Марафон абсолютного принятия. День 4 - "Кто я"?
Продолжая отслеживать свои состояния сопротивления и несогласия с некоторыми вещами происходящими и не происходящими в моей жизни я задумалась о следующем: а что является критерием правильности или неправильности той или иной ситуации? Как мне понять, где моё неприятие вполне оправдано (такие случаи же тоже могут быть), а где меня заносит? Чтобы разобраться в этом я решила понять, хотя бы приблизительно - а кто же я такая? Не в рамках своей высшей реализации и поисков себя. А в плане социальных ниш, которые я, в силу своего взаимодействия с социумом и этим миром занимаю.
Итак, Юля Волнухина это:
1. Человек.
2. Женщина.
3. Дочь.
4. Старшая сестра.
5. Подруга (Друг).
6. Хозяйка собаки.
7. Телесный терапевт.
8. Таролог.
9. Продавец-консультант (подчинённая/коллега).
... пусть их пока будет девять. Думаю, для начала хватит.
Конечно, этих определений может быть больше в разные моменты времени. Например, приходя к врачу я становлюсь Пациенткой. А приобретая в магазине новую сумочку - Покупательницей.
И, получается, что в каждом из этих "Я" я по разному взаимодействую с миром, и по разному на него реагирую. Это значит, что во время общения с коллегами, например, я не должна вести себя, как "хозяйка собаки". И уж тем более, стоит внимательно следить за тем, чтобы не влезать в роли, пока ещё мне недоступные или откровенно чужие.
Возможно протест и неприятие разных жизненных перипетий происходит из-за ухода из "своей" верной позиции в неверную, либо в откровенно чужую? Если я на работе забываю, что я сотрудница и подчинённая и начинаю считать себя умнее и опытней тех, кто стоит выше меня в должности логично предположить, что я внутренне не принимаю указаний и замечаний в свой адрес. Хочу сразу парировать тем, кто спросит - а что если ты и вправду умнее и опытнее их? - если это было так я бы, наверное играла другую роль, а я имею то, что имею. Значит всё логично????
И это касается не только работы, это касается вообще любого взаимодействия.
Поэтому теперь, прежде чем внутренне реагировать на ситуацию, и уж тем более что-то делать в ней я постараюсь успевать отслеживать - Кто Я в данный момент? Свою ли я занимаю позицию относительно происходящего? Если свою, то откуда столько проблем? Если не свою, то как, почему и зачем я в неё попала?
#марафон #абсолютноепринятие #женскиепрактики #юлияволнухина #юляя #юляпишет #мойблог #моироли #весьмиртеатр
Продолжая отслеживать свои состояния сопротивления и несогласия с некоторыми вещами происходящими и не происходящими в моей жизни я задумалась о следующем: а что является критерием правильности или неправильности той или иной ситуации? Как мне понять, где моё неприятие вполне оправдано (такие случаи же тоже могут быть), а где меня заносит? Чтобы разобраться в этом я решила понять, хотя бы приблизительно - а кто же я такая? Не в рамках своей высшей реализации и поисков себя. А в плане социальных ниш, которые я, в силу своего взаимодействия с социумом и этим миром занимаю.
Итак, Юля Волнухина это:
1. Человек.
2. Женщина.
3. Дочь.
4. Старшая сестра.
5. Подруга (Друг).
6. Хозяйка собаки.
7. Телесный терапевт.
8. Таролог.
9. Продавец-консультант (подчинённая/коллега).
... пусть их пока будет девять. Думаю, для начала хватит.
Конечно, этих определений может быть больше в разные моменты времени. Например, приходя к врачу я становлюсь Пациенткой. А приобретая в магазине новую сумочку - Покупательницей.
И, получается, что в каждом из этих "Я" я по разному взаимодействую с миром, и по разному на него реагирую. Это значит, что во время общения с коллегами, например, я не должна вести себя, как "хозяйка собаки". И уж тем более, стоит внимательно следить за тем, чтобы не влезать в роли, пока ещё мне недоступные или откровенно чужие.
Возможно протест и неприятие разных жизненных перипетий происходит из-за ухода из "своей" верной позиции в неверную, либо в откровенно чужую? Если я на работе забываю, что я сотрудница и подчинённая и начинаю считать себя умнее и опытней тех, кто стоит выше меня в должности логично предположить, что я внутренне не принимаю указаний и замечаний в свой адрес. Хочу сразу парировать тем, кто спросит - а что если ты и вправду умнее и опытнее их? - если это было так я бы, наверное играла другую роль, а я имею то, что имею. Значит всё логично????
И это касается не только работы, это касается вообще любого взаимодействия.
Поэтому теперь, прежде чем внутренне реагировать на ситуацию, и уж тем более что-то делать в ней я постараюсь успевать отслеживать - Кто Я в данный момент? Свою ли я занимаю позицию относительно происходящего? Если свою, то откуда столько проблем? Если не свою, то как, почему и зачем я в неё попала?
#марафон #абсолютноепринятие #женскиепрактики #юлияволнухина #юляя #юляпишет #мойблог #моироли #весьмиртеатр
A marathon of absolute acceptance. Day 4 - "Who am I"?
Continuing to monitor my states of resistance and disagreement with some things happening and not happening in my life, I thought about the following: what is the criterion for the correctness or incorrectness of this or that situation? How can I understand where my rejection is fully justified (such cases can also be), and where does it get me? To understand this, I decided to understand, at least approximately - who am I? Not within the framework of your higher realization and search for yourself. And in terms of social niches, which I, due to my interaction with society and this world, occupy.
So, Julia Volnukhina is:
1 person.
2. Woman.
3. Daughter.
4. Older sister.
5. Girlfriend (Friend).
6. The owner of the dog.
7. Body therapist.
8. Tarot reader.
9. Sales assistant (subordinate / colleague).
... let there be nine for now. I think that's enough for a start.
Of course, there may be more of these definitions at different points in time. For example, when I visit a doctor, I become a Patient. And buying a new handbag in the store - the Customer.
And it turns out that in each of these "I" I interact with the world in different ways, and react to it differently. This means that when communicating with colleagues, for example, I should not behave like a "dog owner". And even more so, it is worth paying close attention to not getting into roles that are still inaccessible to me or frankly strangers.
Perhaps the protest and rejection of various life twists and turns is due to the departure from "their" correct position in the wrong, or frankly alien? If at work I forget that I am an employee and a subordinate and begin to consider myself smarter and more experienced than those who are higher than me in position, it is logical to assume that I do not internally accept instructions and comments addressed to me. I want to parry right away those who ask - what if you really are smarter and more experienced than them? - if that were so, I would probably play a different role, and I have what I have. So everything is logical ????
And this applies not only to work, this applies in general to any interaction.
Therefore, now, before internally reacting to the situation, and even more so doing something in it, I will try to keep track of - Who am I at the moment? Do I take my position on what is happening? If your own, then why so many problems? If not my own, then how, why and why did I get into it?
#marathon #Absolute acceptance #women's practices #Yuliavolnukhina #Yulia #Yulyapishet #myblog #moiroli #the wholemirtheatre
Continuing to monitor my states of resistance and disagreement with some things happening and not happening in my life, I thought about the following: what is the criterion for the correctness or incorrectness of this or that situation? How can I understand where my rejection is fully justified (such cases can also be), and where does it get me? To understand this, I decided to understand, at least approximately - who am I? Not within the framework of your higher realization and search for yourself. And in terms of social niches, which I, due to my interaction with society and this world, occupy.
So, Julia Volnukhina is:
1 person.
2. Woman.
3. Daughter.
4. Older sister.
5. Girlfriend (Friend).
6. The owner of the dog.
7. Body therapist.
8. Tarot reader.
9. Sales assistant (subordinate / colleague).
... let there be nine for now. I think that's enough for a start.
Of course, there may be more of these definitions at different points in time. For example, when I visit a doctor, I become a Patient. And buying a new handbag in the store - the Customer.
And it turns out that in each of these "I" I interact with the world in different ways, and react to it differently. This means that when communicating with colleagues, for example, I should not behave like a "dog owner". And even more so, it is worth paying close attention to not getting into roles that are still inaccessible to me or frankly strangers.
Perhaps the protest and rejection of various life twists and turns is due to the departure from "their" correct position in the wrong, or frankly alien? If at work I forget that I am an employee and a subordinate and begin to consider myself smarter and more experienced than those who are higher than me in position, it is logical to assume that I do not internally accept instructions and comments addressed to me. I want to parry right away those who ask - what if you really are smarter and more experienced than them? - if that were so, I would probably play a different role, and I have what I have. So everything is logical ????
And this applies not only to work, this applies in general to any interaction.
Therefore, now, before internally reacting to the situation, and even more so doing something in it, I will try to keep track of - Who am I at the moment? Do I take my position on what is happening? If your own, then why so many problems? If not my own, then how, why and why did I get into it?
#marathon #Absolute acceptance #women's practices #Yuliavolnukhina #Yulia #Yulyapishet #myblog #moiroli #the wholemirtheatre
У записи 32 лайков,
0 репостов,
481 просмотров.
0 репостов,
481 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
