Тот момент, когда ты схуднул!
Тот момент, когда ты можешь надеть на себя все добеременные вещи - круче, ярче, чем любая вкусняшка!
Обожаю это состояние, я чувствую себя лучше, сильнее, красивее, энергичнее и... удовлетвореннее от процесса проделанной работы.
Результат за месяц - минус 2,2 кг только по средиземноморской диете.
Плюсом на месяц отказалась от сахара, сладкого и молока, соль в минимальном количестве, а зачастую и без нее.
Следующий этап - найти время на спорт в моей нон-стопной жизни с двумя детьми. Мамы поймут.
Мой инсайт для всех читающих этот пост - мы можем все, нет предела к стремлению быть лучше, чем вчера. Наше будущее начинается СЕГОДНЯ! И! Никогда и никому не позволяйте себя ограничивать в чем-либо! Дерзайте здесь и сейчас ????
Тот момент, когда ты можешь надеть на себя все добеременные вещи - круче, ярче, чем любая вкусняшка!
Обожаю это состояние, я чувствую себя лучше, сильнее, красивее, энергичнее и... удовлетвореннее от процесса проделанной работы.
Результат за месяц - минус 2,2 кг только по средиземноморской диете.
Плюсом на месяц отказалась от сахара, сладкого и молока, соль в минимальном количестве, а зачастую и без нее.
Следующий этап - найти время на спорт в моей нон-стопной жизни с двумя детьми. Мамы поймут.
Мой инсайт для всех читающих этот пост - мы можем все, нет предела к стремлению быть лучше, чем вчера. Наше будущее начинается СЕГОДНЯ! И! Никогда и никому не позволяйте себя ограничивать в чем-либо! Дерзайте здесь и сейчас ????
That moment when you got cold!
The moment when you can put on all the pre-pregnant things - steeper, brighter than any goodies!
I love this state, I feel better, stronger, more beautiful, more energetic and ... more satisfied from the process of the work done.
The result for the month is minus 2.2 kg only for the Mediterranean diet.
Plus, for a month she refused sugar, sweet and milk, salt in a minimal amount, and often without it.
The next step is to find time for sports in my non-stop life with two children. Moms will understand.
My insight is for everyone reading this post - we can do everything, there is no limit to the desire to be better than yesterday. Our future begins TODAY! AND! Never allow anyone to limit yourself to anything! Dare here and now ????
The moment when you can put on all the pre-pregnant things - steeper, brighter than any goodies!
I love this state, I feel better, stronger, more beautiful, more energetic and ... more satisfied from the process of the work done.
The result for the month is minus 2.2 kg only for the Mediterranean diet.
Plus, for a month she refused sugar, sweet and milk, salt in a minimal amount, and often without it.
The next step is to find time for sports in my non-stop life with two children. Moms will understand.
My insight is for everyone reading this post - we can do everything, there is no limit to the desire to be better than yesterday. Our future begins TODAY! AND! Never allow anyone to limit yourself to anything! Dare here and now ????
У записи 20 лайков,
0 репостов,
96 просмотров.
0 репостов,
96 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аня Ткаченко
![Марина Любас [ и ]](https://pp.userapi.com/c639423/v639423727/57895/LsxBaxDf8vs.jpg "Марина Любас [ и ]")
