Когда вас кто-то раздражает - спросите себя: "А...

Когда вас кто-то раздражает - спросите себя: "А где моя часть проблемы? Где здесь я?"

Почему такое поведение другого человека меня раздражает? Чем это отличается от моего опыта? От моих правил? От того, как меня научили в детстве?

Могу ли я себе позволить вести себя таким же образом? Почему? А может быть, когда-то хотел? И был за это пристыжен значимым взрослым?

А может быть, и сейчас себя веду так же? Просто не отдаю себе в этом отчета?

Минутка честности с собой - большой шаг на пути принятия себя и других людей.

Всем любви!
ZhSh
When someone annoys you, ask yourself: "And where is my part of the problem? Where am I here?"

Why does another person’s behavior annoy me? How is this different from my experience? From my rules? From how I was taught in childhood?

Can I afford to behave in the same way? Why? Or maybe he once wanted to? And was ashamed of a significant adult for this?

Or maybe I'm behaving the same way now? Just do not realize this report?

A moment of honesty with yourself is a big step towards accepting yourself and other people.

Love to all!
Zhsh
У записи 3 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Шульман

Понравилось следующим людям