяется если мы осознанно не работаем над этим и не очищаем себя от стресса).
Если вы чувствуете себя "на грани", если жизнь не вдохновляет, попробуйте массаж или лучше курс массажей для поддержки себя и гармонизации.
Если вам приходится много заботиться о ком-то или чем-то - чтобы черпать ресурс - позаботьтесь о себе прежде всего.
Я очень надеюсь, что все больше и больше людей придут к осознанию важности заботы о себе и о своем теле, почувствуют, что такое качественный отдых и как это чтить свое тело как храм и единственный постоянный и главный ДОМ.
До встречи на сеансах
Обычно записываются на массаж когда спина болит уже не выносимо, когда зажало какой-то нерв и нет уж больше сил терпеть.
А сходить для удовольствия, для профилактики, для хорошего самочувствия и ощущения счастья, позволяют себе очень немногие. Понятно, что качественный массаж - это не дешевое удовольствие (и, по моему убеждению, быть таким не должно- тут крайне важно качество, индивидуальный подход, доверие, профессионализм специалиста, опыт и множество других нюансов и факторов).
Но оно того стоит! Потому что во много раз улучшает качество вашей жизни и дает возможность испытать жизнь во всем ее богатстве и полноте - ведь именно через тело мы познаем жизнь!!!
Я рекомендую, не доводить себя до крайности, до кризиса и посещать регулярно сеансы массажа и другие формы работы с телом.
Особенно, после сильных стрессов и интенсивных периодов жизни, когда было много суеты и работы - очень здорово отпустить накопленное напряжение из тела и освободиться. (Поймите, напряжение, скопившиеся в теле никуда не уходит само по себе, не растворяется если мы осознанно не работаем над этим и не очищаем себя от стресса).
Если вы чувствуете себя "на грани", если жизнь не вдохновляет, попробуйте массаж или лучше курс массажей для поддержки себя и гармонизации.
Если вам приходится много заботиться о ком-то или чем-то - чтобы черпать ресурс - позаботьтесь о себе прежде всего.
Я очень надеюсь, что все больше и больше людей придут к осознанию важности заботы о себе и о своем теле, почувствуют, что такое качественный отдых и как это чтить свое тело как храм и единственный постоянный и главный ДОМ.
До встречи на сеансах
Who needs massage and body therapy?
Usually they sign up for a massage when the back hurts is unbearable, when a nerve is pinched and there is no more strength to endure.
And very few allow themselves to go for pleasure, for prevention, for well-being and a feeling of happiness. It is clear that high-quality massage is not a cheap pleasure (and, in my opinion, it shouldn’t be like that - quality, an individual approach, trust, professionalism, experience and many other nuances and factors are extremely important here).
But it's worth it! Because it improves the quality of your life many times and makes it possible to experience life in all its richness and fullness - after all, it is through the body that we know life !!!
I recommend not to take yourself to the extreme, to the crisis, and to attend regular massage sessions and other forms of working with the body.
Especially, after severe stresses and intense periods of life, when there was a lot of fuss and work, it is very cool to let go of the accumulated tension from the body and get free. (Understand that the tension accumulated in the body does not go away by itself, does not dissolve unless we consciously work on it and clear ourselves of stress).
If you feel "on the edge", if life is not inspiring, try a massage or a better course of massage to support yourself and harmonize.
If you have to worry a lot about someone or something - to draw a resource - take care of yourself first.
I really hope that more and more people will come to realize the importance of caring for themselves and their body, they will feel what quality rest is and how to honor your body as a temple and the only permanent and main HOUSE.
See you in the sessions
Usually they sign up for a massage when the back hurts is unbearable, when a nerve is pinched and there is no more strength to endure.
And very few allow themselves to go for pleasure, for prevention, for well-being and a feeling of happiness. It is clear that high-quality massage is not a cheap pleasure (and, in my opinion, it shouldn’t be like that - quality, an individual approach, trust, professionalism, experience and many other nuances and factors are extremely important here).
But it's worth it! Because it improves the quality of your life many times and makes it possible to experience life in all its richness and fullness - after all, it is through the body that we know life !!!
I recommend not to take yourself to the extreme, to the crisis, and to attend regular massage sessions and other forms of working with the body.
Especially, after severe stresses and intense periods of life, when there was a lot of fuss and work, it is very cool to let go of the accumulated tension from the body and get free. (Understand that the tension accumulated in the body does not go away by itself, does not dissolve unless we consciously work on it and clear ourselves of stress).
If you feel "on the edge", if life is not inspiring, try a massage or a better course of massage to support yourself and harmonize.
If you have to worry a lot about someone or something - to draw a resource - take care of yourself first.
I really hope that more and more people will come to realize the importance of caring for themselves and their body, they will feel what quality rest is and how to honor your body as a temple and the only permanent and main HOUSE.
See you in the sessions
У записи 2 лайков,
0 репостов,
199 просмотров.
0 репостов,
199 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Андреева
