#tobewoman
ОТЧЕТ: 23 задание. День 48!
28/09/2013 23:43
"Инсайты"
Сегодня насыщенный день. Много событий и впечатлений.
С утра были в Большом театре кукол, смотрели "Айболита". Интересный спектакль, у меня был культурный шок. Позже напишу, сейчас уже поздно.
Потом в гости ездили, хорошо посидели. Жаль, что мужа не было с нами, без него мне было немного грустно. А в остальном чудесный день.
"Пробуем освящать пищу"
Сегодня мы в гостях, так что ничего.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:30
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, сырники со сгущенкой, пирог с луком и яйцом, доедала пирог с лимоном за дочкой, салатики всякие, рыба красная, помидорки , тушеные овощи с рыбой, вино сухое белое пол стакана, хлеб, тортик, инжир сушеный, виноград, много много вкусного чая.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, которое муж подарил на 8 марта.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Забрала интернет заказы.
Сходила с дочкой в театр.
Сходила в гости.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за то, что я есть.
Я благодарна дяде и тете за гостеприимство.
Я благодарна мужу за то, что заботится о нас.
Я благодарна маме за подарки.
Я благодарна дяде Валере за подарки.
Я благодарна дочке за то, что вечером держалась и не уснула раньше времени.
Я благодарна создателям спектакля "Айболит".
"Мои цели"
1. Содействовать строительству дачи - сделать водопровод.
Ничего.
2. Создать семейные цели (по С. Кови).
Ничего.
3. Закончить курсы вождения и получить права.
Ничего.
4. Обследовать и вылечить желудок.
Ничего.
5. Заниматься гимнастикой для спины.
Ничего.
ОТЧЕТ: 23 задание. День 48!
28/09/2013 23:43
"Инсайты"
Сегодня насыщенный день. Много событий и впечатлений.
С утра были в Большом театре кукол, смотрели "Айболита". Интересный спектакль, у меня был культурный шок. Позже напишу, сейчас уже поздно.
Потом в гости ездили, хорошо посидели. Жаль, что мужа не было с нами, без него мне было немного грустно. А в остальном чудесный день.
"Пробуем освящать пищу"
Сегодня мы в гостях, так что ничего.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:30
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, сырники со сгущенкой, пирог с луком и яйцом, доедала пирог с лимоном за дочкой, салатики всякие, рыба красная, помидорки , тушеные овощи с рыбой, вино сухое белое пол стакана, хлеб, тортик, инжир сушеный, виноград, много много вкусного чая.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, которое муж подарил на 8 марта.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Забрала интернет заказы.
Сходила с дочкой в театр.
Сходила в гости.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за то, что я есть.
Я благодарна дяде и тете за гостеприимство.
Я благодарна мужу за то, что заботится о нас.
Я благодарна маме за подарки.
Я благодарна дяде Валере за подарки.
Я благодарна дочке за то, что вечером держалась и не уснула раньше времени.
Я благодарна создателям спектакля "Айболит".
"Мои цели"
1. Содействовать строительству дачи - сделать водопровод.
Ничего.
2. Создать семейные цели (по С. Кови).
Ничего.
3. Закончить курсы вождения и получить права.
Ничего.
4. Обследовать и вылечить желудок.
Ничего.
5. Заниматься гимнастикой для спины.
Ничего.
#tobewoman
REPORT: 23 tasks. Day 48!
09/28/2013 23:43
Insights
Today is a busy day. A lot of events and impressions.
In the morning we were at the Bolshoi Puppet Theater, watched Aibolit. An interesting performance, I had a cultural shock. I’ll write later, it’s too late now.
Then they went to visit, sat well. It is a pity that my husband was not with us, without him I was a little sad. And the rest is a wonderful day.
"Trying to sanctify food"
Today we are visiting, so nothing.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:30
2. Today I got up ...
08:30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, cottage cheese pancakes with condensed milk, pie with onions and eggs, eaten pie with lemon after daughter, all kinds of salads, red fish, tomatoes, stewed vegetables with fish, dry white wine half a glass, bread, cake, dried figs, grapes, a lot of tasty tea.
4. What did I wear today during the day?
The dress that my husband gave on March 8th.
5. What have I done for myself today?
I took online orders.
I went to the theater with my daughter.
I went to visit.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I am grateful to God for what I am.
I am grateful to my uncle and aunt for their hospitality.
I am grateful to my husband for taking care of us.
I am grateful to mom for the gifts.
I am grateful to Uncle Valera for the gifts.
I am grateful to my daughter for holding on in the evening and not falling asleep ahead of time.
I am grateful to the creators of the performance "Aibolit".
"My goals"
1. Promote the construction of the cottage - to make water supply.
Nothing.
2. Create family goals (according to S. Covey).
Nothing.
3. Finish driving courses and get right.
Nothing.
4. Examine and cure the stomach.
Nothing.
5. Do gymnastics for the back.
Nothing.
REPORT: 23 tasks. Day 48!
09/28/2013 23:43
Insights
Today is a busy day. A lot of events and impressions.
In the morning we were at the Bolshoi Puppet Theater, watched Aibolit. An interesting performance, I had a cultural shock. I’ll write later, it’s too late now.
Then they went to visit, sat well. It is a pity that my husband was not with us, without him I was a little sad. And the rest is a wonderful day.
"Trying to sanctify food"
Today we are visiting, so nothing.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:30
2. Today I got up ...
08:30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches, cottage cheese pancakes with condensed milk, pie with onions and eggs, eaten pie with lemon after daughter, all kinds of salads, red fish, tomatoes, stewed vegetables with fish, dry white wine half a glass, bread, cake, dried figs, grapes, a lot of tasty tea.
4. What did I wear today during the day?
The dress that my husband gave on March 8th.
5. What have I done for myself today?
I took online orders.
I went to the theater with my daughter.
I went to visit.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I am grateful to God for what I am.
I am grateful to my uncle and aunt for their hospitality.
I am grateful to my husband for taking care of us.
I am grateful to mom for the gifts.
I am grateful to Uncle Valera for the gifts.
I am grateful to my daughter for holding on in the evening and not falling asleep ahead of time.
I am grateful to the creators of the performance "Aibolit".
"My goals"
1. Promote the construction of the cottage - to make water supply.
Nothing.
2. Create family goals (according to S. Covey).
Nothing.
3. Finish driving courses and get right.
Nothing.
4. Examine and cure the stomach.
Nothing.
5. Do gymnastics for the back.
Nothing.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Васильева
