На первой встрече с клиентом я, среди прочего, спрашиваю про ожидания: как человек представляет себе психологическую работу, чего хочет, чего опасается. Интересно, что ответы (помимо "не знаю, что ответить") сходятся в одном:
не хочу, говорят, долго и безрезультатно, чтобы терапия длилась годы, а эффекта не было.
Это я о том, что в представлении неискушенных людей что-то их может удерживать, даже если результата они не получают. Это абсолютно карикатурный образ махрового психоанализа. Но какое отношение он имеет к реальности?
В моей практике - почти никакого. Либо клиент видит, что он получает от работы с психологом, и тогда встречи длятся столько, сколько нужно, чтобы прийти к желаемым изменениям. Либо он не видит результатов, и тогда возможны два варианта: 1) он просто выходит из психотерапии, 2) мы обсуждаем, что и почему не дает эффекта, и тогда меняем тактику работы.
Никакого "хожу годы, а моя проблема никуда не ушла" просто не бывает. Кто и зачем станет на это соглашаться? Но есть страх, что так будет. Поэтому каждый раз я подробно объясняю, как будет построена наша работа. И десять раз подчеркиваю, что длительность работы определяется не мной, а нами совместно.
В общем, не бойтесь психологов, мы никого не держим. Захотите - придете, захотите - уйдете. Все исключительно добровольно.
#психотерапия #психология #психологспб #психолоонлайн #психодизайн
не хочу, говорят, долго и безрезультатно, чтобы терапия длилась годы, а эффекта не было.
Это я о том, что в представлении неискушенных людей что-то их может удерживать, даже если результата они не получают. Это абсолютно карикатурный образ махрового психоанализа. Но какое отношение он имеет к реальности?
В моей практике - почти никакого. Либо клиент видит, что он получает от работы с психологом, и тогда встречи длятся столько, сколько нужно, чтобы прийти к желаемым изменениям. Либо он не видит результатов, и тогда возможны два варианта: 1) он просто выходит из психотерапии, 2) мы обсуждаем, что и почему не дает эффекта, и тогда меняем тактику работы.
Никакого "хожу годы, а моя проблема никуда не ушла" просто не бывает. Кто и зачем станет на это соглашаться? Но есть страх, что так будет. Поэтому каждый раз я подробно объясняю, как будет построена наша работа. И десять раз подчеркиваю, что длительность работы определяется не мной, а нами совместно.
В общем, не бойтесь психологов, мы никого не держим. Захотите - придете, захотите - уйдете. Все исключительно добровольно.
#психотерапия #психология #психологспб #психолоонлайн #психодизайн
At the first meeting with a client, I, among other things, ask about expectations: how a person imagines psychological work, what he wants, what he fears. Interestingly, the answers (in addition to “I don’t know what to answer”) agree on one thing:
I do not want, they say, for a long time and to no avail, that the therapy lasts for years, but there is no effect.
It's me that in the view of inexperienced people something can hold them, even if they do not get the result. This is an absolutely caricature image of terry psychoanalysis. But what does it have to do with reality?
In my practice - almost none. Or the client sees what he gets from working with a psychologist, and then the meetings last as long as necessary to come to the desired changes. Or he does not see the results, and then two options are possible: 1) he simply leaves psychotherapy, 2) we discuss what and why does not give an effect, and then we change the tactics of work.
There is simply no “going years, but my problem has not gone anywhere”. Who and why will agree to this? But there is fear that this will happen. Therefore, each time I explain in detail how our work will be built. And I emphasize ten times that the duration of the work is not determined by me, but by us together.
In general, do not be afraid of psychologists, we do not hold anyone. Want - come, want - leave. Everything is exclusively voluntary.
#psychotherapy #psychology #psychological spb #psychological online #psychosis
I do not want, they say, for a long time and to no avail, that the therapy lasts for years, but there is no effect.
It's me that in the view of inexperienced people something can hold them, even if they do not get the result. This is an absolutely caricature image of terry psychoanalysis. But what does it have to do with reality?
In my practice - almost none. Or the client sees what he gets from working with a psychologist, and then the meetings last as long as necessary to come to the desired changes. Or he does not see the results, and then two options are possible: 1) he simply leaves psychotherapy, 2) we discuss what and why does not give an effect, and then we change the tactics of work.
There is simply no “going years, but my problem has not gone anywhere”. Who and why will agree to this? But there is fear that this will happen. Therefore, each time I explain in detail how our work will be built. And I emphasize ten times that the duration of the work is not determined by me, but by us together.
In general, do not be afraid of psychologists, we do not hold anyone. Want - come, want - leave. Everything is exclusively voluntary.
#psychotherapy #psychology #psychological spb #psychological online #psychosis
У записи 25 лайков,
1 репостов,
558 просмотров.
1 репостов,
558 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Линкевич
