#tobewoman
ОТЧЕТ: 21 задание. День 43!
23/09/2013 23:37
"Инсайты"
День как день, только ты почему-то грустишь... когда твоя девочка больна...
Как-то так. Даже не знаю, что и написать. Дождь идет. Дела не делаются. Лечимся.
"Желаем всем счастья"
С утра желала. Вообще, это ведь не так сложно. Я выдыхаю, пытаюсь немного расслабиться, ощущаю, как в сердце собирается тепло и потом отправляю лучики света и любви всем, кому хочу отправить - своим близким, родным, друзьям, единомышленникам, тем кто помог мне.
Вот со святым было сложнее. Тяжело представить его. Он рисуется в воображении каким-то ненастоящим, как с иконы напечатанной на принте. Да и плохо я знаю святых.
Перед сном еще попробую.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:15
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, кусочек домашнего торта, овощи тушеные со сметаной, 1 сосиску, хлеб, печеньки, ириска, снова овощи с индейкой, пирожок с брусникой и яблоком.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Бриджи с кофтой, джинсы с кофтой, свой любимы красный плащ и индийский платок.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Хм. Получается, что ничего.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна богу за то, что он заботится о нас.
Я благодарна мужу за то, что он заботится о нас.
Я благодарна свекрови за гостинцы.
Я благодарна маме за заботу.
Я благодарна Ольге Валяевой за чудесное задание.
Я благодарна Виктории за единомыслие в отношении книг. :)
"Мои цели"
1. Содействовать строительству дачи - сделать водопровод.
Ничего.
2. Создать семейные цели (по С. Кови).
Ничего.
3. Закончить курсы вождения и получить права.
Ничего.
4. Обследовать и вылечить желудок.
Завтра, все завтра...
5. Заниматься гимнастикой для спины.
Вечером позанимаюсь.
ОТЧЕТ: 21 задание. День 43!
23/09/2013 23:37
"Инсайты"
День как день, только ты почему-то грустишь... когда твоя девочка больна...
Как-то так. Даже не знаю, что и написать. Дождь идет. Дела не делаются. Лечимся.
"Желаем всем счастья"
С утра желала. Вообще, это ведь не так сложно. Я выдыхаю, пытаюсь немного расслабиться, ощущаю, как в сердце собирается тепло и потом отправляю лучики света и любви всем, кому хочу отправить - своим близким, родным, друзьям, единомышленникам, тем кто помог мне.
Вот со святым было сложнее. Тяжело представить его. Он рисуется в воображении каким-то ненастоящим, как с иконы напечатанной на принте. Да и плохо я знаю святых.
Перед сном еще попробую.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:15
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, кусочек домашнего торта, овощи тушеные со сметаной, 1 сосиску, хлеб, печеньки, ириска, снова овощи с индейкой, пирожок с брусникой и яблоком.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Бриджи с кофтой, джинсы с кофтой, свой любимы красный плащ и индийский платок.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Хм. Получается, что ничего.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна богу за то, что он заботится о нас.
Я благодарна мужу за то, что он заботится о нас.
Я благодарна свекрови за гостинцы.
Я благодарна маме за заботу.
Я благодарна Ольге Валяевой за чудесное задание.
Я благодарна Виктории за единомыслие в отношении книг. :)
"Мои цели"
1. Содействовать строительству дачи - сделать водопровод.
Ничего.
2. Создать семейные цели (по С. Кови).
Ничего.
3. Закончить курсы вождения и получить права.
Ничего.
4. Обследовать и вылечить желудок.
Завтра, все завтра...
5. Заниматься гимнастикой для спины.
Вечером позанимаюсь.
#tobewoman
REPORT: 21 assignments. Day 43!
09/23/2013 23:37
Insights
Day is like day, but for some reason you are sad ... when your girl is sick ...
Something like this. I don’t even know what to write. It's raining. Things are not done. We are treated.
"We wish you all happiness"
In the morning I wanted. In general, it’s not so difficult. I exhale, try to relax a little, feel the warmth gathering in my heart and then send the rays of light and love to everyone I want to send - to my relatives, relatives, friends, like-minded people, those who helped me.
It was more difficult with the saint. It’s hard to imagine him. It is drawn in the imagination with some kind of fake, like from an icon printed on a print. Yes, and I know the saints badly.
I'll try it before bedtime.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:15
2. Today I got up ...
08:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, a slice of homemade cake, stewed vegetables with sour cream, 1 sausage, bread, cookies, toffee, again vegetables with turkey, a pie with lingonberries and apples.
4. What did I wear today during the day?
Breeches with a sweater, jeans with a sweater, your favorite red cloak and Indian scarf.
5. What have I done for myself today?
Hm. It turns out that nothing.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I am grateful to God for taking care of us.
I am grateful to my husband for taking care of us.
I am grateful to the mother-in-law for the hotel.
I am grateful to mom for caring.
I am grateful to Olga Valyaeva for the wonderful task.
I thank Victoria for her unanimity regarding the books. :)
"My goals"
1. Promote the construction of the cottage - to make water supply.
Nothing.
2. Create family goals (according to S. Covey).
Nothing.
3. Finish driving courses and get right.
Nothing.
4. Examine and cure the stomach.
Tomorrow, all tomorrow ...
5. Do gymnastics for the back.
I’ll work out in the evening.
REPORT: 21 assignments. Day 43!
09/23/2013 23:37
Insights
Day is like day, but for some reason you are sad ... when your girl is sick ...
Something like this. I don’t even know what to write. It's raining. Things are not done. We are treated.
"We wish you all happiness"
In the morning I wanted. In general, it’s not so difficult. I exhale, try to relax a little, feel the warmth gathering in my heart and then send the rays of light and love to everyone I want to send - to my relatives, relatives, friends, like-minded people, those who helped me.
It was more difficult with the saint. It’s hard to imagine him. It is drawn in the imagination with some kind of fake, like from an icon printed on a print. Yes, and I know the saints badly.
I'll try it before bedtime.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:15
2. Today I got up ...
08:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, a slice of homemade cake, stewed vegetables with sour cream, 1 sausage, bread, cookies, toffee, again vegetables with turkey, a pie with lingonberries and apples.
4. What did I wear today during the day?
Breeches with a sweater, jeans with a sweater, your favorite red cloak and Indian scarf.
5. What have I done for myself today?
Hm. It turns out that nothing.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I am grateful to God for taking care of us.
I am grateful to my husband for taking care of us.
I am grateful to the mother-in-law for the hotel.
I am grateful to mom for caring.
I am grateful to Olga Valyaeva for the wonderful task.
I thank Victoria for her unanimity regarding the books. :)
"My goals"
1. Promote the construction of the cottage - to make water supply.
Nothing.
2. Create family goals (according to S. Covey).
Nothing.
3. Finish driving courses and get right.
Nothing.
4. Examine and cure the stomach.
Tomorrow, all tomorrow ...
5. Do gymnastics for the back.
I’ll work out in the evening.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Васильева
