#tobewoman
ОТЧЕТ: День 6!
02/02/2014 04:41
"Инсайты"
В голове куча всего крутится и при этом пребываю в какой-то прострации. Пытаюсь что-нить делать, что бы держаться и не начать унывать. Нахожусь в подвешенном состоянии, не известно как повернется все.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
03:20
2. Сегодня я встала...
10:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Овсянка, чай, сливы.
Творог, чай.
Мандарин, красное вино.
Курица, салат из свежих овощей, оливье, чай, торт.
Чай, снеки.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Черно-серое короткое платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маска для волос, маска для лица. На ванну не решилась, побоялась, что накроет меня там мыслями всякими. Сходила в гости.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
Настроение никакое.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо субботе, что не надо на работу!
Спасибо девочкам за поддержку!
Спасибо дяде и бабушкиной сестре!
Спасибо врачам в больнице!
Спасибо поездам, которые ходят каждый день!
Спасибо Кате и Мише за гостеприимство!
Спасибо Кате и Мише за разговор о вычетах!
Спасибо Юле за хранение вещей!
Спасибо ребятам за вечер!
Спасибо этому дню за все добрые слова и поступки для меня и моей семьи!
"Мои цели"
1. Приходить на работу с 8.00 до 9.00
Сегодня выходной)
2. Читать каждый день (новости, статьи, книги)
Читала статьи про Мариинский театр и про балет Бахчисарайский фонтан.
3. Общаться с родителями и не грубить им
Разговоры достаточно сухие, по делу и не более того.
4. Обустройство дома
Рада, что есть такая цель. Весь день собираю и упаковываю вещи, что бы они не стали жертвой строительного мусора предстоящего ремонта. Уборка да и вообще работа руками хорошо отвлекает.
5. Хорошее, доброе, полезное для окружающих
Сегодня скорее окружающие меня окружали добрыми делами и словами, а не я их. Спасибо им за это огромное!
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: День 6!
02/02/2014 04:41
"Инсайты"
В голове куча всего крутится и при этом пребываю в какой-то прострации. Пытаюсь что-нить делать, что бы держаться и не начать унывать. Нахожусь в подвешенном состоянии, не известно как повернется все.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
03:20
2. Сегодня я встала...
10:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Овсянка, чай, сливы.
Творог, чай.
Мандарин, красное вино.
Курица, салат из свежих овощей, оливье, чай, торт.
Чай, снеки.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Черно-серое короткое платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маска для волос, маска для лица. На ванну не решилась, побоялась, что накроет меня там мыслями всякими. Сходила в гости.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
Настроение никакое.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо субботе, что не надо на работу!
Спасибо девочкам за поддержку!
Спасибо дяде и бабушкиной сестре!
Спасибо врачам в больнице!
Спасибо поездам, которые ходят каждый день!
Спасибо Кате и Мише за гостеприимство!
Спасибо Кате и Мише за разговор о вычетах!
Спасибо Юле за хранение вещей!
Спасибо ребятам за вечер!
Спасибо этому дню за все добрые слова и поступки для меня и моей семьи!
"Мои цели"
1. Приходить на работу с 8.00 до 9.00
Сегодня выходной)
2. Читать каждый день (новости, статьи, книги)
Читала статьи про Мариинский театр и про балет Бахчисарайский фонтан.
3. Общаться с родителями и не грубить им
Разговоры достаточно сухие, по делу и не более того.
4. Обустройство дома
Рада, что есть такая цель. Весь день собираю и упаковываю вещи, что бы они не стали жертвой строительного мусора предстоящего ремонта. Уборка да и вообще работа руками хорошо отвлекает.
5. Хорошее, доброе, полезное для окружающих
Сегодня скорее окружающие меня окружали добрыми делами и словами, а не я их. Спасибо им за это огромное!
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: Day 6!
02/02/2014 04:41
"Insights"
In my head a lot of everything is spinning and at the same time I am in a kind of prostration. I am trying to do a thread that would keep and not start to lose heart. I am in limbo, it is not known how everything will turn.
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
03:20
2. Today I got up ...
10:30
3. What did I eat during the day? (write all :)
Oatmeal, tea, plums.
Cottage cheese, tea.
Mandarin, red wine.
Chicken, fresh vegetable salad, Russian salad, tea, cake.
Tea, snacks.
4. What did I wear during the day?
Black and gray short dress.
5. What have I done for myself today?
Hair mask, face mask. I did not dare to go to the bath, I was afraid that she would cover me with all sorts of thoughts. I went to visit.
6. My mood is on a ten-point scale during the day.
6
Mood no.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, myself - somehow)
Thanks Saturday for not needing a job!
Thanks girls for support!
Thank you uncle and grandma's sister!
Thanks to the doctors in the hospital!
Thanks to the trains that run every day!
Thank you Kate and Misha for the hospitality!
Thanks to Kate and Misha for talking about deductions!
Thank you Julia for keeping things!
Thank you guys for the evening!
Thanks to this day for all the kind words and deeds for me and my family!
"My goals"
1. Coming to work from 8.00 to 9.00
Today is a day off)
2. Read every day (news, articles, books)
I read articles about the Mariinsky Theater and about the Bakhchisarai Fountain Ballet.
3. Communicate with parents and not be rude to them.
Conversations are quite dry, in the case and nothing more.
4. Home Improvement
I am glad that there is such a goal. All day I collect and pack things, so that they would not become a victim of construction waste of the upcoming repair. Cleaning and indeed the work with hands is a good distraction.
5. Good, kind, helpful to others
Today, rather, those around me were surrounded by good deeds and words, and not I. Thank them so much!
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: Day 6!
02/02/2014 04:41
"Insights"
In my head a lot of everything is spinning and at the same time I am in a kind of prostration. I am trying to do a thread that would keep and not start to lose heart. I am in limbo, it is not known how everything will turn.
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
03:20
2. Today I got up ...
10:30
3. What did I eat during the day? (write all :)
Oatmeal, tea, plums.
Cottage cheese, tea.
Mandarin, red wine.
Chicken, fresh vegetable salad, Russian salad, tea, cake.
Tea, snacks.
4. What did I wear during the day?
Black and gray short dress.
5. What have I done for myself today?
Hair mask, face mask. I did not dare to go to the bath, I was afraid that she would cover me with all sorts of thoughts. I went to visit.
6. My mood is on a ten-point scale during the day.
6
Mood no.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, myself - somehow)
Thanks Saturday for not needing a job!
Thanks girls for support!
Thank you uncle and grandma's sister!
Thanks to the doctors in the hospital!
Thanks to the trains that run every day!
Thank you Kate and Misha for the hospitality!
Thanks to Kate and Misha for talking about deductions!
Thank you Julia for keeping things!
Thank you guys for the evening!
Thanks to this day for all the kind words and deeds for me and my family!
"My goals"
1. Coming to work from 8.00 to 9.00
Today is a day off)
2. Read every day (news, articles, books)
I read articles about the Mariinsky Theater and about the Bakhchisarai Fountain Ballet.
3. Communicate with parents and not be rude to them.
Conversations are quite dry, in the case and nothing more.
4. Home Improvement
I am glad that there is such a goal. All day I collect and pack things, so that they would not become a victim of construction waste of the upcoming repair. Cleaning and indeed the work with hands is a good distraction.
5. Good, kind, helpful to others
Today, rather, those around me were surrounded by good deeds and words, and not I. Thank them so much!
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оксана Некрасова
