Маму наконец выпустили из больнички, поэтому у меня была полноценная неспешная тренировка с бассейном, и я даже имела счастье ночевать дома с мужем и дочкой, а не с собаками ???? 400 к эллипс, час изотона, час со штангой, 200 к ходьба 7.3 км/ч, 1000 м вплавь. Из еды - три яйца, сыр с маслом, грудинка, 3 шоколадки ноухау, две свиные отбивные с майонезом.
#жироняши@marina.kochina
#жироняши@marina.kochina
Mom was finally released from the hospital, so I had a full leisurely workout with a pool, and I even had the pleasure of spending the night at home with my husband and daughter, and not with dogs ???? 400 k ellipse, hour of isotone, hour with a barbell, 200 k walking 7.3 km / h, 1000 m swim. From food - three eggs, cheese with butter, brisket, 3 chocolate know-how, two pork chops with mayonnaise.
#gironyashi@marina.kochina
#gironyashi@marina.kochina
У записи 16 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Кочина
