#tobewoman
ОТЧЕТ: 13 задание. День 32!
15/11/2013 21:35
"Инсайты"
К вечеру пятницы я таааак устаю. Хочу спать! Мысли в кучку и писать не охота. Так что, извиняйте.
В двух словах - день очень насыщенный. Было много работы, много дел. Многое сделал для себя - устроила себе утро красоты! В 8.00 маникюр. В 9.15 стрижка. Я - красотуля :) Ещё одела новую кофточку. Красивуюююю!
На выходные как всегда куча планов, надеюсь, они исполнятся.
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Ох, задание прочитала только вечером. Сегодня суматошный день! Попросила о помощи 1 раз на работе. А больше как-то и возможности не представлялось.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:45
2. Сегодня я встала...
06:50
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Банан, булочка, капуста тушеная с тыквой, котлеты печеночные, салат цезарь, хлеб, сок, лапша Удон, фейхоа с сахаром, мандарин.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку свободную до колена, кофту новую; пальто, палантин, берет; дома юбку и футболку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маникюр.
Стрижка.
Сходила в храм.
Читала газету.
Купила себе готовую лапшу.
Планирую смотреть "Голос".
Что я сделала для других?
На работе в процессе выполнения одного дела.
Сводила дочку на занятие.
Накормила дочку ужином.
Накормила ужином мужа.
Позвонила маме.
Почитала дочке.
Побаловалась с дочкой.
Зашла в магазин и купила ингридиенты для тортика.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за новый день.
Я благодарна Богу за все возможности, которые у меня есть.
Я благодарна мужу, за то, что у меня есть возможность ходить в салоны красоты.
Я благодарна девочкам, которые работают так рано в салонах.
Я благодарна преподавательнице за дочкин урок.
Я благодарна начальнице за понимание.
Я благодарна дочке за то, что она поиграла вечером сама.
Я благодарна Ане за предложение.
Я благодарна мужу за его чувство юмора.
Я благодарна Маше за то, что так рассмешила меня! Топор в двери! До сих пор вспоминаю и смеюсь!
"Мои цели"
1. Продолжить заниматься с дочкой по карточкам Домана.
Ничего.
2. Делать то, за что взялась качественно.
Серединка на половинку.
3. Готовимся к Новому году.
Ничего.
4. Устроить большой девичник и сделать это традицией.
Завтра буду доделывать всё, что осталось. Может сегодня упакую последний подарочек.
Честно говоря, сейчас поймала себя на мысли, что когда начинаешь активно готовиться, возникают ожидания. Ты уже сростаешься с мыслью о предстоящем событии. Чем больше готовишься, тем больше ждёшь, тем больше энергии вкладываешь в это дело. Поэтому то,если встреча отменяется, так расстраиваешься! Ты уже отдал ей столько энергии ,столько своих сил. Поскольку в прошлый раз всё отменилось, в это раз я подсознательно боюсь активно готовиться. Если все вдруг отменится во второй раз.... не знаю, что со мной будет :(
5. Научиться вдохновлять мужа.
Ничего. Мы почти и не виделись.
"Ссылки на фото"
ОТЧЕТ: 13 задание. День 32!
15/11/2013 21:35
"Инсайты"
К вечеру пятницы я таааак устаю. Хочу спать! Мысли в кучку и писать не охота. Так что, извиняйте.
В двух словах - день очень насыщенный. Было много работы, много дел. Многое сделал для себя - устроила себе утро красоты! В 8.00 маникюр. В 9.15 стрижка. Я - красотуля :) Ещё одела новую кофточку. Красивуюююю!
На выходные как всегда куча планов, надеюсь, они исполнятся.
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Ох, задание прочитала только вечером. Сегодня суматошный день! Попросила о помощи 1 раз на работе. А больше как-то и возможности не представлялось.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:45
2. Сегодня я встала...
06:50
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Банан, булочка, капуста тушеная с тыквой, котлеты печеночные, салат цезарь, хлеб, сок, лапша Удон, фейхоа с сахаром, мандарин.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку свободную до колена, кофту новую; пальто, палантин, берет; дома юбку и футболку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маникюр.
Стрижка.
Сходила в храм.
Читала газету.
Купила себе готовую лапшу.
Планирую смотреть "Голос".
Что я сделала для других?
На работе в процессе выполнения одного дела.
Сводила дочку на занятие.
Накормила дочку ужином.
Накормила ужином мужа.
Позвонила маме.
Почитала дочке.
Побаловалась с дочкой.
Зашла в магазин и купила ингридиенты для тортика.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за новый день.
Я благодарна Богу за все возможности, которые у меня есть.
Я благодарна мужу, за то, что у меня есть возможность ходить в салоны красоты.
Я благодарна девочкам, которые работают так рано в салонах.
Я благодарна преподавательнице за дочкин урок.
Я благодарна начальнице за понимание.
Я благодарна дочке за то, что она поиграла вечером сама.
Я благодарна Ане за предложение.
Я благодарна мужу за его чувство юмора.
Я благодарна Маше за то, что так рассмешила меня! Топор в двери! До сих пор вспоминаю и смеюсь!
"Мои цели"
1. Продолжить заниматься с дочкой по карточкам Домана.
Ничего.
2. Делать то, за что взялась качественно.
Серединка на половинку.
3. Готовимся к Новому году.
Ничего.
4. Устроить большой девичник и сделать это традицией.
Завтра буду доделывать всё, что осталось. Может сегодня упакую последний подарочек.
Честно говоря, сейчас поймала себя на мысли, что когда начинаешь активно готовиться, возникают ожидания. Ты уже сростаешься с мыслью о предстоящем событии. Чем больше готовишься, тем больше ждёшь, тем больше энергии вкладываешь в это дело. Поэтому то,если встреча отменяется, так расстраиваешься! Ты уже отдал ей столько энергии ,столько своих сил. Поскольку в прошлый раз всё отменилось, в это раз я подсознательно боюсь активно готовиться. Если все вдруг отменится во второй раз.... не знаю, что со мной будет :(
5. Научиться вдохновлять мужа.
Ничего. Мы почти и не виделись.
"Ссылки на фото"
#tobewoman
REPORT: 13 assignment. Day 32!
11/15/2013 21:35
Insights
By Friday evening I'm soooo tired. I want to sleep! Thoughts in a bunch and write is not a hunt. So sorry.
In a nutshell - the day is very eventful. It was a lot of work, a lot of work. I did a lot for myself - I arranged myself a morning of beauty! At 8.00 a manicure. At 9.15 a haircut. I am a beauty :) I also put on a new blouse. Beautiful!
For the weekend, as always, a lot of plans, I hope they will come true.
"Ask men for help at least five times"
Oh, I read the task only in the evening. Today is a hectic day! I asked for help 1 time at work. But more somehow and opportunity was not presented.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
2. Today I got up ...
06:50
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Banana, bun, stewed cabbage with pumpkin, liver cutlets, Caesar salad, bread, juice, Udon noodles, feijoa with sugar, mandarin.
4. What did I wear today during the day?
The skirt is free to the knee, the jacket is new; coat, stole, beret; home skirt and t-shirt.
5. What have I done for myself today?
Manicure.
A haircut.
I went to the temple.
I read the newspaper.
I bought myself some ready-made noodles.
I plan to watch Voice.
What have I done for others?
At work in the process of doing one thing.
I brought my daughter to class.
I fed my daughter dinner.
I fed my husband dinner.
I called my mom.
I read to my daughter.
I pampered with my daughter.
I went to the store and bought the ingredients for the cake.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
9
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank God for the new day.
I am grateful to God for all the opportunities that I have.
I am grateful to my husband that I have the opportunity to go to beauty salons.
I am grateful to the girls who work so early in the salons.
I am grateful to the teacher for the daughter’s lesson.
I am grateful to the boss for understanding.
I am grateful to my daughter for playing in the evening herself.
I am grateful to Ana for the offer.
I am grateful to my husband for his sense of humor.
I am grateful to Masha for making me laugh so much! Ax at the door! I still remember and laugh!
"My goals"
1. Continue to engage with daughter on Doman cards.
Nothing.
2. To do what it undertook qualitatively.
Half in the middle.
3. Getting ready for the New Year.
Nothing.
4. Make a big bachelorette party and make it a tradition.
Tomorrow I will finish everything that remains. Maybe I’ll pack the last present today.
Honestly, now I caught myself thinking that when you start to prepare actively, expectations arise. You are already fused with the thought of an upcoming event. The more you prepare, the more you wait, the more energy you put into this business. Therefore, if the meeting is canceled, so upset! You have already given her so much energy, so much of your strength. Since the last time everything was canceled, this time I am subconsciously afraid of actively preparing. If everything suddenly cancels a second time .... I don’t know what will happen to me :(
5. Learn to inspire a husband.
Nothing. We hardly saw each other.
"Photo Links"
REPORT: 13 assignment. Day 32!
11/15/2013 21:35
Insights
By Friday evening I'm soooo tired. I want to sleep! Thoughts in a bunch and write is not a hunt. So sorry.
In a nutshell - the day is very eventful. It was a lot of work, a lot of work. I did a lot for myself - I arranged myself a morning of beauty! At 8.00 a manicure. At 9.15 a haircut. I am a beauty :) I also put on a new blouse. Beautiful!
For the weekend, as always, a lot of plans, I hope they will come true.
"Ask men for help at least five times"
Oh, I read the task only in the evening. Today is a hectic day! I asked for help 1 time at work. But more somehow and opportunity was not presented.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
2. Today I got up ...
06:50
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Banana, bun, stewed cabbage with pumpkin, liver cutlets, Caesar salad, bread, juice, Udon noodles, feijoa with sugar, mandarin.
4. What did I wear today during the day?
The skirt is free to the knee, the jacket is new; coat, stole, beret; home skirt and t-shirt.
5. What have I done for myself today?
Manicure.
A haircut.
I went to the temple.
I read the newspaper.
I bought myself some ready-made noodles.
I plan to watch Voice.
What have I done for others?
At work in the process of doing one thing.
I brought my daughter to class.
I fed my daughter dinner.
I fed my husband dinner.
I called my mom.
I read to my daughter.
I pampered with my daughter.
I went to the store and bought the ingredients for the cake.
6. My mood on a ten point scale throughout the day
9
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank God for the new day.
I am grateful to God for all the opportunities that I have.
I am grateful to my husband that I have the opportunity to go to beauty salons.
I am grateful to the girls who work so early in the salons.
I am grateful to the teacher for the daughter’s lesson.
I am grateful to the boss for understanding.
I am grateful to my daughter for playing in the evening herself.
I am grateful to Ana for the offer.
I am grateful to my husband for his sense of humor.
I am grateful to Masha for making me laugh so much! Ax at the door! I still remember and laugh!
"My goals"
1. Continue to engage with daughter on Doman cards.
Nothing.
2. To do what it undertook qualitatively.
Half in the middle.
3. Getting ready for the New Year.
Nothing.
4. Make a big bachelorette party and make it a tradition.
Tomorrow I will finish everything that remains. Maybe I’ll pack the last present today.
Honestly, now I caught myself thinking that when you start to prepare actively, expectations arise. You are already fused with the thought of an upcoming event. The more you prepare, the more you wait, the more energy you put into this business. Therefore, if the meeting is canceled, so upset! You have already given her so much energy, so much of your strength. Since the last time everything was canceled, this time I am subconsciously afraid of actively preparing. If everything suddenly cancels a second time .... I don’t know what will happen to me :(
5. Learn to inspire a husband.
Nothing. We hardly saw each other.
"Photo Links"
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Васильева
