Про безопасность
Что такое безопасность? Это привычное ощущение от себя и от жизни. Слово «безопасность» легко может ввести в заблуждение. Вроде как всё очевидно: без-опасность. То есть некое состояние, при котором нет опасностей. И страхов, разумеется.
На первый взгляд кажется, что безопасность подразумевает физическое здоровье, финансовое обеспечение, наличие крова над головой, тёплые и принимающие отношения. И всё это не просто должно присутствовать в жизни: оно должно быть постоянным и стабильным. Уверенность в завтрашнем дне, так сказать.
Мы все можем говорить о том, что хотим такой жизни, что это и есть безопасность, что именно так мы её и понимаем. А неосознанно мы будем стремиться к совсем другой безопасности. К той, которая для каждого своя. То есть знакомая с детства.
Например, в семье некой девочки было принято смеяться над детьми, насмехаться над их попытками достигать успеха. Казалось бы, глубокая обида должна привести к тому, что ощущение безопасности для неё будет там с теми, где не принято насмехаться. И какая-то часть этой женщины будет стремиться к такой жизни, к принятию и поддержке со стороны значимых людей. Всю жизнь ведь над ней смеялись – логично, что хочется наконец-то избавиться от тяжкого ощущения своей никчёмности!
Но в реальности происходит нечто другое. Девочка выросла, но тепло и принятие её как будто пугают. Она одновременно хочет и не хочет быть ценной. Она выбирает партнёров, которые тыкают пальцами в её несовершенства. Она делает досадные ошибки и попадает в нелепые ситуации. Такие, чтобы над ней продолжали смеяться.
Потому что в бессознательном сидит установка: безопасность – это когда над тобой хихикают, когда не ценят и не воспринимают всерьёз. Головой-то девушка может думать совсем по-другому. Но живёт так, чтобы оставаться в этой привычной и давно знакомой «безопасности». Она знает, как выживать в смеющемся мире. И организует свою жизнь так, чтобы всё оставалось по-прежнему.
Или вот ещё пример. Мальчика растила жёсткая, эмоционально холодная и контролирующая мать. Она постоянно требовала от него по возрасту невыполнимых вещей – например, в четыре года ожидала от него ответственности. А если он не соответствовал её завышенным требованиям, то она так его наказывала и стыдила, что хотелось сквозь землю провалиться.
Мальчик стал мужчиной. Вроде как он наконец освободился от удушающего контроля, и теперь-то может выбрать себе женщину, с которой легко, весело и не стыдно.
Но что он делает на самом деле? Либо выбирает такую же «душную» жену, либо выбирает любую другую, но организует свою жизнь с ней таким образом, чтобы всё время чувствовать себя виноватым. Он как будто ждёт наказания и делает всё, чтобы ощущать привычный для него стыд. Он обманывает, тянет время, не выполняет обещаний – словом, провоцирует любого человека на мамины чувства. А сам ощущает то же, что и в детстве – вину и стыд, ощущение собственной плохости. И он раз за разом проигрывает эту ситуацию с разными людьми и в самых разных обстоятельствах.
Ведь для него это – привычное. Безопасное. Родное. Где всё ненавистно, но знакомо.
И последний, но не менее интересный пример. Мальчика воспитывала мама, которой он восхищался. Но у неё не было на него времени. Она мелькала в его жизни, принося с собой долгожданную любовь, но быстро исчезала. Кто знает, может, она всё время проводила на работе (ради него, между прочим), может, была занята своей личной жизнью – не столь важно. Суть в том, что её всегда было мало.
Мальчик вырос и влюбился… в невероятную красотку. Которая к тому же занята. И он начал красиво-красиво за ней ухаживать. Он пишет ей поэмы, поёт серенады под окном и т.п. Но она остаётся к нему равнодушной, что бы он ни делал. Она никогда не будет его, и он это знает. У него бывают отношения с какими-то женщинами, но они все не настолько ценны, как она – та, которая на пьедестале.
Угадайте, что будет, если она вдруг изменит своё решение и станет для него доступной? Правильно, любовь пройдёт. Или он начнёт делать такие вещи, чтобы она от него сама сбежала, и тогда история может повториться. Такие вечно влюблённые романтики даже не рассчитывают на то, что когда-то предмет их обожания будет рядом: он не думает о том, как о ней заботиться, на что жить и где. Потому что это не важно. Он хочет, чтобы она вечно была не-его. Для него безопасность – это когда любимый объект недосягаем..
Осознать свои желания в этом смысле очень и очень нелегко. Ну как это – взять и признаться себе, что на самом деле ты хочешь быть и любимым, и недостойным любви одновременно?! Для неискушённого психологической наукой человека это вообще звучит как бред.
Дело всё в том, что нами управляют две противоположные тенденции. С одной стороны, мы хотим быть в безопасности. В той безопасности, которую хорошо знаем. На то она и безопасность, что жизнь в таком формате подразумевает отсутствие неожиданностей и максимальную предсказуемость. С другой же стороны, на нас действует закон развития, который гласит, что всё живое стремится к улучшению своего состояния. То есть как раз к отсутствию безопасности (как мы привыкли её понимать). Этот закон подталкивает нас искать новые пути, пробовать жить по-другому.
Вот так и получается, что хотеть и не хотеть одного и того же – естественно и нормально для человека. И в разные периоды жизни то или иное желание управляет нами в большей степени. Когда есть силы и энергия – мы готовы развиваться, когда нет – «скатываемся» к привычному.
Если человек понимает, как работают эти законы – у него есть хороший шанс вырваться из замкнутого круга. Он может осознать, что он такого делает, чтобы ситуации эти повторялись. Если же он этого не знает, не задумывается над хитрым вопросом «а какова моя роль в том, что происходит?» - он будет винить других. Верить, что никому нельзя доверять, что не будет никого, с кем рядом такой человек сможет чувствовать себя достойным любви и уважения.
[id32764|Екатерина Амеялли], психолог тренингового центра «Отношения.ру»
Что такое безопасность? Это привычное ощущение от себя и от жизни. Слово «безопасность» легко может ввести в заблуждение. Вроде как всё очевидно: без-опасность. То есть некое состояние, при котором нет опасностей. И страхов, разумеется.
На первый взгляд кажется, что безопасность подразумевает физическое здоровье, финансовое обеспечение, наличие крова над головой, тёплые и принимающие отношения. И всё это не просто должно присутствовать в жизни: оно должно быть постоянным и стабильным. Уверенность в завтрашнем дне, так сказать.
Мы все можем говорить о том, что хотим такой жизни, что это и есть безопасность, что именно так мы её и понимаем. А неосознанно мы будем стремиться к совсем другой безопасности. К той, которая для каждого своя. То есть знакомая с детства.
Например, в семье некой девочки было принято смеяться над детьми, насмехаться над их попытками достигать успеха. Казалось бы, глубокая обида должна привести к тому, что ощущение безопасности для неё будет там с теми, где не принято насмехаться. И какая-то часть этой женщины будет стремиться к такой жизни, к принятию и поддержке со стороны значимых людей. Всю жизнь ведь над ней смеялись – логично, что хочется наконец-то избавиться от тяжкого ощущения своей никчёмности!
Но в реальности происходит нечто другое. Девочка выросла, но тепло и принятие её как будто пугают. Она одновременно хочет и не хочет быть ценной. Она выбирает партнёров, которые тыкают пальцами в её несовершенства. Она делает досадные ошибки и попадает в нелепые ситуации. Такие, чтобы над ней продолжали смеяться.
Потому что в бессознательном сидит установка: безопасность – это когда над тобой хихикают, когда не ценят и не воспринимают всерьёз. Головой-то девушка может думать совсем по-другому. Но живёт так, чтобы оставаться в этой привычной и давно знакомой «безопасности». Она знает, как выживать в смеющемся мире. И организует свою жизнь так, чтобы всё оставалось по-прежнему.
Или вот ещё пример. Мальчика растила жёсткая, эмоционально холодная и контролирующая мать. Она постоянно требовала от него по возрасту невыполнимых вещей – например, в четыре года ожидала от него ответственности. А если он не соответствовал её завышенным требованиям, то она так его наказывала и стыдила, что хотелось сквозь землю провалиться.
Мальчик стал мужчиной. Вроде как он наконец освободился от удушающего контроля, и теперь-то может выбрать себе женщину, с которой легко, весело и не стыдно.
Но что он делает на самом деле? Либо выбирает такую же «душную» жену, либо выбирает любую другую, но организует свою жизнь с ней таким образом, чтобы всё время чувствовать себя виноватым. Он как будто ждёт наказания и делает всё, чтобы ощущать привычный для него стыд. Он обманывает, тянет время, не выполняет обещаний – словом, провоцирует любого человека на мамины чувства. А сам ощущает то же, что и в детстве – вину и стыд, ощущение собственной плохости. И он раз за разом проигрывает эту ситуацию с разными людьми и в самых разных обстоятельствах.
Ведь для него это – привычное. Безопасное. Родное. Где всё ненавистно, но знакомо.
И последний, но не менее интересный пример. Мальчика воспитывала мама, которой он восхищался. Но у неё не было на него времени. Она мелькала в его жизни, принося с собой долгожданную любовь, но быстро исчезала. Кто знает, может, она всё время проводила на работе (ради него, между прочим), может, была занята своей личной жизнью – не столь важно. Суть в том, что её всегда было мало.
Мальчик вырос и влюбился… в невероятную красотку. Которая к тому же занята. И он начал красиво-красиво за ней ухаживать. Он пишет ей поэмы, поёт серенады под окном и т.п. Но она остаётся к нему равнодушной, что бы он ни делал. Она никогда не будет его, и он это знает. У него бывают отношения с какими-то женщинами, но они все не настолько ценны, как она – та, которая на пьедестале.
Угадайте, что будет, если она вдруг изменит своё решение и станет для него доступной? Правильно, любовь пройдёт. Или он начнёт делать такие вещи, чтобы она от него сама сбежала, и тогда история может повториться. Такие вечно влюблённые романтики даже не рассчитывают на то, что когда-то предмет их обожания будет рядом: он не думает о том, как о ней заботиться, на что жить и где. Потому что это не важно. Он хочет, чтобы она вечно была не-его. Для него безопасность – это когда любимый объект недосягаем..
Осознать свои желания в этом смысле очень и очень нелегко. Ну как это – взять и признаться себе, что на самом деле ты хочешь быть и любимым, и недостойным любви одновременно?! Для неискушённого психологической наукой человека это вообще звучит как бред.
Дело всё в том, что нами управляют две противоположные тенденции. С одной стороны, мы хотим быть в безопасности. В той безопасности, которую хорошо знаем. На то она и безопасность, что жизнь в таком формате подразумевает отсутствие неожиданностей и максимальную предсказуемость. С другой же стороны, на нас действует закон развития, который гласит, что всё живое стремится к улучшению своего состояния. То есть как раз к отсутствию безопасности (как мы привыкли её понимать). Этот закон подталкивает нас искать новые пути, пробовать жить по-другому.
Вот так и получается, что хотеть и не хотеть одного и того же – естественно и нормально для человека. И в разные периоды жизни то или иное желание управляет нами в большей степени. Когда есть силы и энергия – мы готовы развиваться, когда нет – «скатываемся» к привычному.
Если человек понимает, как работают эти законы – у него есть хороший шанс вырваться из замкнутого круга. Он может осознать, что он такого делает, чтобы ситуации эти повторялись. Если же он этого не знает, не задумывается над хитрым вопросом «а какова моя роль в том, что происходит?» - он будет винить других. Верить, что никому нельзя доверять, что не будет никого, с кем рядом такой человек сможет чувствовать себя достойным любви и уважения.
[id32764|Екатерина Амеялли], психолог тренингового центра «Отношения.ру»
About security
What is security? This is a familiar feeling of oneself and of life. The word "security" can easily be misleading. It seems like everything is obvious: safety. That is, a certain condition in which there are no dangers. And fears, of course.
At first glance, it seems that security means physical health, financial security, shelter, a warm and welcoming relationship. And all this must not only be present in life: it must be constant and stable. Confidence in tomorrow, so to speak.
We can all say that we want such a life, that this is security, and that is how we understand it. And unconsciously, we will strive for a completely different security. To the one that is different for everyone. That is familiar from childhood.
For example, in the family of a certain girl it was customary to laugh at children, mock their attempts to achieve success. It would seem that a deep resentment should lead to the fact that the sense of security for her will be there with those where it is not customary to mock. And some part of this woman will strive for such a life, for acceptance and support from significant people. All my life, they laughed at her - it’s logical that I want to finally get rid of the heavy feeling of my worthlessness!
But in reality, something else happens. The girl grew up, but her warmth and acceptance seem to frighten her. She simultaneously wants and does not want to be valuable. She chooses partners who point fingers at her imperfections. She makes annoying mistakes and gets into ridiculous situations. Such that they continued to laugh at her.
Because there is a setting in the unconscious: safety is when you giggle at you, when you are not valued and taken seriously. A girl's head can think in a completely different way. But he lives so as to remain in this familiar and long-known “security”. She knows how to survive in a laughing world. And organizes his life so that everything remains the same.
Or here's another example. The boy was raised by a tough, emotionally cold and controlling mother. She constantly demanded from him by the age of impossible things - for example, at four she expected responsibility from him. And if he did not meet her excessive requirements, then she punished him and shamed him so much that she wanted to fall through the ground.
The boy became a man. It seems like he finally freed himself from suffocating control, and now he can choose a woman with whom he is easy, fun and not ashamed.
But what is he really doing? Either he chooses the same “stuffy” wife, or he chooses any other, but organizes his life with her in such a way that he always feels guilty. It is as if he is waiting for punishment and is doing everything to feel his usual shame. He deceives, takes time, does not fulfill promises - in a word, provokes any person to his mother’s feelings. And he himself feels the same as in childhood - guilt and shame, a sense of his own badness. And he over and over again loses this situation with different people and in a variety of circumstances.
After all, for him it is familiar. Safe. Native. Where everything is hateful, but familiar.
And the last, but no less interesting example. The boy was raised by his mother, whom he admired. But she did not have time for him. She flickered in his life, bringing with her long-awaited love, but quickly disappeared. Who knows, maybe she spent all the time at work (for his sake, by the way), maybe she was busy with her personal life - not so important. The bottom line is that it has always been few.
The boy grew up and fell in love ... with incredible beauty. Which is also busy. And he began to look after her beautifully, beautifully. He writes poems to her, sings serenades under the window, etc. But she remains indifferent to him, no matter what he does. She will never be him, and he knows it. He has relationships with some women, but they are not all as valuable as she is the one on the podium.
Guess what happens if she suddenly changes her mind and becomes available to him? That's right, love will pass. Or he will start to do such things that she herself escaped from him, and then the story may repeat itself. Such eternally in love romantics do not even count on the fact that once the subject of their adoration will be near: he does not think about how to take care of her, what to live on and where. Because it doesn’t matter. He wants her forever to be non-him. For him, security is when a favorite object is inaccessible ..
To realize your desires in this sense is very, very difficult. Well, how is it to take and admit to yourself that in fact you want to be loved and unworthy of love at the same time ?! For an inexperienced person with psychological science, this generally sounds like nonsense.
The thing is that we are driven by two opposing trends. On the one hand, we want to be safe. In the security that we know well. That’s why it’s safety, that life in this format implies the absence of surprises and maximum predictability. On the other hand, we are affected by the law of development, which states that all living things strive
What is security? This is a familiar feeling of oneself and of life. The word "security" can easily be misleading. It seems like everything is obvious: safety. That is, a certain condition in which there are no dangers. And fears, of course.
At first glance, it seems that security means physical health, financial security, shelter, a warm and welcoming relationship. And all this must not only be present in life: it must be constant and stable. Confidence in tomorrow, so to speak.
We can all say that we want such a life, that this is security, and that is how we understand it. And unconsciously, we will strive for a completely different security. To the one that is different for everyone. That is familiar from childhood.
For example, in the family of a certain girl it was customary to laugh at children, mock their attempts to achieve success. It would seem that a deep resentment should lead to the fact that the sense of security for her will be there with those where it is not customary to mock. And some part of this woman will strive for such a life, for acceptance and support from significant people. All my life, they laughed at her - it’s logical that I want to finally get rid of the heavy feeling of my worthlessness!
But in reality, something else happens. The girl grew up, but her warmth and acceptance seem to frighten her. She simultaneously wants and does not want to be valuable. She chooses partners who point fingers at her imperfections. She makes annoying mistakes and gets into ridiculous situations. Such that they continued to laugh at her.
Because there is a setting in the unconscious: safety is when you giggle at you, when you are not valued and taken seriously. A girl's head can think in a completely different way. But he lives so as to remain in this familiar and long-known “security”. She knows how to survive in a laughing world. And organizes his life so that everything remains the same.
Or here's another example. The boy was raised by a tough, emotionally cold and controlling mother. She constantly demanded from him by the age of impossible things - for example, at four she expected responsibility from him. And if he did not meet her excessive requirements, then she punished him and shamed him so much that she wanted to fall through the ground.
The boy became a man. It seems like he finally freed himself from suffocating control, and now he can choose a woman with whom he is easy, fun and not ashamed.
But what is he really doing? Either he chooses the same “stuffy” wife, or he chooses any other, but organizes his life with her in such a way that he always feels guilty. It is as if he is waiting for punishment and is doing everything to feel his usual shame. He deceives, takes time, does not fulfill promises - in a word, provokes any person to his mother’s feelings. And he himself feels the same as in childhood - guilt and shame, a sense of his own badness. And he over and over again loses this situation with different people and in a variety of circumstances.
After all, for him it is familiar. Safe. Native. Where everything is hateful, but familiar.
And the last, but no less interesting example. The boy was raised by his mother, whom he admired. But she did not have time for him. She flickered in his life, bringing with her long-awaited love, but quickly disappeared. Who knows, maybe she spent all the time at work (for his sake, by the way), maybe she was busy with her personal life - not so important. The bottom line is that it has always been few.
The boy grew up and fell in love ... with incredible beauty. Which is also busy. And he began to look after her beautifully, beautifully. He writes poems to her, sings serenades under the window, etc. But she remains indifferent to him, no matter what he does. She will never be him, and he knows it. He has relationships with some women, but they are not all as valuable as she is the one on the podium.
Guess what happens if she suddenly changes her mind and becomes available to him? That's right, love will pass. Or he will start to do such things that she herself escaped from him, and then the story may repeat itself. Such eternally in love romantics do not even count on the fact that once the subject of their adoration will be near: he does not think about how to take care of her, what to live on and where. Because it doesn’t matter. He wants her forever to be non-him. For him, security is when a favorite object is inaccessible ..
To realize your desires in this sense is very, very difficult. Well, how is it to take and admit to yourself that in fact you want to be loved and unworthy of love at the same time ?! For an inexperienced person with psychological science, this generally sounds like nonsense.
The thing is that we are driven by two opposing trends. On the one hand, we want to be safe. In the security that we know well. That’s why it’s safety, that life in this format implies the absence of surprises and maximum predictability. On the other hand, we are affected by the law of development, which states that all living things strive
У записи 29 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Оксанен
