Одна из моих целей, список которых я для себя недавно составил, - это каждодневная утренняя зарядка, вне зависимости от настроения и погоды. Должен признать, что пока я нахожусь где-то в 90% от желаемой регулярности, поскольку бывает, что пропускаю. Каюсь :) Буду исправляться. Как-нибудь скину свой утренний быстрый комплекс, который мне помогает оставаться в форме. Интересно? ????
#экопоселение #зож #физкультура #зарядка #списокцелей #здоровье
#экопоселение #зож #физкультура #зарядка #списокцелей #здоровье
One of my goals, the list of which I recently made for myself, is daily morning exercises, regardless of mood and weather. I must admit that while I am somewhere in 90% of the desired regularity, because it happens that I miss. I confess :) I will be corrected. Someday I’ll throw off my morning fast complex, which helps me stay in shape. Interesting? ????
#eco-settlement #sozh #physical education #charging #list of goals #health
#eco-settlement #sozh #physical education #charging #list of goals #health
У записи 39 лайков,
1 репостов,
411 просмотров.
1 репостов,
411 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Пешков
