Отчет. День 42.
1. Просыпаться каждый день в 6 утра, делать 12 повторений сурья намаскар и 7-минутную интервальную тренировку
50/50. Все по-прежнему, 4 утра, без тренировок.
2. Каждый день медитировать минимум 30 минут
Выполнено не полностью.
3. Читать полезную литературу минимум 30 минут в день
Выполнено.
4. После 17-00 есть только сырую еду.
Выполнено.
5. Узнавать каждый день что-то новое.
Выполнено. Но писать снова не буду)
6. Развивать наш с [id29590701|Машей] видео-проект [club72917213|Где Есть Поесть]
Не выполнено.
7. Заниматься изучением английского минимум 30 минут в день
Не выполнено.
8. Читать две мантры каждый день минимум по одному кругу каждую
Выполнено. Четыре по несколько кругов.
9. Есть сладкое только до 12 часов дня.
Выполнено.
10. Развивать проект «Кусочек мира».
Не выполнено.
Сегодня, когда мы в очередной раз ехали после учений на крыше автобуса, зажатые тибетскими бабушками и дедушками, в клубах пыли от дороги и жарились под палящим солнцем, я смотрела на прекрасные горы вокруг и не верила, что каких-то 5 месяцев назад я спокойно себе сидела в комфортном красивом офисе, пила двадцатую кружку кофе, делала никому не нужную работу и смотрела на солнце только через окно.
Мне сейчас кажется, что никакие большие офисные деньги не сравнятся(лично для меня) с впечатлениями и эмоциями, когда ты делаешь, то, что хочешь и что тебе нравится, когда ты свободен выбирать и берешь на себя ответственность за все происходящее вокруг, когда не знаешь, какое число и день недели. Я лучше буду кушать одни пури из уличного лотка за 10 рупий, чем чизкейк за 500, при этом ненавидя понедельники, проводя вынужденно большую часть жизни с людьми, которые не близки, варясь в негативе и жалобах...
Мне не нужны никакие луи виттоны, айфоны, пандоры и прочее.
Мне нужно только просыпать и засыпать абсолютно счастливой, чем я и занимаюсь, и чего всем всегда желаю ????
1. Просыпаться каждый день в 6 утра, делать 12 повторений сурья намаскар и 7-минутную интервальную тренировку
50/50. Все по-прежнему, 4 утра, без тренировок.
2. Каждый день медитировать минимум 30 минут
Выполнено не полностью.
3. Читать полезную литературу минимум 30 минут в день
Выполнено.
4. После 17-00 есть только сырую еду.
Выполнено.
5. Узнавать каждый день что-то новое.
Выполнено. Но писать снова не буду)
6. Развивать наш с [id29590701|Машей] видео-проект [club72917213|Где Есть Поесть]
Не выполнено.
7. Заниматься изучением английского минимум 30 минут в день
Не выполнено.
8. Читать две мантры каждый день минимум по одному кругу каждую
Выполнено. Четыре по несколько кругов.
9. Есть сладкое только до 12 часов дня.
Выполнено.
10. Развивать проект «Кусочек мира».
Не выполнено.
Сегодня, когда мы в очередной раз ехали после учений на крыше автобуса, зажатые тибетскими бабушками и дедушками, в клубах пыли от дороги и жарились под палящим солнцем, я смотрела на прекрасные горы вокруг и не верила, что каких-то 5 месяцев назад я спокойно себе сидела в комфортном красивом офисе, пила двадцатую кружку кофе, делала никому не нужную работу и смотрела на солнце только через окно.
Мне сейчас кажется, что никакие большие офисные деньги не сравнятся(лично для меня) с впечатлениями и эмоциями, когда ты делаешь, то, что хочешь и что тебе нравится, когда ты свободен выбирать и берешь на себя ответственность за все происходящее вокруг, когда не знаешь, какое число и день недели. Я лучше буду кушать одни пури из уличного лотка за 10 рупий, чем чизкейк за 500, при этом ненавидя понедельники, проводя вынужденно большую часть жизни с людьми, которые не близки, варясь в негативе и жалобах...
Мне не нужны никакие луи виттоны, айфоны, пандоры и прочее.
Мне нужно только просыпать и засыпать абсолютно счастливой, чем я и занимаюсь, и чего всем всегда желаю ????
Report. Day 42.
1. Wake up every day at 6 am, do 12 reps of surya namaskar and 7-minute interval training
50/50. Everything is still, 4 am, no training.
2. Meditate for at least 30 minutes every day
Not fully implemented.
3. Read useful literature for at least 30 minutes a day
Performed.
4. After 17-00 there is only raw food.
Performed.
5. Learn something new every day.
Performed. But I won't write again)
6. To develop our video project with [id29590701 | Masha] [club72917213 | Where To Eat]
Not performed.
7. Study English for at least 30 minutes a day
Not performed.
8. Read two mantras every day at least one circle each
Performed. Four in several circles.
9. Eat sweets only until 12 noon.
Performed.
10. Develop the "Piece of the World" project.
Not performed.
Today, when we once again rode after the exercises on the roof of the bus, trapped by Tibetan grandparents, in clouds of dust from the road and fried under the scorching sun, I looked at the beautiful mountains around and did not believe that some 5 months ago I was calm I was sitting in a comfortable beautiful office, drinking my twentieth mug of coffee, doing unnecessary work and looking at the sun only through the window.
Now it seems to me that no big office money can compare (for me personally) with impressions and emotions when you do, what you want and what you like, when you are free to choose and take responsibility for everything that happens around you when you are not know what day and day of the week. I'd rather eat some puri from a street stall for 10 rupees than cheesecake for 500, while hating Mondays, forcibly spending most of my life with people who are not close, cooking in negativity and complaints ...
I don't need any Louis Vuitton, iPhones, Pandora's and so on.
I just need to wake up and fall asleep absolutely happy, which is what I do, and what I always wish everyone ????
1. Wake up every day at 6 am, do 12 reps of surya namaskar and 7-minute interval training
50/50. Everything is still, 4 am, no training.
2. Meditate for at least 30 minutes every day
Not fully implemented.
3. Read useful literature for at least 30 minutes a day
Performed.
4. After 17-00 there is only raw food.
Performed.
5. Learn something new every day.
Performed. But I won't write again)
6. To develop our video project with [id29590701 | Masha] [club72917213 | Where To Eat]
Not performed.
7. Study English for at least 30 minutes a day
Not performed.
8. Read two mantras every day at least one circle each
Performed. Four in several circles.
9. Eat sweets only until 12 noon.
Performed.
10. Develop the "Piece of the World" project.
Not performed.
Today, when we once again rode after the exercises on the roof of the bus, trapped by Tibetan grandparents, in clouds of dust from the road and fried under the scorching sun, I looked at the beautiful mountains around and did not believe that some 5 months ago I was calm I was sitting in a comfortable beautiful office, drinking my twentieth mug of coffee, doing unnecessary work and looking at the sun only through the window.
Now it seems to me that no big office money can compare (for me personally) with impressions and emotions when you do, what you want and what you like, when you are free to choose and take responsibility for everything that happens around you when you are not know what day and day of the week. I'd rather eat some puri from a street stall for 10 rupees than cheesecake for 500, while hating Mondays, forcibly spending most of my life with people who are not close, cooking in negativity and complaints ...
I don't need any Louis Vuitton, iPhones, Pandora's and so on.
I just need to wake up and fall asleep absolutely happy, which is what I do, and what I always wish everyone ????
У записи 14 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Круглик
