Объявляем челлендж #бойсладостям!
На весь четверг мы отказываемся от сладкого, мучного, фастфуда и прочих вредностей (каждый определяет для себя сам). Вместо этого - витаминный заряд из фруктов, овощей, зерновых. Обойдёмся без лекций о здоровом питании. Просто дадим организму передышку, напитаем клеточки правильной энергией!
Кстати, это уже становится традицией (в прошлый четверг был #бойсмартфону). И ещё это подготовка к марафону по мотивам книги «На пределе. Неделя без жалости к себе», который мы проводим с коллегой.
Подключайтесь к челленджу и делитесь впечатлениями с хэштегом #бойсладостям
#напределе #неделянапределе #сверх_силы
На весь четверг мы отказываемся от сладкого, мучного, фастфуда и прочих вредностей (каждый определяет для себя сам). Вместо этого - витаминный заряд из фруктов, овощей, зерновых. Обойдёмся без лекций о здоровом питании. Просто дадим организму передышку, напитаем клеточки правильной энергией!
Кстати, это уже становится традицией (в прошлый четверг был #бойсмартфону). И ещё это подготовка к марафону по мотивам книги «На пределе. Неделя без жалости к себе», который мы проводим с коллегой.
Подключайтесь к челленджу и делитесь впечатлениями с хэштегом #бойсладостям
#напределе #неделянапределе #сверх_силы
Announce Challenge # Boys Sweets!
For the whole Thursday we refuse sweet, flour, fast food and other harmful things (everyone determines for himself). Instead - a vitamin charge of fruits, vegetables, cereals. We can do without lectures on healthy eating. Just give the body a break, nourish the cells with the right energy!
By the way, this is already becoming a tradition (last Thursday was #boysmartphone). And this is also preparation for the marathon based on the book “On the Limit. A week without self-pity, ”which we spend with a colleague.
Connect to the challenge and share your impressions with the hashtag # Boys sweets
# limit # week limit # excess power
For the whole Thursday we refuse sweet, flour, fast food and other harmful things (everyone determines for himself). Instead - a vitamin charge of fruits, vegetables, cereals. We can do without lectures on healthy eating. Just give the body a break, nourish the cells with the right energy!
By the way, this is already becoming a tradition (last Thursday was #boysmartphone). And this is also preparation for the marathon based on the book “On the Limit. A week without self-pity, ”which we spend with a colleague.
Connect to the challenge and share your impressions with the hashtag # Boys sweets
# limit # week limit # excess power
У записи 2 лайков,
0 репостов,
315 просмотров.
0 репостов,
315 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дарья Шатрова
