Отлично выспался сегодня, и только проснулся, как сразу побежал ???????????? на
????????????????????????????????????????????????????????????????
????ТРЕТЬЮ МАРКЕРНУЮ ТРЕНИРОВКУ #antifitnesspb????
????????????????????????????????????????????????????????????????
Сегодня комплекс ????7 грехов???? ‼
????????????Он примечателен для меня тем, что в прошлый раз я смог его осилить только со второй попытки????
Все просто - 7⃣ кругов из 7⃣ упражнений по 7⃣ повторений. Проверяем выносливость! ????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????
Две главные проблемы ????
⭐ Я слишком торопился первые пару кругов и быстро выдохся ????????????
⭐ Сильно болят мазоли на руках - поэтому тяжко было подтягивания и ноги к перекладине делать.
⭐ Я так и не научился держать ровно спину когда поднимаем штангу - это может быть вредно ????
Остальные ребята тоже не отставали ????????, видно что все выложились на ????! Молодцы ???? Отличная субботняя тренировка.
????????????????????????????????????????????????????????????????
????ТРЕТЬЮ МАРКЕРНУЮ ТРЕНИРОВКУ #antifitnesspb????
????????????????????????????????????????????????????????????????
Сегодня комплекс ????7 грехов???? ‼
????????????Он примечателен для меня тем, что в прошлый раз я смог его осилить только со второй попытки????
Все просто - 7⃣ кругов из 7⃣ упражнений по 7⃣ повторений. Проверяем выносливость! ????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????
Две главные проблемы ????
⭐ Я слишком торопился первые пару кругов и быстро выдохся ????????????
⭐ Сильно болят мазоли на руках - поэтому тяжко было подтягивания и ноги к перекладине делать.
⭐ Я так и не научился держать ровно спину когда поднимаем штангу - это может быть вредно ????
Остальные ребята тоже не отставали ????????, видно что все выложились на ????! Молодцы ???? Отличная субботняя тренировка.
Отлично выспался сегодня, и только проснулся, как сразу побежал ???????????? на
????????????????????????????????????????????????????????????????
????ТРЕТЬЮ МАРКЕРНУЮ ТРЕНИРОВКУ #antifitnesspb????
????????????????????????????????????????????????????????????????
Сегодня комплекс ????7 грехов???? ‼
????????????Он примечателен для меня тем, что в прошлый раз я смог его осилить только со второй попытки????
Все просто - 7⃣ кругов из 7⃣ упражнений по 7⃣ повторений. Проверяем выносливость! ????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????
Две главные проблемы ????
⭐ Я слишком торопился первые пару кругов и быстро выдохся ????????????
⭐ Сильно болят мазоли на руках - поэтому тяжко было подтягивания и ноги к перекладине делать.
⭐ Я так и не научился держать ровно спину когда поднимаем штангу - это может быть вредно ????
Остальные ребята тоже не отставали ????????, видно что все выложились на ????! Молодцы ???? Отличная субботняя тренировка.
????????????????????????????????????????????????????????????????
????ТРЕТЬЮ МАРКЕРНУЮ ТРЕНИРОВКУ #antifitnesspb????
????????????????????????????????????????????????????????????????
Сегодня комплекс ????7 грехов???? ‼
????????????Он примечателен для меня тем, что в прошлый раз я смог его осилить только со второй попытки????
Все просто - 7⃣ кругов из 7⃣ упражнений по 7⃣ повторений. Проверяем выносливость! ????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????
Две главные проблемы ????
⭐ Я слишком торопился первые пару кругов и быстро выдохся ????????????
⭐ Сильно болят мазоли на руках - поэтому тяжко было подтягивания и ноги к перекладине делать.
⭐ Я так и не научился держать ровно спину когда поднимаем штангу - это может быть вредно ????
Остальные ребята тоже не отставали ????????, видно что все выложились на ????! Молодцы ???? Отличная субботняя тренировка.
У записи 11 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Коротков
