#tobewoman
ОТЧЕТ: 28 задание. День 65!
18/12/2013 23:38
"Инсайты"
Сегодня что-то писать нечего. Снова днем не написала... :(
Да и мыслей особых нет.
"Поделитесь знаниями!"
Не до того сегодня.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
07:15
Сегодня пободрее...
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт с фруктами, зефир, картофельное пюре, салат из редьки, салат из помидор с сыром,шоколад, грибной суп, 1 сырник, картофельная котлета, немного квашеной капусты ,немного оливье, мандарин.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На работу шерстяную юбку до колена, красный свитер, длинные бусы; куртку, шапку; дома бриджи и тунику.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила себе книгу в подарок! :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за новый день.
Я благодарна мужу за чувство юмора.
Я благодарна Андрею за общение и за то, что выкупил у меня билеты.
Я благодарна всем, кто читает и комментирует мои отчёты.
Я благодарна Оле за любезность.
Я благодарна себе за подарок :)
Я благодарна мужу за покупки.
Я благодарна Юле за обсуждение праздника.
Я благодарна Маше за общение.
"Мои цели"
1. Продолжить заниматься с дочкой по карточкам Домана.
Нет.
2. Сделать фотоальбом из последних фотографий.
Все, наконец поменяла цель!
Почитала свои 100 целей - какие-то они... выбрать в общем нечего. Либо сами по себе внимания не стоят, либо не достижимы за столь короткий промежуток времени.
Выбрала эту - хоть удовольствие получу, а то все откладываю в дальний шкаф. Пора разобрать фотографии и что-нибудь напечатать.
3. Готовимся к Новому году.
Продумываю новогоднее меню.
Сделали покупки к праздничному столу. Остались только скоропортяшиеся продукты.
4. Вести здоровый образ жизни.
Соблюдаю деиету и пост. Начинаю потихоньку мечтать о еде...
5. Вести дневник благодарностей мужу.
Ах, какие девчонки молодцы, что хвалят своих мужей, да ещё и публикуют это. Мне вот все никак не решиться. А до тетрадки и вовсе не дойти.
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 28 задание. День 65!
18/12/2013 23:38
"Инсайты"
Сегодня что-то писать нечего. Снова днем не написала... :(
Да и мыслей особых нет.
"Поделитесь знаниями!"
Не до того сегодня.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
07:15
Сегодня пободрее...
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт с фруктами, зефир, картофельное пюре, салат из редьки, салат из помидор с сыром,шоколад, грибной суп, 1 сырник, картофельная котлета, немного квашеной капусты ,немного оливье, мандарин.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На работу шерстяную юбку до колена, красный свитер, длинные бусы; куртку, шапку; дома бриджи и тунику.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила себе книгу в подарок! :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за новый день.
Я благодарна мужу за чувство юмора.
Я благодарна Андрею за общение и за то, что выкупил у меня билеты.
Я благодарна всем, кто читает и комментирует мои отчёты.
Я благодарна Оле за любезность.
Я благодарна себе за подарок :)
Я благодарна мужу за покупки.
Я благодарна Юле за обсуждение праздника.
Я благодарна Маше за общение.
"Мои цели"
1. Продолжить заниматься с дочкой по карточкам Домана.
Нет.
2. Сделать фотоальбом из последних фотографий.
Все, наконец поменяла цель!
Почитала свои 100 целей - какие-то они... выбрать в общем нечего. Либо сами по себе внимания не стоят, либо не достижимы за столь короткий промежуток времени.
Выбрала эту - хоть удовольствие получу, а то все откладываю в дальний шкаф. Пора разобрать фотографии и что-нибудь напечатать.
3. Готовимся к Новому году.
Продумываю новогоднее меню.
Сделали покупки к праздничному столу. Остались только скоропортяшиеся продукты.
4. Вести здоровый образ жизни.
Соблюдаю деиету и пост. Начинаю потихоньку мечтать о еде...
5. Вести дневник благодарностей мужу.
Ах, какие девчонки молодцы, что хвалят своих мужей, да ещё и публикуют это. Мне вот все никак не решиться. А до тетрадки и вовсе не дойти.
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 28 assignment. Day 65!
12/18/2013 23:38
Insights
There is nothing to write today. Again in the afternoon I did not write ... :(
Yes, and no special thoughts.
"Share your knowledge!"
Not until today.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:30
2. Today I got up ...
07:15
Today is more cheerful ...
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt with fruits, marshmallows, mashed potatoes, radish salad, tomato salad with cheese, chocolate, mushroom soup, 1 cheesecake, potato patty, a little sauerkraut, a little olivier, mandarin.
4. What did I wear today during the day?
To work, a woolen skirt to the knee, a red sweater, long beads; jacket, hat; house breeches and tunic.
5. What have I done for myself today?
I bought myself a book as a gift! :)
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank God for the new day.
I am grateful to my husband for a sense of humor.
I am grateful to Andrey for communication and for buying tickets from me.
I am grateful to everyone who reads and comments on my reports.
I am grateful to Olya for the courtesy.
I thank myself for the gift :)
I am grateful to my husband for shopping.
I am grateful to Julia for discussing the holiday.
I am grateful to Masha for communication.
"My goals"
1. Continue to engage with daughter on Doman cards.
No.
2. Make a photo album from the latest photos.
Everything finally changed the goal!
I read my 100 goals - they are some ... there is nothing to choose in general. Either they themselves are not worth the attention, or are not achievable in such a short period of time.
I chose this one - at least I’ll get pleasure, otherwise I put everything aside in a distant closet. It's time to take apart the photos and print something.
3. Getting ready for the New Year.
I’m thinking over the New Year’s menu.
Have made purchases for the festive table. Only perishable products remained.
4. Lead a healthy lifestyle.
I observe a diet and a post. I'm starting to slowly dream of food ...
5. Keep a diary of thanks to her husband.
Oh, what good fellows that praise their husbands, and even publish it. I still can not decide. And you can’t reach the notebook at all.
"Photo Links"
-----------------------
Register for the 3rd Femininity Marathon - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 28 assignment. Day 65!
12/18/2013 23:38
Insights
There is nothing to write today. Again in the afternoon I did not write ... :(
Yes, and no special thoughts.
"Share your knowledge!"
Not until today.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:30
2. Today I got up ...
07:15
Today is more cheerful ...
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt with fruits, marshmallows, mashed potatoes, radish salad, tomato salad with cheese, chocolate, mushroom soup, 1 cheesecake, potato patty, a little sauerkraut, a little olivier, mandarin.
4. What did I wear today during the day?
To work, a woolen skirt to the knee, a red sweater, long beads; jacket, hat; house breeches and tunic.
5. What have I done for myself today?
I bought myself a book as a gift! :)
6. My mood on a ten point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank God for the new day.
I am grateful to my husband for a sense of humor.
I am grateful to Andrey for communication and for buying tickets from me.
I am grateful to everyone who reads and comments on my reports.
I am grateful to Olya for the courtesy.
I thank myself for the gift :)
I am grateful to my husband for shopping.
I am grateful to Julia for discussing the holiday.
I am grateful to Masha for communication.
"My goals"
1. Continue to engage with daughter on Doman cards.
No.
2. Make a photo album from the latest photos.
Everything finally changed the goal!
I read my 100 goals - they are some ... there is nothing to choose in general. Either they themselves are not worth the attention, or are not achievable in such a short period of time.
I chose this one - at least I’ll get pleasure, otherwise I put everything aside in a distant closet. It's time to take apart the photos and print something.
3. Getting ready for the New Year.
I’m thinking over the New Year’s menu.
Have made purchases for the festive table. Only perishable products remained.
4. Lead a healthy lifestyle.
I observe a diet and a post. I'm starting to slowly dream of food ...
5. Keep a diary of thanks to her husband.
Oh, what good fellows that praise their husbands, and even publish it. I still can not decide. And you can’t reach the notebook at all.
"Photo Links"
-----------------------
Register for the 3rd Femininity Marathon - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Васильева
