Свободная чашка
Согласно буддийской притче разум подобен сосуду. Если «чашка» полна, в нее не налить, чай будет литься через край. Переполненный ум не может принять нового. Сначала создай свободное пространство в себе.
Открытость новому, изменениям - свобода и гибкость.
Даже если мы очень хотим внести что-то новое в свою жизнь, но для этого нет места, вряд ли нас ждет успех.
Наше внимание занято.
Хотите работать на перспективу, продвигаться к своим глобальным целям, при этом вы не вылезаете из рутины и занимаетесь "тушением пожаров", всё пытаетесь контролировать, держите в голове, ваши планы не работают. Ваша голова занята постоянно всплывающей срочной информацией, в ней нет места для стратегии. Остановитесь, расставьте приоритеты, закончите или вычеркните незавершенные дела, которые оттягивают ваше внимание. Очистите информационное пространство, устраните информационный мусор (сми, лента новостей в соц.сети, почта, чаты, хлам на компьютере и рабочем столе, бессмысленные звонки и т.д.) Освободите пространство для мыслей.
Наши чувства заняты.
Вы хотите встретить нового человека, но вас переполняет обида, гнев на предыдущего партнера.
Встречая кого-то вы ожидаете от него ... так как опыт подсказывает, что вам..., он(а) должен быть... Выставляя рамки, лишаете себя возможности увидеть то, что за их пределами.
Старые не выраженные чувства отравляют ваши сегодняшние отношения. Вы бы и хотели обнять любимую, но не можете забыть, что она была не внимательна к вам, когда вы нуждались.
Выразите эмоции, дайте им состояться, проживите их и двигайтесь дальше.
Наше время занято.
Вы работаете 5-6 дней в неделю, вечер - время семьи: супруг, дети, то на секциях, то болеют, в выходные навещаете родителей/друзей/дачу, нет свободной минуты для себя, некогда задуматься и позаботиться о себе. Выделите пару часов, дайте себе возможность никуда не бежать, побыть наедине с собой.
Наши мысли заняты.
Когда у нас есть идеи, четкие представления, уверенность, то порой, это не дает нам заглянуть за пределы нашего знания. Пересматривая наши убеждения, задавая себе вопрос «а действительно ли это так, как я думаю?», открываем новые грани и ракурсы.
Чем больше мы несем на себе, тем медленнее двигаемся. От чего-то нужно отказываться, отпускать.
Пост 7 для проекта [club75479771|Я блоггер. Хочешь писать? Участвуй!]
#я_блоггер #верьсебе
Согласно буддийской притче разум подобен сосуду. Если «чашка» полна, в нее не налить, чай будет литься через край. Переполненный ум не может принять нового. Сначала создай свободное пространство в себе.
Открытость новому, изменениям - свобода и гибкость.
Даже если мы очень хотим внести что-то новое в свою жизнь, но для этого нет места, вряд ли нас ждет успех.
Наше внимание занято.
Хотите работать на перспективу, продвигаться к своим глобальным целям, при этом вы не вылезаете из рутины и занимаетесь "тушением пожаров", всё пытаетесь контролировать, держите в голове, ваши планы не работают. Ваша голова занята постоянно всплывающей срочной информацией, в ней нет места для стратегии. Остановитесь, расставьте приоритеты, закончите или вычеркните незавершенные дела, которые оттягивают ваше внимание. Очистите информационное пространство, устраните информационный мусор (сми, лента новостей в соц.сети, почта, чаты, хлам на компьютере и рабочем столе, бессмысленные звонки и т.д.) Освободите пространство для мыслей.
Наши чувства заняты.
Вы хотите встретить нового человека, но вас переполняет обида, гнев на предыдущего партнера.
Встречая кого-то вы ожидаете от него ... так как опыт подсказывает, что вам..., он(а) должен быть... Выставляя рамки, лишаете себя возможности увидеть то, что за их пределами.
Старые не выраженные чувства отравляют ваши сегодняшние отношения. Вы бы и хотели обнять любимую, но не можете забыть, что она была не внимательна к вам, когда вы нуждались.
Выразите эмоции, дайте им состояться, проживите их и двигайтесь дальше.
Наше время занято.
Вы работаете 5-6 дней в неделю, вечер - время семьи: супруг, дети, то на секциях, то болеют, в выходные навещаете родителей/друзей/дачу, нет свободной минуты для себя, некогда задуматься и позаботиться о себе. Выделите пару часов, дайте себе возможность никуда не бежать, побыть наедине с собой.
Наши мысли заняты.
Когда у нас есть идеи, четкие представления, уверенность, то порой, это не дает нам заглянуть за пределы нашего знания. Пересматривая наши убеждения, задавая себе вопрос «а действительно ли это так, как я думаю?», открываем новые грани и ракурсы.
Чем больше мы несем на себе, тем медленнее двигаемся. От чего-то нужно отказываться, отпускать.
Пост 7 для проекта [club75479771|Я блоггер. Хочешь писать? Участвуй!]
#я_блоггер #верьсебе
Loose cup
According to a Buddhist parable, the mind is like a vessel. If the "cup" is full, do not pour into it, tea will pour over the edge. A crowded mind cannot accept the new. First create free space in yourself.
Openness to new, changes - freedom and flexibility.
Even if we really want to bring something new into our lives, but there is no place for this, we are unlikely to succeed.
Our attention is taken.
Do you want to work for the future, move towards your global goals, while you do not get out of the routine and are engaged in "extinguishing fires", you are trying to control everything, keep in mind, your plans do not work. Your head is busy with constantly popping up urgent information, there is no place for strategy in it. Stop, prioritize, finish or cross out unfinished business that draws your attention. Clean up information space, eliminate information junk (media, news feed on social networks, mail, chats, trash on your computer and desktop, meaningless calls, etc.) Free up space for thoughts.
Our feelings are busy.
You want to meet a new person, but you are overwhelmed by resentment, anger at the previous partner.
Meeting someone you expect from him ... because experience suggests that you ..., he (a) should be ... By setting the limits, you deprive yourself of the opportunity to see what is beyond them.
Old, unexpressed feelings poison your current relationship. You would like to hug your beloved, but you can’t forget that she was not attentive to you when you needed.
Express your emotions, let them take place, live them and move on.
Our time is busy.
You work 5-6 days a week, evening is the time of the family: spouse, children, sometimes sick, sometimes sick, visit your parents / friends / summer house, there is no free minute for yourself, there is no time to think and take care of yourself. Allocate a couple of hours, give yourself the opportunity not to run anywhere, to be alone with yourself.
Our thoughts are busy.
When we have ideas, clear ideas, confidence, sometimes, this does not allow us to look beyond our knowledge. Reviewing our beliefs, asking ourselves the question “is this really the way I think?”, We are opening up new facets and angles.
The more we carry, the slower we move. Something needs to be abandoned, let go.
Post 7 for the project [club75479771 | I am a blogger. Do you want to write? Take part!]
#i_blogger # believe yourself
According to a Buddhist parable, the mind is like a vessel. If the "cup" is full, do not pour into it, tea will pour over the edge. A crowded mind cannot accept the new. First create free space in yourself.
Openness to new, changes - freedom and flexibility.
Even if we really want to bring something new into our lives, but there is no place for this, we are unlikely to succeed.
Our attention is taken.
Do you want to work for the future, move towards your global goals, while you do not get out of the routine and are engaged in "extinguishing fires", you are trying to control everything, keep in mind, your plans do not work. Your head is busy with constantly popping up urgent information, there is no place for strategy in it. Stop, prioritize, finish or cross out unfinished business that draws your attention. Clean up information space, eliminate information junk (media, news feed on social networks, mail, chats, trash on your computer and desktop, meaningless calls, etc.) Free up space for thoughts.
Our feelings are busy.
You want to meet a new person, but you are overwhelmed by resentment, anger at the previous partner.
Meeting someone you expect from him ... because experience suggests that you ..., he (a) should be ... By setting the limits, you deprive yourself of the opportunity to see what is beyond them.
Old, unexpressed feelings poison your current relationship. You would like to hug your beloved, but you can’t forget that she was not attentive to you when you needed.
Express your emotions, let them take place, live them and move on.
Our time is busy.
You work 5-6 days a week, evening is the time of the family: spouse, children, sometimes sick, sometimes sick, visit your parents / friends / summer house, there is no free minute for yourself, there is no time to think and take care of yourself. Allocate a couple of hours, give yourself the opportunity not to run anywhere, to be alone with yourself.
Our thoughts are busy.
When we have ideas, clear ideas, confidence, sometimes, this does not allow us to look beyond our knowledge. Reviewing our beliefs, asking ourselves the question “is this really the way I think?”, We are opening up new facets and angles.
The more we carry, the slower we move. Something needs to be abandoned, let go.
Post 7 for the project [club75479771 | I am a blogger. Do you want to write? Take part!]
#i_blogger # believe yourself
У записи 22 лайков,
3 репостов,
719 просмотров.
3 репостов,
719 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Володинен
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
