Огни Москвы произвели на меня самые приятные впечатления. И в буквальном смысле, подсветка города, и в части организации забега. Но самым ярким открытием для меня, стал я сам????. Чем и хочу поделиться.
Первый старт у меня был в мае. Тогда, увлечённый успехами Глеба, я решил бросить себе вызов. 10 км прежде не давались, брат уже бегал 41,2, жажда почувствовать успех одолевала. Мне удалось с первой попытки пробежать 10-ку, сразу выбежать из 60 минут, да ещё словить овации от участников #курсгерои. Буря эмоций, заряд на целый месяц.
Второго старта я боялся. Помня свой первый забег, особенно 9-ый километр и отсутствие сил, я волновался, что: пробегу хуже, не смогу снова 10-ку, у меня заболит нога и т.п. Уступить себе самому - пожалуй, я не хотел это ощутить. Кроме того, по честному, подготовился плохо. Но снова успех. А благодаря Елене Бруславцевой, в самом конце гонки, я ощутил, сколько ещё во мне сил. Нужно лишь уметь ими пользоваться.
На третий старт я решился, когда узнал, что Елена поедет в Москву и будет бежать тоже время. Теперь я был уверен, что пробегу 10-ку в третий раз, а друзьям хвалился, что буду собирать коллекцию из 10 медалей. Тренировки уже не прогуливал, ещё и новый бизнес стал бурно реализовываться - настроение 200%.
Уверенности было столько, что я до 21-00 пятницы не знал, как окажусь в Москве. Планы были, а решения не было. О нюансах не буду. Воскресенье, 15 сентября, стартовая лента. 5, 4, 3, 2, 1...Старт. Через 5 минут понимаю, что догнать Елену у меня не получается, потому что я случайно выбежал вперёд неё. Толпа несёт, принимаю решение, что всё-равно я устану, тогда и поравняюсь с Леной. Однако вопреки всем моим ожиданиям, организм, буквально, бросает в меня всё новые и новые силы. Бегу быстро, тело слушается, ждёт команды. К середине первого круга нагоняю пейсмейкера со временем 55 минут. Шок. Я слышу компьютер, понимаю, что бегу быстрее прошлой гонки, но я не готов к своему результату. Это чувство мне сложно передать. Не готов к тому, что я полон сил. Голова наполняется мыслями, что сил то и нет, а мне только кажется. Ещё только половина первого круга, оставь сил на потом и т.п. Пока голова рассуждает я, внимание для посвященных, стараюсь не отставать от пейсмейкера "55 минут". Когда понял, что я стараюсь, принял судьбоносное решение бежать как бегу. Теперь пришло осознание, что у меня не хватает опыта оценить свои силы, я стал злится на бегущих рядом. Развязка этого чувства была в конце второго круга, когда перед финишем я стал нарочно обгонять некоторых бегунов, которые, скорее всего, даже не поняли, что "я их всех обогнал!". Такая вот компенсация за моё решение отпустить вперёд "пейсмейкера 55 минут". Перед самым финишем я ощутил, что себя пожалел. Силы бежать ещё были, я их сохранил. Не хватило опытного наставника рядом, как на Балтийском Шторме. Не хватило веры в свои силы, потому что с собой я оказался не до конца знаком.
Мой результат 57,03. 19 мая был 59,03. За четыре месяца победил себя на две секунды. И могу лучше. Сделаю лучше в предстоящем забеге.
А ещё на #ОгниМосквы было сколько хочешь шоколада. Его можно было есть горстями! Бесплатно! Но многие скромничали и брали по кусочку. А я по три и не один раз!
#бег #бежимвместе #забег #результат #wrf
Первый старт у меня был в мае. Тогда, увлечённый успехами Глеба, я решил бросить себе вызов. 10 км прежде не давались, брат уже бегал 41,2, жажда почувствовать успех одолевала. Мне удалось с первой попытки пробежать 10-ку, сразу выбежать из 60 минут, да ещё словить овации от участников #курсгерои. Буря эмоций, заряд на целый месяц.
Второго старта я боялся. Помня свой первый забег, особенно 9-ый километр и отсутствие сил, я волновался, что: пробегу хуже, не смогу снова 10-ку, у меня заболит нога и т.п. Уступить себе самому - пожалуй, я не хотел это ощутить. Кроме того, по честному, подготовился плохо. Но снова успех. А благодаря Елене Бруславцевой, в самом конце гонки, я ощутил, сколько ещё во мне сил. Нужно лишь уметь ими пользоваться.
На третий старт я решился, когда узнал, что Елена поедет в Москву и будет бежать тоже время. Теперь я был уверен, что пробегу 10-ку в третий раз, а друзьям хвалился, что буду собирать коллекцию из 10 медалей. Тренировки уже не прогуливал, ещё и новый бизнес стал бурно реализовываться - настроение 200%.
Уверенности было столько, что я до 21-00 пятницы не знал, как окажусь в Москве. Планы были, а решения не было. О нюансах не буду. Воскресенье, 15 сентября, стартовая лента. 5, 4, 3, 2, 1...Старт. Через 5 минут понимаю, что догнать Елену у меня не получается, потому что я случайно выбежал вперёд неё. Толпа несёт, принимаю решение, что всё-равно я устану, тогда и поравняюсь с Леной. Однако вопреки всем моим ожиданиям, организм, буквально, бросает в меня всё новые и новые силы. Бегу быстро, тело слушается, ждёт команды. К середине первого круга нагоняю пейсмейкера со временем 55 минут. Шок. Я слышу компьютер, понимаю, что бегу быстрее прошлой гонки, но я не готов к своему результату. Это чувство мне сложно передать. Не готов к тому, что я полон сил. Голова наполняется мыслями, что сил то и нет, а мне только кажется. Ещё только половина первого круга, оставь сил на потом и т.п. Пока голова рассуждает я, внимание для посвященных, стараюсь не отставать от пейсмейкера "55 минут". Когда понял, что я стараюсь, принял судьбоносное решение бежать как бегу. Теперь пришло осознание, что у меня не хватает опыта оценить свои силы, я стал злится на бегущих рядом. Развязка этого чувства была в конце второго круга, когда перед финишем я стал нарочно обгонять некоторых бегунов, которые, скорее всего, даже не поняли, что "я их всех обогнал!". Такая вот компенсация за моё решение отпустить вперёд "пейсмейкера 55 минут". Перед самым финишем я ощутил, что себя пожалел. Силы бежать ещё были, я их сохранил. Не хватило опытного наставника рядом, как на Балтийском Шторме. Не хватило веры в свои силы, потому что с собой я оказался не до конца знаком.
Мой результат 57,03. 19 мая был 59,03. За четыре месяца победил себя на две секунды. И могу лучше. Сделаю лучше в предстоящем забеге.
А ещё на #ОгниМосквы было сколько хочешь шоколада. Его можно было есть горстями! Бесплатно! Но многие скромничали и брали по кусочку. А я по три и не один раз!
#бег #бежимвместе #забег #результат #wrf
The lights of Moscow made the most pleasant impression on me. And literally, the highlight of the city, and in terms of organizing the race. But the most striking discovery for me was myself ????. What I want to share.
My first start was in May. Then, fascinated by the successes of Gleb, I decided to challenge myself. 10 km had not been given before, my brother was already running 41.2, the thirst to feel success prevailed. On the first attempt, I managed to run 10-ku, immediately run out of 60 minutes, and even get a standing ovation from the participants of #courtoys. A storm of emotions, a charge for a whole month.
I was afraid of the second start. Remembering my first race, especially the 9th kilometer and lack of strength, I was worried that: I’ll run worse, I won’t be able to 10 again, my leg will hurt, etc. To concede myself - perhaps I did not want to feel it. In addition, honestly, he prepared poorly. But again success. And thanks to Elena Bruslavtseva, at the very end of the race, I felt how much more strength was in me. You just need to be able to use them.
I decided on the third start when I found out that Elena would go to Moscow and that she would run away too. Now I was sure that I would run the 10th for the third time, and my friends boasted that I would collect a collection of 10 medals. I didn’t skip training, and the new business began to be implemented rapidly - the mood was 200%.
There was so much confidence that until 21-00 Friday I did not know how I would end up in Moscow. There were plans, but there was no solution. I will not talk about the nuances. Sunday, September 15, starting tape. 5, 4, 3, 2, 1 ... Start. After 5 minutes, I understand that I can’t catch up with Elena, because I accidentally ran ahead of her. The crowd bears, I decide that anyway I’ll get tired, then I’ll catch up with Lena. However, contrary to all my expectations, the body literally throws more and more forces at me. I’m running fast, my body is obeying, waiting for a command. By the middle of the first round I catch up with a pacemaker with a time of 55 minutes. Shock. I hear a computer, I understand that I’m running faster than the last race, but I’m not ready for my result. This feeling is difficult for me to convey. Not ready for the fact that I'm full of energy. The head is filled with thoughts that there are no forces, but it only seems to me. Only half the first round, leave your strength for later, etc. While my head is discussing, attention for the initiates, I try to keep up with the “55 minutes” pacemaker. When I realized that I was trying, I made a fateful decision to run as if I were running. Now it has come to the realization that I do not have enough experience to evaluate my strength, I became angry at those running nearby. The denouement of this feeling was at the end of the second round, when before the finish I began to deliberately overtake some runners who, most likely, did not even understand that "I overtook them all!" Such is the compensation for my decision to let go of the “pacemaker 55 minutes”. Just before the finish I felt that I felt sorry for myself. I still had the strength to run, I saved them. There was not enough experienced mentor nearby, like on the Baltic Storm. I did not have enough faith in my strength, because I was not completely familiar with myself.
My result is 57.03. May 19 was 59.03. In four months he defeated himself by two seconds. And I can do better. I’ll do better in the upcoming race.
And also on #Fires of Moscow there was how much you want chocolate. He could be eaten in handfuls! Is free! But many were modest and took a bite. And I have three and more than once!
# run # run together # run # result #wrf
My first start was in May. Then, fascinated by the successes of Gleb, I decided to challenge myself. 10 km had not been given before, my brother was already running 41.2, the thirst to feel success prevailed. On the first attempt, I managed to run 10-ku, immediately run out of 60 minutes, and even get a standing ovation from the participants of #courtoys. A storm of emotions, a charge for a whole month.
I was afraid of the second start. Remembering my first race, especially the 9th kilometer and lack of strength, I was worried that: I’ll run worse, I won’t be able to 10 again, my leg will hurt, etc. To concede myself - perhaps I did not want to feel it. In addition, honestly, he prepared poorly. But again success. And thanks to Elena Bruslavtseva, at the very end of the race, I felt how much more strength was in me. You just need to be able to use them.
I decided on the third start when I found out that Elena would go to Moscow and that she would run away too. Now I was sure that I would run the 10th for the third time, and my friends boasted that I would collect a collection of 10 medals. I didn’t skip training, and the new business began to be implemented rapidly - the mood was 200%.
There was so much confidence that until 21-00 Friday I did not know how I would end up in Moscow. There were plans, but there was no solution. I will not talk about the nuances. Sunday, September 15, starting tape. 5, 4, 3, 2, 1 ... Start. After 5 minutes, I understand that I can’t catch up with Elena, because I accidentally ran ahead of her. The crowd bears, I decide that anyway I’ll get tired, then I’ll catch up with Lena. However, contrary to all my expectations, the body literally throws more and more forces at me. I’m running fast, my body is obeying, waiting for a command. By the middle of the first round I catch up with a pacemaker with a time of 55 minutes. Shock. I hear a computer, I understand that I’m running faster than the last race, but I’m not ready for my result. This feeling is difficult for me to convey. Not ready for the fact that I'm full of energy. The head is filled with thoughts that there are no forces, but it only seems to me. Only half the first round, leave your strength for later, etc. While my head is discussing, attention for the initiates, I try to keep up with the “55 minutes” pacemaker. When I realized that I was trying, I made a fateful decision to run as if I were running. Now it has come to the realization that I do not have enough experience to evaluate my strength, I became angry at those running nearby. The denouement of this feeling was at the end of the second round, when before the finish I began to deliberately overtake some runners who, most likely, did not even understand that "I overtook them all!" Such is the compensation for my decision to let go of the “pacemaker 55 minutes”. Just before the finish I felt that I felt sorry for myself. I still had the strength to run, I saved them. There was not enough experienced mentor nearby, like on the Baltic Storm. I did not have enough faith in my strength, because I was not completely familiar with myself.
My result is 57.03. May 19 was 59.03. In four months he defeated himself by two seconds. And I can do better. I’ll do better in the upcoming race.
And also on #Fires of Moscow there was how much you want chocolate. He could be eaten in handfuls! Is free! But many were modest and took a bite. And I have three and more than once!
# run # run together # run # result #wrf
У записи 10 лайков,
0 репостов,
347 просмотров.
0 репостов,
347 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Голубев
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
