3. Развитие навыков. Терпение.
В рамках исследования по проекту таск-менеджер-психолог, о котором писал вчера - читал книжку Игоря Манна "Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь". Книжка хорошая и помимо анализа предложенной автором методики - почерпнул для себя следующую практику. В рамках выбранного пути делается на себя SWOT-анализ (анализ сильных, слабых сторон, угроз и возможностей). При этом важно оценку себя - получить от людей, которые хорошо тебя знают и беспристрастно могут подсказать со стороны.
На данный момент я уже собрал ряд мнений. Но если вам есть до этого дело - напишите мне в личные сообщения какие у меня, на ваш взгляд, сильные и слабые стороны. Буду вам благодарен.
Одно из качеств, которые я в итоге взял в работу - терпение. Для меня здесь двойной интерес - во-первых, поработать над собой, во-вторых, отточить методику для проекта таск-менеджер-психолог.
Схема довольно простая. Если есть внутренний запрос на вертикальное развитие - информации предостаточно и практик можно много собрать или придумать. А дальше вопрос только в поддержании мотивации, чтобы делать практику достаточно долго, чтобы она перешла на уровень автоматизма.
Доступный всем способ (однако, требующий уже определенного уровня самоорганизованности) - это накапливать энергию через физические упражнения или энергетические практики и направлять ее на проработку навыка. Более простой, но дорогой - нанять тренера, который за ваши деньги будет гнать вас палкой и фокусировать внимание, чтобы вы делали то, что задумали ;)
Также есть промежуточные варианты с различными формами социальной ответственности, начиная от публичных постов в соц.сетях до деклараций.
В таск-менеджере-психологе мы планируем соединить различные формы социальной ответственности (финансовая, ролевая, игровая), чтобы фокусировать внимание пользователей на развитии навыков, необходимых для их роста. В самом развитии навыков нет ничего трудного. Вы же также учились в свое время ходить или иностранный язык. Только здесь также могут быть навыки вертикального (или еще говорят личностного) развития. Которые интегрально влияют на все что вы делаете.
Что касается терпения - воспользовавшись помощью интернета я сформировал несколько тезисов, которые можно воспринимать как конкретные упражнения и тем самым направлять внимание на детали, которые раньше были не осознаваемы.
Упражнения такие:
1. Делить большие задачи на части и постепенно двигаться от первой к последней, рассматривая каждую из них как самую важную.
2. Пробовать столько раз, сколько нужно для достижения результата.
3. Делать на 5+. Оценивать свой результат, как результат чужой работы.
4. Ждать. В жизни все приходит точно во время, если мы умеем ждать.
5. Оценивать свои пределы и уметь признать свою неправоту.
6. Поддерживать решения, а не навязывать свои.
7. Концентрироваться. Исключать раздражители.
8. Быть терпеливым с другими людьми - проявлять к ним свое уважение.
9. Браться за одно дело за раз.
Дальше остается просто делать. Делать означает - делать как получается и фиксировать обратную связь (и использовать ее чтобы делать еще лучше).
Проанализировав эту информацию я понял, что над терпением мне действительно работать и работать. Некоторые пункты из списка более-менее понятны, а о некоторых - я даже не задумывался специально. Мне трудно доводить дела до конца. Начинать гораздо интереснее чем завершать, неопределенность захватывает. Но надо учиться перепрыгивать пропасть на 5+ и чувствовать вкус побед.
В школе я довольно легко все схватывал, 4ки могли быть обеспечены легким трудом, а делать что-то просто из принципа - тогда было не в домек. Так в мелочах и формируются привычки на всю жизнь (если потом их не корректировать). А отсюда и с людьми бывает не просто, так как сам нетерпелив - и это проецируется на коммуникацию и вместо того, чтобы проактивно влиять - через неуважение энергия легко может быть утилизирована в конфликтах.
Таким образом, сначала идет первичное погружение в тематику навыка, а потом его отработка в различных нюансах. От глубины погружения зависит уровень освоения навыка.
Буду продолжать отписываться здесь. Передо мной стоит задача по интеграции бизнес-проектов которые веду - до уровня наличия: 1 большой цели на 3 года (достижение над-денежного уровня), 1 большой цели на год (достижение денежного уровня) и все активности по проектам сложены в единый план. Проработка терпения и описанных упражнений - как раз в тему.
В рамках исследования по проекту таск-менеджер-психолог, о котором писал вчера - читал книжку Игоря Манна "Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь". Книжка хорошая и помимо анализа предложенной автором методики - почерпнул для себя следующую практику. В рамках выбранного пути делается на себя SWOT-анализ (анализ сильных, слабых сторон, угроз и возможностей). При этом важно оценку себя - получить от людей, которые хорошо тебя знают и беспристрастно могут подсказать со стороны.
На данный момент я уже собрал ряд мнений. Но если вам есть до этого дело - напишите мне в личные сообщения какие у меня, на ваш взгляд, сильные и слабые стороны. Буду вам благодарен.
Одно из качеств, которые я в итоге взял в работу - терпение. Для меня здесь двойной интерес - во-первых, поработать над собой, во-вторых, отточить методику для проекта таск-менеджер-психолог.
Схема довольно простая. Если есть внутренний запрос на вертикальное развитие - информации предостаточно и практик можно много собрать или придумать. А дальше вопрос только в поддержании мотивации, чтобы делать практику достаточно долго, чтобы она перешла на уровень автоматизма.
Доступный всем способ (однако, требующий уже определенного уровня самоорганизованности) - это накапливать энергию через физические упражнения или энергетические практики и направлять ее на проработку навыка. Более простой, но дорогой - нанять тренера, который за ваши деньги будет гнать вас палкой и фокусировать внимание, чтобы вы делали то, что задумали ;)
Также есть промежуточные варианты с различными формами социальной ответственности, начиная от публичных постов в соц.сетях до деклараций.
В таск-менеджере-психологе мы планируем соединить различные формы социальной ответственности (финансовая, ролевая, игровая), чтобы фокусировать внимание пользователей на развитии навыков, необходимых для их роста. В самом развитии навыков нет ничего трудного. Вы же также учились в свое время ходить или иностранный язык. Только здесь также могут быть навыки вертикального (или еще говорят личностного) развития. Которые интегрально влияют на все что вы делаете.
Что касается терпения - воспользовавшись помощью интернета я сформировал несколько тезисов, которые можно воспринимать как конкретные упражнения и тем самым направлять внимание на детали, которые раньше были не осознаваемы.
Упражнения такие:
1. Делить большие задачи на части и постепенно двигаться от первой к последней, рассматривая каждую из них как самую важную.
2. Пробовать столько раз, сколько нужно для достижения результата.
3. Делать на 5+. Оценивать свой результат, как результат чужой работы.
4. Ждать. В жизни все приходит точно во время, если мы умеем ждать.
5. Оценивать свои пределы и уметь признать свою неправоту.
6. Поддерживать решения, а не навязывать свои.
7. Концентрироваться. Исключать раздражители.
8. Быть терпеливым с другими людьми - проявлять к ним свое уважение.
9. Браться за одно дело за раз.
Дальше остается просто делать. Делать означает - делать как получается и фиксировать обратную связь (и использовать ее чтобы делать еще лучше).
Проанализировав эту информацию я понял, что над терпением мне действительно работать и работать. Некоторые пункты из списка более-менее понятны, а о некоторых - я даже не задумывался специально. Мне трудно доводить дела до конца. Начинать гораздо интереснее чем завершать, неопределенность захватывает. Но надо учиться перепрыгивать пропасть на 5+ и чувствовать вкус побед.
В школе я довольно легко все схватывал, 4ки могли быть обеспечены легким трудом, а делать что-то просто из принципа - тогда было не в домек. Так в мелочах и формируются привычки на всю жизнь (если потом их не корректировать). А отсюда и с людьми бывает не просто, так как сам нетерпелив - и это проецируется на коммуникацию и вместо того, чтобы проактивно влиять - через неуважение энергия легко может быть утилизирована в конфликтах.
Таким образом, сначала идет первичное погружение в тематику навыка, а потом его отработка в различных нюансах. От глубины погружения зависит уровень освоения навыка.
Буду продолжать отписываться здесь. Передо мной стоит задача по интеграции бизнес-проектов которые веду - до уровня наличия: 1 большой цели на 3 года (достижение над-денежного уровня), 1 большой цели на год (достижение денежного уровня) и все активности по проектам сложены в единый план. Проработка терпения и описанных упражнений - как раз в тему.
3. Skill development. Patience.
As part of a study on the project, the task manager-psychologist, about whom he wrote yesterday, read Igor Mann’s book "Number 1. How to become the best at what you do." The book is good and, in addition to analyzing the methodology proposed by the author, I learned the following practice for myself. Within the framework of the chosen path, a SWOT analysis is undertaken (analysis of strengths, weaknesses, threats and opportunities). At the same time, it is important to evaluate yourself - to get from people who know you well and who can impartially tell you from the outside.
At the moment, I have already gathered a number of opinions. But if you have any concerns about this, write to me in private messages what strengths and weaknesses, in your opinion, I have. I will be grateful to you.
One of the qualities that I eventually took to work is patience. For me, there is a double interest - firstly, to work on yourself, and secondly, to hone the methodology for the project task manager-psychologist.
The scheme is pretty simple. If there is an internal request for vertical development - there is plenty of information and you can collect or think a lot of practices. And then the only question is to maintain motivation in order to do the practice long enough so that it moves to the level of automatism.
An accessible method for everyone (however, requiring a certain level of self-organization) is to accumulate energy through physical exercises or energy practices and direct it to the development of the skill. It’s simpler but more expensive to hire a trainer who will drive you with a stick for your money and focus your attention so that you do what you plan;)
There are also intermediate options with various forms of social responsibility, ranging from public posts in social networks to declarations.
In the task manager-psychologist, we plan to combine various forms of social responsibility (financial, role, game) in order to focus users on developing the skills necessary for their growth. There is nothing difficult in the development of skills. You also learned to walk or a foreign language at one time. Only here can also be the skills of vertical (or else they say personality) development. Which integrally affect everything you do.
As for patience - using the help of the Internet, I have formulated several theses that can be perceived as specific exercises and thereby direct attention to details that were previously unaware.
Exercises are:
1. Divide large tasks into parts and gradually move from the first to the last, considering each of them as the most important.
2. Try as many times as needed to achieve the result.
3. Do at 5+. Evaluate your result as the result of someone else's work.
4. Wait. In life, everything comes exactly on time, if we know how to wait.
5. Assess your limits and be able to admit your wrong.
6. Support decisions, not impose their own.
7. Concentrate. Exclude irritants.
8. Be patient with other people - show respect to them.
9. Take on one thing at a time.
Then it remains just to do. To do is to do as it turns out and fix the feedback (and use it to do even better).
After analyzing this information, I realized that I really have to work and work on patience. Some of the items on the list are more or less clear, and on some - I didn’t even think about it on purpose. It’s hard for me to get things done. To start is much more interesting than to complete, the uncertainty captures. But we must learn to jump the abyss by 5+ and feel the taste of victories.
At school, I grasped quite easily, four could be provided with easy work, and to do something simply out of principle - then it was not in the house. So in the little things habits are formed for life (if then they are not corrected). And from here it is not easy with people, since he is impatient - and this is projected onto communication and instead of proactively influencing - through disrespect, energy can easily be utilized in conflicts.
Thus, first there is an initial immersion in the subject of the skill, and then its development in various nuances. The skill development level depends on the depth of immersion.
I will continue to unsubscribe here. My task is to integrate business projects that I lead to the level of availability: 1 big goal for 3 years (achieving an over-money level), 1 big goal for a year (achieving a money level) and all project activities are combined into a single plan. The study of patience and the described exercises is just the topic.
As part of a study on the project, the task manager-psychologist, about whom he wrote yesterday, read Igor Mann’s book "Number 1. How to become the best at what you do." The book is good and, in addition to analyzing the methodology proposed by the author, I learned the following practice for myself. Within the framework of the chosen path, a SWOT analysis is undertaken (analysis of strengths, weaknesses, threats and opportunities). At the same time, it is important to evaluate yourself - to get from people who know you well and who can impartially tell you from the outside.
At the moment, I have already gathered a number of opinions. But if you have any concerns about this, write to me in private messages what strengths and weaknesses, in your opinion, I have. I will be grateful to you.
One of the qualities that I eventually took to work is patience. For me, there is a double interest - firstly, to work on yourself, and secondly, to hone the methodology for the project task manager-psychologist.
The scheme is pretty simple. If there is an internal request for vertical development - there is plenty of information and you can collect or think a lot of practices. And then the only question is to maintain motivation in order to do the practice long enough so that it moves to the level of automatism.
An accessible method for everyone (however, requiring a certain level of self-organization) is to accumulate energy through physical exercises or energy practices and direct it to the development of the skill. It’s simpler but more expensive to hire a trainer who will drive you with a stick for your money and focus your attention so that you do what you plan;)
There are also intermediate options with various forms of social responsibility, ranging from public posts in social networks to declarations.
In the task manager-psychologist, we plan to combine various forms of social responsibility (financial, role, game) in order to focus users on developing the skills necessary for their growth. There is nothing difficult in the development of skills. You also learned to walk or a foreign language at one time. Only here can also be the skills of vertical (or else they say personality) development. Which integrally affect everything you do.
As for patience - using the help of the Internet, I have formulated several theses that can be perceived as specific exercises and thereby direct attention to details that were previously unaware.
Exercises are:
1. Divide large tasks into parts and gradually move from the first to the last, considering each of them as the most important.
2. Try as many times as needed to achieve the result.
3. Do at 5+. Evaluate your result as the result of someone else's work.
4. Wait. In life, everything comes exactly on time, if we know how to wait.
5. Assess your limits and be able to admit your wrong.
6. Support decisions, not impose their own.
7. Concentrate. Exclude irritants.
8. Be patient with other people - show respect to them.
9. Take on one thing at a time.
Then it remains just to do. To do is to do as it turns out and fix the feedback (and use it to do even better).
After analyzing this information, I realized that I really have to work and work on patience. Some of the items on the list are more or less clear, and on some - I didn’t even think about it on purpose. It’s hard for me to get things done. To start is much more interesting than to complete, the uncertainty captures. But we must learn to jump the abyss by 5+ and feel the taste of victories.
At school, I grasped quite easily, four could be provided with easy work, and to do something simply out of principle - then it was not in the house. So in the little things habits are formed for life (if then they are not corrected). And from here it is not easy with people, since he is impatient - and this is projected onto communication and instead of proactively influencing - through disrespect, energy can easily be utilized in conflicts.
Thus, first there is an initial immersion in the subject of the skill, and then its development in various nuances. The skill development level depends on the depth of immersion.
I will continue to unsubscribe here. My task is to integrate business projects that I lead to the level of availability: 1 big goal for 3 years (achieving an over-money level), 1 big goal for a year (achieving a money level) and all project activities are combined into a single plan. The study of patience and the described exercises is just the topic.
У записи 7 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Павел Емельянов
