#tobewoman
ОТЧЕТ: 20 задание. День 41!
21/09/2013 23:36
"Инсайты"
День прошел неплохо, но скучно. На дачу не поехали из-за болезни дочки. Дома немного поковырялись, но каких-то глобальных сдвигов нет.
Очень хочется погулять по парку. Осень все-таки. Но пока никак не получается :(
Вот интересное открытие их марафона. У меня с географией не шибко хорошо. Да и вообще мы живем в Питере, как на острове. Как будто кроме двух столиц в России больше ничего и нет. Так вот я открыла для себя много новых городов на карте нашей Родины. Стыдно, но многих из них я даже не знала. Например, да простит меня Эльвира, город Стерлитамак. А вы слышали о таком?
"Дни знаний"
Пролистала книжки, которые как раз весной заказывала - "Сила молящейся жены" ,"Очарование женственности".
Начала слушать лекцию Нарушевича. Но это надо делать, когда готовишь, а то никакого времени не хватит.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:30
Смотрели индийское кино :)
2. Сегодня я встала...
08:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды ,кофе с молоком, вафельки, самодельные творожные конфетки, суп мясной, салат из свежих овощей, картошка вареная, грибы жареные, дыня, молоко, вафелька ,конфетка.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Кафтан индийский :), сарафан.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Прогулялась.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за все.
Я благодарна тем, кто поет хорошие песни!
Я благодарна мужу за то,что сходил вчера в магазин.
Я благодарна мужу за то, что остался с нами и помог сделать домашние дела.
Я благодарна мужу за любовь!
Я благодарна Еве за чудесное видео.
Я благодарна дочке за помощь :)
"Мои цели"
1. Содействовать строительству дачи - сделать водопровод.
Ничего :(
2. Создать семейные цели (по С. Кови).
Планирую сегодня поговорить с мужем.
3. Закончить курсы вождения и получить права.
Ничего.
4. Обследовать и вылечить желудок.
Ничего.
5. Заниматься гимнастикой для спины.
Ничего. Вечером позанимаюсь.
ОТЧЕТ: 20 задание. День 41!
21/09/2013 23:36
"Инсайты"
День прошел неплохо, но скучно. На дачу не поехали из-за болезни дочки. Дома немного поковырялись, но каких-то глобальных сдвигов нет.
Очень хочется погулять по парку. Осень все-таки. Но пока никак не получается :(
Вот интересное открытие их марафона. У меня с географией не шибко хорошо. Да и вообще мы живем в Питере, как на острове. Как будто кроме двух столиц в России больше ничего и нет. Так вот я открыла для себя много новых городов на карте нашей Родины. Стыдно, но многих из них я даже не знала. Например, да простит меня Эльвира, город Стерлитамак. А вы слышали о таком?
"Дни знаний"
Пролистала книжки, которые как раз весной заказывала - "Сила молящейся жены" ,"Очарование женственности".
Начала слушать лекцию Нарушевича. Но это надо делать, когда готовишь, а то никакого времени не хватит.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:30
Смотрели индийское кино :)
2. Сегодня я встала...
08:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды ,кофе с молоком, вафельки, самодельные творожные конфетки, суп мясной, салат из свежих овощей, картошка вареная, грибы жареные, дыня, молоко, вафелька ,конфетка.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Кафтан индийский :), сарафан.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Прогулялась.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за все.
Я благодарна тем, кто поет хорошие песни!
Я благодарна мужу за то,что сходил вчера в магазин.
Я благодарна мужу за то, что остался с нами и помог сделать домашние дела.
Я благодарна мужу за любовь!
Я благодарна Еве за чудесное видео.
Я благодарна дочке за помощь :)
"Мои цели"
1. Содействовать строительству дачи - сделать водопровод.
Ничего :(
2. Создать семейные цели (по С. Кови).
Планирую сегодня поговорить с мужем.
3. Закончить курсы вождения и получить права.
Ничего.
4. Обследовать и вылечить желудок.
Ничего.
5. Заниматься гимнастикой для спины.
Ничего. Вечером позанимаюсь.
#tobewoman
REPORT: 20 tasks. Day 41!
09/21/2013 23:36
Insights
The day went well, but boring. We didn’t go to the cottage because of my daughter’s illness. Poking around at home a bit, but there are no global shifts.
I'd like to walk in the park. Autumn after all. But so far it does not work out :(
Here is an interesting discovery of their marathon. My geography is not very good. Anyway, we live in St. Petersburg, as on an island. As if in addition to the two capitals in Russia there is nothing more. So I discovered many new cities on the map of our country. It’s a shame, but I didn’t even know many of them. For example, forgive me Elvira, the city of Sterlitamak. Have you heard about this?
"Days of Knowledge"
She leafed through the books that she had ordered just in the spring - "The power of a praying wife," "The charm of femininity."
She began to listen to a lecture by Narushevich. But this must be done when you cook, otherwise no time will be enough.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:30
We watched Indian cinema :)
2. Today I got up ...
08:15
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, coffee with milk, waffles, home-made cottage cheese sweets, meat soup, fresh vegetable salad, boiled potatoes, fried mushrooms, melon, milk, waffle, candy.
4. What did I wear today during the day?
Indian caftan :), a sundress.
5. What have I done for myself today?
I walked.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank God for everything.
I am grateful to those who sing good songs!
I am grateful to my husband for going to the store yesterday.
I am grateful to my husband for staying with us and helping to do household chores.
I am grateful to my husband for love!
I am grateful to Eve for the wonderful video.
I am grateful to my daughter for help :)
"My goals"
1. Promote the construction of the cottage - to make water supply.
Nothing :(
2. Create family goals (according to S. Covey).
I plan to talk with my husband today.
3. Finish driving courses and get right.
Nothing.
4. Examine and cure the stomach.
Nothing.
5. Do gymnastics for the back.
Nothing. I’ll work out in the evening.
REPORT: 20 tasks. Day 41!
09/21/2013 23:36
Insights
The day went well, but boring. We didn’t go to the cottage because of my daughter’s illness. Poking around at home a bit, but there are no global shifts.
I'd like to walk in the park. Autumn after all. But so far it does not work out :(
Here is an interesting discovery of their marathon. My geography is not very good. Anyway, we live in St. Petersburg, as on an island. As if in addition to the two capitals in Russia there is nothing more. So I discovered many new cities on the map of our country. It’s a shame, but I didn’t even know many of them. For example, forgive me Elvira, the city of Sterlitamak. Have you heard about this?
"Days of Knowledge"
She leafed through the books that she had ordered just in the spring - "The power of a praying wife," "The charm of femininity."
She began to listen to a lecture by Narushevich. But this must be done when you cook, otherwise no time will be enough.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:30
We watched Indian cinema :)
2. Today I got up ...
08:15
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, coffee with milk, waffles, home-made cottage cheese sweets, meat soup, fresh vegetable salad, boiled potatoes, fried mushrooms, melon, milk, waffle, candy.
4. What did I wear today during the day?
Indian caftan :), a sundress.
5. What have I done for myself today?
I walked.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank God for everything.
I am grateful to those who sing good songs!
I am grateful to my husband for going to the store yesterday.
I am grateful to my husband for staying with us and helping to do household chores.
I am grateful to my husband for love!
I am grateful to Eve for the wonderful video.
I am grateful to my daughter for help :)
"My goals"
1. Promote the construction of the cottage - to make water supply.
Nothing :(
2. Create family goals (according to S. Covey).
I plan to talk with my husband today.
3. Finish driving courses and get right.
Nothing.
4. Examine and cure the stomach.
Nothing.
5. Do gymnastics for the back.
Nothing. I’ll work out in the evening.
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Васильева
