салат: половинка авокадо (чайной ложкой выбираю), чери 4 шт, порезанные на половинки, несколько соцветий брокколи маленьких(замочить на пару минут кипятком)половинка стебля сельдерея, листья шпината средние (4шт), горстка кедровых орешков, горстка семечек очищенных не жаренных, укроп, сыр тофу пала тоненьких ломтиков, далее порезала соломкой, томаты сушеный в масле, 2шт, порезанные на четвертинки, петрушка(у меня была только сушеная), кумин (очень уж мне он нравиться), прованские травы, щепотка соли, лимонный сок, пару листиков салата Ромэн,зеленый лук, все заправила маслом тыквенной семечки, получилось круто:)
salad: half an avocado (I choose with a teaspoon), cherry 4 pieces, cut into halves, a few small broccoli inflorescences (soak for a couple of minutes with boiling water) half a celery stalk, medium spinach leaves (4pcs), a handful of pine nuts, a handful of peeled seeds not fried, dill, tofu cheese fell into thin slices, then cut into strips, dried tomatoes in oil, 2pcs, cut into quarters, parsley (I only had dried), cumin (I really like it), Provencal herbs, a pinch of salt, lemon juice, a couple of lettuce romaine, green th onion, all seasoned with pumpkin seed oil, it turned out cool :)
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Научная
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
