Марафон абсолютного принятия. День 3.
Сегодня я намеревалась отслеживать своё внутреннее сопротивление в тех случаях, когда возникают какие-то ситуации, в которых мне начинает казаться, что я лучше знаю "как надо" и где мне кажется я что-то должна, а что-то не должна делать. И вот что удивительно - сегодня не было ни одной таклй ситуации. Всё, что происходило и всё, что мне нужно было или велели делать я принимала со спокойной душой. С одной стороны, солнце ещё высоко и такие моменты могут ещё случиться. С другой - возможно просто я внутренне на стрёме, блюду себя, отслеживаю и пресекаю это в самом начале. Так что здесь пока неинтересно. Но зато вылезло другое - когда ситуация сложилась удачно и результат хороший я поймала себя на мысли, что - блин, вот хорошо, конечно, но если бы ещё чуть-чуть получше... самую капельку, было б вообще зашибись! Интрересно, это так жадность проявляется? Или я немного зажралась тут, сама того не замечая?
Вобщем, работать еще почти 5 часов и я устала физически, а соответственнл устала анализировать. Но завтра выходной и я обещаю большоооой текст с инсайтами.
P.S. На фото я сегодня утром. Вышла на работу в кофточке и платье с голыми ногами. А на всоречу мне шли люди в куртках и плащах... Почувствовала себя городской сумасшедшей????????
#абсолютноепринятие #марафон #женскиепрактики #юлияволнухина #юляя
Сегодня я намеревалась отслеживать своё внутреннее сопротивление в тех случаях, когда возникают какие-то ситуации, в которых мне начинает казаться, что я лучше знаю "как надо" и где мне кажется я что-то должна, а что-то не должна делать. И вот что удивительно - сегодня не было ни одной таклй ситуации. Всё, что происходило и всё, что мне нужно было или велели делать я принимала со спокойной душой. С одной стороны, солнце ещё высоко и такие моменты могут ещё случиться. С другой - возможно просто я внутренне на стрёме, блюду себя, отслеживаю и пресекаю это в самом начале. Так что здесь пока неинтересно. Но зато вылезло другое - когда ситуация сложилась удачно и результат хороший я поймала себя на мысли, что - блин, вот хорошо, конечно, но если бы ещё чуть-чуть получше... самую капельку, было б вообще зашибись! Интрересно, это так жадность проявляется? Или я немного зажралась тут, сама того не замечая?
Вобщем, работать еще почти 5 часов и я устала физически, а соответственнл устала анализировать. Но завтра выходной и я обещаю большоооой текст с инсайтами.
P.S. На фото я сегодня утром. Вышла на работу в кофточке и платье с голыми ногами. А на всоречу мне шли люди в куртках и плащах... Почувствовала себя городской сумасшедшей????????
#абсолютноепринятие #марафон #женскиепрактики #юлияволнухина #юляя
A marathon of absolute acceptance. Day 3.
Today I intended to monitor my inner resistance in those cases when some situations arise in which it seems to me that I know better "how to" and where it seems to me that I should do something and should not do something. And what is surprising - today there was not a single such situation. Everything that happened and everything that I needed or was told to do I took with peace of mind. On the one hand, the sun is still high and such moments may still happen. On the other hand, perhaps I’m just internally on the line, watching myself, tracking and stopping it at the very beginning. So it is not interesting here yet. But then something else came out - when the situation was successful and the result was good, I caught myself thinking that - damn it, that's good, of course, but if only a little better ... the smallest drop, it would have been hurt at all! Interestingly, is this how greed manifests itself? Or am I getting a little drunk here, without noticing it myself?
In general, I still have to work for almost 5 hours and I am physically tired, and, accordingly, tired of analyzing. But tomorrow is a day off and I promise a big text with insights.
P.S. In the photo I am this morning. I went to work in a blouse and dress with bare legs. And people in jackets and raincoats came to the contrary to me ... I felt like a city madman ????????
# absolute acceptance # marathon # female practices # Yuliavolnukhina # Yulia
Today I intended to monitor my inner resistance in those cases when some situations arise in which it seems to me that I know better "how to" and where it seems to me that I should do something and should not do something. And what is surprising - today there was not a single such situation. Everything that happened and everything that I needed or was told to do I took with peace of mind. On the one hand, the sun is still high and such moments may still happen. On the other hand, perhaps I’m just internally on the line, watching myself, tracking and stopping it at the very beginning. So it is not interesting here yet. But then something else came out - when the situation was successful and the result was good, I caught myself thinking that - damn it, that's good, of course, but if only a little better ... the smallest drop, it would have been hurt at all! Interestingly, is this how greed manifests itself? Or am I getting a little drunk here, without noticing it myself?
In general, I still have to work for almost 5 hours and I am physically tired, and, accordingly, tired of analyzing. But tomorrow is a day off and I promise a big text with insights.
P.S. In the photo I am this morning. I went to work in a blouse and dress with bare legs. And people in jackets and raincoats came to the contrary to me ... I felt like a city madman ????????
# absolute acceptance # marathon # female practices # Yuliavolnukhina # Yulia
У записи 17 лайков,
0 репостов,
462 просмотров.
0 репостов,
462 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
