Факты о вегетарианстве и мясоедении: Вегетарианцы живут дольше...

Факты о вегетарианстве и мясоедении:

Вегетарианцы живут дольше и болеют реже,
потому что получают больше витаминов, минералов, клетчатки и ненасыщенных жиров. Установлено, что рацион долгожителей состоит преимущественно из продуктов растительного происхождения, прежде всего зерновых, бобовых, овощей, фруктов, орехов и иногда молочных продуктов. Употребление мясной пищи приводит к усиленному образованию продуктов распада белков, усиливает процессы гниения в кишечнике, увеличивает нагрузку на выделительную систему и другие органы, вызывает закисление внутренней среды организма. Общепризнанно, что избыток животной пищи пагубно влияет на здоровье. Преждевременно изнашиваются внутренние органы, накапливаются генетические ошибки, тело переполняется шлаками и организм быстро стареет, обремененный многочисленными болезнями. Рацион вегетарианцев наиболее соответствует потребностям человеческого организма, профилактике заболеваний и достижению активного долголетия.

Вегетарианцы имеют более высокий коэффициент умственного развития.
Британский медицинский журнал сообщает о том, что чем Вы умнее, тем больше шансов, что Вы являетесь вегетарианцем. Университет Саутгемптона в 70-х годах провел 20-летнее наблюдение 8000 человек. Ученые открыли, что коэффициент умственного развития людей, которые к 30-летнему возрасту становились вегетарианцами, был на 5-10 баллов выше среднего.

Вегетарианство способствует духовному росту.
Индуизм, даосизм, буддизм, синтоизм запрещают есть мясо. Истинные, неискаженные религии, такие как христианство, ислам, иудаизм выступали за вегетарианство. Основная заповедь всех мировых религий — «не убий».

Вегетарианство в большинстве случаев экономнее мясоедения.

Вегетарианцами были наши предки.
Некоторые думают, что человек на протяжении всей своей истории ел мясо, но это не так. Антропологи утверждают, что человек отошел от растительной диеты и стал употреблять мясо со времен последнего ледникового периода, когда обычная пища, состоящая из фруктов, орехов и овощей, стала недоступна, и древним людям пришлось питаться мясом для того, чтобы выжить. И от того, что человек ест мясо, он не прибавил себе ни здоровья, ни долголетия. К несчастью, привычка есть мясо сохранилась и после окончания ледникового периода — либо по необходимости (как у эскимосов и племен, живущих на крайнем севере), либо в силу традиций и невежества.

«Экскурсии» ученых в глубину веков показали, что прежде многие народы питались растительной пищей. Исторические документы свидетельствуют о том, что древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты и злаки основной частью питания. Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса. Есть древние записи о том, что египтяне предпочитали лучше умереть, чем оказаться обвиненными в таком преступлении, как употребление мяса. Римляне в ранний период республики также были вегетарианцами. Солдаты Цезаря питались злаками. Запрещалось есть мясо жителям Древней Спарты. Вегетарианцами были и первые христиане. Вегетарианство было распространено среди величайших цивилизаций индейцев Инков. Даосы Древнего Китая также были вегетарианцами. И нынче есть народы — вегетарианцы.

На чистом вегетарианстве можно прожить всю жизнь, на чистом мясоедении — несколько недель.
В Древнем Китае была такая казнь: приговоренного кормили только одним вареным мясом. У человека в кишечнике начинались гнилостные процессы, и через несколько недель он умирал в жесточайших муках от интоксикации.

Многие известные исторические личности были вегетарианцами.
Среди вегетарианцев было много мыслителей, философов, писателей, спортсменов: Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Леонардо да Винчи, Вольтер, Исаак Ньютон, Бенджамин Франклин, Жан-Жак Руссо, Лев Толстой, Бернард Шоу, Махатма Ганди, Альберт Швейцер, Альберт Эйнштейн, феноменальный штангист Георг Гаккешмидт (по прозвищу «русский лев»), Юрий Власов, Валентин Дикуль и тысячи других известных и уважаемых людей.

Вегетарианцы — лучшие любовники.
Кстати, Камасутра была составлена вегетарианцами.
Facts about Vegetarianism and Meat Eating:

Vegetarians live longer and get sick less often,
because they get more vitamins, minerals, fiber and unsaturated fats. It has been established that the diet of long-livers consists mainly of products of plant origin, primarily cereals, legumes, vegetables, fruits, nuts and sometimes dairy products. The use of meat food leads to increased formation of protein breakdown products, enhances the process of decay in the intestine, increases the load on the excretory system and other organs, and causes acidification of the internal environment of the body. It is generally accepted that excess animal food adversely affects health. The internal organs prematurely wear out, genetic errors accumulate, the body is full of slags, and the body quickly ages, burdened with numerous diseases. The diet of vegetarians is most consistent with the needs of the human body, the prevention of diseases and the achievement of active longevity.

Vegetarians have a higher mental development rate.
The British Medical Journal reports that the smarter you are, the more likely you are to be a vegetarian. The University of Southampton in the 70s conducted a 20-year observation of 8,000 people. Scientists have discovered that the mental development rate of people who became vegetarians by the age of 30 was 5-10 points higher than average.

Vegetarianism promotes spiritual growth.
Hinduism, Taoism, Buddhism, Shintoism forbid eating meat. True, undistorted religions such as Christianity, Islam, Judaism advocated vegetarianism. The basic commandment of all world religions is "do not kill."

Vegetarianism in most cases is more economical than meat eating.

Vegetarians were our ancestors.
Some people think that people have eaten meat throughout their history, but this is not so. Anthropologists claim that the person has moved away from a vegetable diet and began to eat meat since the last ice age, when ordinary food, consisting of fruits, nuts and vegetables, became unavailable, and ancient people had to eat meat in order to survive. And from the fact that a person eats meat, he did not add to himself either health or longevity. Unfortunately, the habit of eating meat remained even after the end of the ice age - either by necessity (as with the Eskimos and tribes living in the far north), or by virtue of traditions and ignorance.

"Excursions" of scientists back centuries have shown that before many peoples ate plant foods. Historical documents indicate that the ancient Greeks, Egyptians and Jews considered fruits and cereals the main part of their diet. Priests of ancient Egypt never ate meat. There are ancient records that the Egyptians preferred to die better than to be accused of such a crime as eating meat. The Romans in the early period of the republic were also vegetarians. Caesar's soldiers ate cereals. It was forbidden to eat meat to the inhabitants of Ancient Sparta. The first Christians were vegetarians. Vegetarianism was common among the greatest Incan civilizations. The Taoists of ancient China were also vegetarians. And now there are peoples - vegetarians.

On pure vegetarianism you can live your whole life, on pure meat-eating - several weeks.
In ancient China there was such an execution: the condemned was fed only one boiled meat. Putrefactive processes began in a person's intestines, and after a few weeks he died in the most cruel agony from intoxication.

Many famous historical figures were vegetarians.
Among vegetarians there were many thinkers, philosophers, writers, athletes: Pythagoras, Socrates, Plato, Plutarch, Leonardo da Vinci, Voltaire, Isaac Newton, Benjamin Franklin, Jean-Jacques Russo, Leo Tolstoy, Bernard Shaw, Mahatma Gandhi, Albert Schweitzer, Albert Schweizer Einstein, the phenomenal weightlifter Georg Gakkeshmidt (nicknamed the "Russian lion"), Yuri Vlasov, Valentin Dikul and thousands of other famous and respected people.

Vegetarians are the best lovers.
By the way, the Kama Sutra was composed by vegetarians.
У записи 3 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Пешков

Понравилось следующим людям