#tobewoman
ОТЧЕТ: День 5!
501/02/2014 01:54
"Инсайты"
День удачный. Но новости от мамы все перекрыли. Настроение подавленное. Надеюсь все обойдется(( Подробности не сейчас. Спасибо ребятам, которые не дают уйти в себя и грустить в одиночку!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:20
2. Сегодня я встала...
07:40
встать было не легко, но в целом - выспалась)
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Овсянка, чай, багет.
Грибной суп, картофельная запеканка, чай, сушка.
Суши, чай.
Снеки, красное вино.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Короткое красное платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Сходила в кафе с подругой. Вечером играла с друзьями в Каркасон.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
Вечерние новости от мамы сильно убавили хорошего настроения.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо электрикам за возможность начать работы уже в субботу!
Спасибо повару за вкусный обед!
Спасибо начальству за ЗП!
Спасибо Кате за совет про строительную пленку!
Спасибо Дашику за помощь в выборе плитки и смесителя!
Спасибо Маше за предложение помощи в доставке материалов!
Спасибо Сереже за конфету!
Спасибо Дашику за посиделки в кафе!
Спасибо ребятам за хороший вечер с играми!
Спасибо себе за стойкость к плохим новостям!
"Мои цели"
1. Приходить на работу с 8.00 до 9.00
9:40 - рисовала утром схему месторасположения розеток :)
2. Читать каждый день (новости, статьи, книги)
Ничего(
3. Общаться с родителями и не грубить им
Разговор с мамой получился напряженным из-за темы самого разговора((
4. Обустройство дома
Схема месторасположения розеток) Разговоры, договоры про ремонт)
5. Хорошее, доброе, полезное для окружающих
Было))
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: День 5!
501/02/2014 01:54
"Инсайты"
День удачный. Но новости от мамы все перекрыли. Настроение подавленное. Надеюсь все обойдется(( Подробности не сейчас. Спасибо ребятам, которые не дают уйти в себя и грустить в одиночку!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:20
2. Сегодня я встала...
07:40
встать было не легко, но в целом - выспалась)
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Овсянка, чай, багет.
Грибной суп, картофельная запеканка, чай, сушка.
Суши, чай.
Снеки, красное вино.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Короткое красное платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Сходила в кафе с подругой. Вечером играла с друзьями в Каркасон.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
Вечерние новости от мамы сильно убавили хорошего настроения.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо электрикам за возможность начать работы уже в субботу!
Спасибо повару за вкусный обед!
Спасибо начальству за ЗП!
Спасибо Кате за совет про строительную пленку!
Спасибо Дашику за помощь в выборе плитки и смесителя!
Спасибо Маше за предложение помощи в доставке материалов!
Спасибо Сереже за конфету!
Спасибо Дашику за посиделки в кафе!
Спасибо ребятам за хороший вечер с играми!
Спасибо себе за стойкость к плохим новостям!
"Мои цели"
1. Приходить на работу с 8.00 до 9.00
9:40 - рисовала утром схему месторасположения розеток :)
2. Читать каждый день (новости, статьи, книги)
Ничего(
3. Общаться с родителями и не грубить им
Разговор с мамой получился напряженным из-за темы самого разговора((
4. Обустройство дома
Схема месторасположения розеток) Разговоры, договоры про ремонт)
5. Хорошее, доброе, полезное для окружающих
Было))
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: Day 5!
501/02/2014 01:54
"Insights"
Good day. But the news from my mother blocked everything. Mood depressed. I hope everything will work out ((Details are not now. Thanks to the guys who don’t allow themselves to be depressed and sad alone!
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:20
2. Today I got up ...
07:40
getting up was not easy, but on the whole - slept well)
3. What did I eat during the day? (write all :)
Oatmeal, tea, baguette.
Mushroom soup, potato casserole, tea, drying.
Sushi, tea.
Snacks, red wine.
4. What did I wear during the day?
Short red dress.
5. What have I done for myself today?
I went to a cafe with a friend. In the evening, played with friends in Carcassonne.
6. My mood is on a ten-point scale during the day.
6
Evening news from my mother greatly reduced the good mood.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, myself - somehow)
Thanks to the electricians for the opportunity to start work on Saturday!
Thanks to the chef for a delicious lunch!
Thanks to the authorities for the RFP!
Thanks to Kate for the advice about building tape!
Thanks to Dashik for help in choosing the tile and faucet!
Thank you Masha for offering assistance in the delivery of materials!
Thanks to Serezha for the candy!
Thanks to Dashik for sitting in a cafe!
Thank you guys for a nice evening with games!
Thank you for your resistance to bad news!
"My goals"
1. Coming to work from 8.00 to 9.00
9:40 - drew in the morning a map of the location of sockets :)
2. Read every day (news, articles, books)
Nothing(
3. Communicate with parents and not be rude to them.
The conversation with my mother turned out to be tense because of the topic of the conversation itself ((
4. Home Improvement
Location of outlets) Conversations, agreements about repair)
5. Good, kind, helpful to others
It was))
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: Day 5!
501/02/2014 01:54
"Insights"
Good day. But the news from my mother blocked everything. Mood depressed. I hope everything will work out ((Details are not now. Thanks to the guys who don’t allow themselves to be depressed and sad alone!
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:20
2. Today I got up ...
07:40
getting up was not easy, but on the whole - slept well)
3. What did I eat during the day? (write all :)
Oatmeal, tea, baguette.
Mushroom soup, potato casserole, tea, drying.
Sushi, tea.
Snacks, red wine.
4. What did I wear during the day?
Short red dress.
5. What have I done for myself today?
I went to a cafe with a friend. In the evening, played with friends in Carcassonne.
6. My mood is on a ten-point scale during the day.
6
Evening news from my mother greatly reduced the good mood.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, myself - somehow)
Thanks to the electricians for the opportunity to start work on Saturday!
Thanks to the chef for a delicious lunch!
Thanks to the authorities for the RFP!
Thanks to Kate for the advice about building tape!
Thanks to Dashik for help in choosing the tile and faucet!
Thank you Masha for offering assistance in the delivery of materials!
Thanks to Serezha for the candy!
Thanks to Dashik for sitting in a cafe!
Thank you guys for a nice evening with games!
Thank you for your resistance to bad news!
"My goals"
1. Coming to work from 8.00 to 9.00
9:40 - drew in the morning a map of the location of sockets :)
2. Read every day (news, articles, books)
Nothing(
3. Communicate with parents and not be rude to them.
The conversation with my mother turned out to be tense because of the topic of the conversation itself ((
4. Home Improvement
Location of outlets) Conversations, agreements about repair)
5. Good, kind, helpful to others
It was))
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оксана Некрасова
