Друзья, с 18 по 24 мая наше расписание: - Запись на стене пользователя Виктория Казарова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Виктория Казарова

Друзья, с 18 по 24 мая наше расписание:

????Занятия в Zoom:
Пн 17:00 - пранаяма для начинающих (асаны тоже будут)
Вт 18:30 - хатха-йога: шпагаты
Ср 17:00 - аштанга для начинающих
Чт 18:30 - хатха-йога: акцент на балансах на руках
Пт 17:00 - хатха-йога: здоровая спина

Стоимость: 300р.
Если у вас сложности с деньгами, вы можете перевести столько, сколько можете.

????Вс 11:30 - хатха-йога и йога-нидра
Стоимость: донейшн

Ребята, кто не может прийти на занятие, могу прислать запись занятия в Зуме. Дайте знать!

????Ср 20:30 - традиционный прямой эфир в ИГ с йога-нидрой.
Бесплатно, естественно.

Весеннего настроения! Обнимаю????

Friends, from May 18 to May 24 our schedule:

???? Lessons at Zoom:
Mon 17:00 - pranayama for beginners (there will also be asanas)
Tue 18:30 - hatha yoga: twine
Wed 17:00 - Ashtanga for beginners
Thu 18:30 - hatha yoga: emphasis on balance on the hands
Fri 17:00 - hatha yoga: healthy back

Cost: 300 rub.
If you have money difficulties, you can transfer as many as you can.

???? Sun 11:30 - hatha yoga and yoga nidra
Cost: donation

Guys who can’t come to class, I can send a record of the class in Zuma. Let me know!

???? Wed 20:30 - a traditional live broadcast in the IG with yoga nidra.
Free, naturally.

Spring mood! Hug ????